almonds
-
"Snapana Tirumanjanam | ఎండు ద్రాక్ష, బాదం పిస్తా మాలలతో తిరుమలలో స్నపన తిరుమంజనం"
4 weeks agoSnapana Tirumanjanam | శ్రీదేవి, భూదేవి సమేత శ్రీ మలయప్పస్వామివారికి ఏలకలు, వట్టివేరు, ఎండు ద్రాక్ష ,బాదంపిస్తా తదితర సుగంధ ద్రవ్యాలతో తయారు చేసిన మాలలతో బుధవారం స్నపన తిరుమంజనం భక్తిశ్రద్ధలతో వైభవంగా జరిగింది.
"Almonds | బాదంప‌ప్పును రోజూ తిన‌వ‌చ్చా.. దీన్ని ఎవ‌రు తినాలి, ఎవ‌రు తిన‌వ‌ద్దు, ఎంత మోతాదులో తినాలి.."
3 months agoబాదంప‌ప్పు భారతీయ ఇళ్లలో తరతరాలుగా ఉపయోగిస్తున్న ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాల్లో ఒకటి. పరీక్షల సమయంలో పిల్లలకు బాదం పెట్టడం, గాజర్ హల్వా వంటి స్వీట్లలో కలపడం, టిఫిన్ బాక్స్‌లో ఇవ్వడం వంటి అలవాట్లు చాలా కాలంగా ఉన్
"Almonds For Diabetics | షుగర్ ఉందా..? అయితే బాద‌ప‌ప్పును తినండి.. ఎందుకంటే..?"
8 months agoడ‌యాబెటిస్ వ్యాధి గ్ర‌స్తులు ఆహార విష‌యంలో చాలా జాగ్ర‌త్త‌గా ఉండాలి. రక్తంలో చ‌క్కెర స్థాయిల‌ను అదుపులో ఉంచ‌డంతో పాటు శ‌రీరానికి పోష‌కాల‌ను, శ‌క్తిని అందించే ఆహారాల‌ను తీసుకోవాలి. డ‌యాబెటిస్ వ్యాధిగ�
"బాదం.. వీళ్లకు భారం!"
11 months agoఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, యాంటి ఆక్సిడెంట్లు, ప్రొటీన్‌, ఫైబర్‌తో నిండిన బాదం.. ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిదని నిపుణులు చెబుతారు. డైట్‌లో భాగం చేసుకోవాలని సూచిస్తారు. అయితే, కొందరిలో ఈ బాదం లేనిపోని ఇబ్బందులను తెస్
"సమయమెరిగి తింటేనే..!"
12 months agoపోషకాలు అధికంగా ఉండే డ్రైఫ్రూట్స్‌ను సూపర్‌ఫుడ్‌గా చెబుతారు. ఆరోగ్యం కోసం ఇప్పుడు చాలామంది వీటిని ఆశ్రయిస్తున్నారు. ఉదయం బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌గా, ఆఫీసుల్లో చిరుతిండిగా, సాయంత్రాల్లో స్నాక్స్‌గానూ తీసుకుంటు
"Almonds | బాదంప‌ప్పును పొట్టుతో తినాలా..? పొట్టు తీసేసి తినాలా..? ఎలా తింటే మేలు చేస్తుంది..?"
12 months agoఆరోగ్యంగా ఉండ‌డం కోసం పౌష్టికాహారాల‌ను తినాల‌న్న విష‌యం అంద‌రికీ తెలిసిందే. పౌష్టికాహారాల‌ను తింటే శ‌రీరానికి కావ‌ల్సిన అన్ని పోష‌ష‌కాలు ల‌భిస్తాయి. దీంతో అనేక వ్యాధులు రాకుండా అడ్డుకోవ‌చ్చు.
"Honey Soaked Almonds | రోజూ తేనెలో బాదంప‌ప్పును నాన‌బెట్టి తిని చూడండి.. జ‌రిగే అద్భుతాలు మీకే తెలుస్తాయి..!"
1 year agoఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజూ పౌష్టికాహారాన్ని తీసుకోవాల‌న్న విష‌యం అంద‌రికీ తెలిసిందే. అందుక‌నే చాలా మంది వివిధ ర‌కాల న‌ట్స్, విత్త‌నాల‌ను రోజూ తింటుంటారు. ఇక చాలా మంది తినే న‌ట్స్‌లో బాదం ప‌ప్పు మొద‌టి స్థా
"ఈ ఆహారంతో ఒత్తిడి చిత్తు"
1 year agoమనం అనేక ఒత్తిళ్లతో కూడిన ప్రపంచంలో జీవిస్తున్నాం. పనుల్లో డెడ్‌లైన్లు మొదలుకుని వివిధ ఆరోగ్య సమస్యల వరకు రోజువారీగా ఎన్నో అంశాలు మనిషి మానసిక, శారీరక ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతున్నాయి.
"Diabetes | రోజూ బాదం తింటున్నారా.. అయితే మధుమేహం అదుపులో ఉన్నట్టే!"
1 year agoరోజూ బాదం తింటే ఆసియా భారతీయుల వంటి నిర్దిష్ట జనాభాల్లో మధుమేహం అదుపులోకి వస్తుందని తాజా పరిశోధన వ్యాసం తెలిపింది.
"Almonds | బాదంప‌ప్పుల‌ను అధికంగా తింటున్నారా.. అయితే జాగ్ర‌త్త.. కిడ్నీ స్టోన్స్ వ‌స్తాయ‌ట..!"
2 years agoబాదంప‌ప్పుల‌ను తినడం వల్ల ఎన్ని అద్బుత‌మైన ప్రయోజనాలు క‌లుగుతాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. ఈ ప‌ప్పుల‌ను రోజూ నాన‌బెట్టి తినాల‌ని వైద్యులు, పోష‌కాహార నిపుణులు సూచిస్తుంటారు. మనం బాదం ప‌ప్పుల‌ను త‌ర‌చూ స్
"Peanuts Vs Almonds | బాదంప‌ప్పు, ప‌ల్లీలు.. రెండింటిలో ఏవి తినాలి..?"
2 years agoబాదంప‌ప్పు, ప‌ల్లీల్లో అనేక అద్భుత‌మైన పోషకాలు ఉంటాయ‌న్న సంగ‌తి అంద‌రికీ తెలిసిందే. ఈ రెండింటిలోనూ ప్రోటీన్లు స‌మృద్ధిగా ఉంటాయి. పైగా ఆరోగ్య‌క‌రం కూడా. క‌నుక చాలా మంది స్నాక్స్ రూపంలో ఈ రెండింటినీ తింట
"Almonds | బాదంప‌ప్పును అస‌లు ఎలా తింటే మంచిది..?"
2 years agoబాదంప‌ప్పును తినడం వల్ల మ‌న‌కు ఎన్ని ప్రయోజనాలు క‌లుగుతాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. బాదంప‌ప్పు మ‌న‌కు ఎన్నో పోష‌కాల‌ను అందిస్తుంది. అనేక రోగాలు రాకుండా ర‌క్షిస్తుంది. అయితే బాదంప‌ప్పును నీటిలో నాన‌బెట�
"Almonds And Walnuts | బాదంప‌ప్పు, వాల్‌న‌ట్స్‌ను క‌లిపి రోజూ తినాలి.. ఎందుకంటే..?"
2 years agoబాదంప‌ప్పు, వాల్‌న‌ట్స్‌.. ఈ రెండింటినీ పోష‌కాల‌కు గ‌నిగా చెప్ప‌వ‌చ్చు. వీటిల్లో మ‌న శ‌రీరానికి కావ‌ల్సిన ముఖ్య‌మైన విట‌మిన్లు, మిన‌ర‌ల్స్‌, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు ఉంటాయి. ఈ రెండు ర‌కాల న‌ట్స్‌ను ఆహారం
"బాదంతో షుగర్ కంట్రోల్‌!"
4 years agoప్రతిరోజూ భోజనానికి ముందు బాదం తినేవారిలో మధుమేహ ముప్పు తగ్గుతున్నట్టు పరిశోధకులు తేల్చారు. బాదం తినడం వల్ల ఊబకాయంతో బాధపడుతున్నవారి రక్తంలో చక్కర స్థాయిలు నియంత్రణలో ఉంటున్నాయని కనుగొన్నారు.
"Health tips | నిద్రలేమి సమస్య మిమ్మల్ని చికాకు పెడుతోందా.. అయితే ఈ చిట్కాలు మీ కోసమే"
