Health tips : చిన్నాపెద్దా అనే తేడా లేకుండా ఆలుగడ్డ కర్రీని (Potato curry) అందరూ ఇష్టంగా తింటారు. ఇక ఆలూ ఫ్రై (Potato fry) చేస్తే ఆ టేస్టే వేరు. ఆలూతో ఇంకా చాలా రకాల వంటలు చేయవచ్చు. అందరికీ ఎంతో ఇష్టమైన చిప్స్‌ను కూడా వీటితోనే తయారు
Beauty tips : ఎవరైనా తాము స్లిమ్‌గా, ట్రిమ్‌గా ఉండాల‌నే కోరుకుంటారు. యువ‌త‌లో అయితే ఈ కోరిక మ‌రీ ఎక్కువ. అందుకే పొట్ట త‌గ్గించుకోవ‌డం కోసం రోజూ వాకింగ్‌, జాగింగ్‌, ర‌న్నింగ్ అంటూ ఎన్నో క‌స‌ర‌త్తులు చేస్తుంటారు. �
మహిళల్లో 40 ఏండ్లు దాటినప్పటి నుంచి జుట్టు పల్చబడటం, అలసట, కీళ్ల దగ్గర నొప్పుల్లాంటి శారీరక సమస్యలు మొదలవుతాయి. ఇలా జరుగుతున్నదంటే, మన ఆహారంలో ఏదో లోపం ఉందని అర్థం. మెనోపాజ్‌ సమయంలోనూ ఆడవాళ్లలో బరువు పెరగడ�
Vegetable Price Hike | దేశ రాజధాని ఢిల్లీతో సహా పలు రాష్ట్రాల్లో వడగాలులు వీస్తున్నాయి. అదే సమయంలో పలుచోట్ల వర్షాలు కురుస్తున్నాయి. వాటి ప్రభావం వంటిల్లుపై ప్రత్యక్ష ప్రభావం చూపిస్తున్నది. ఉష్ణోగ్రతల పెరుగుదల కారణం�
కూరగాయల్లో పోషకాలు పుష్కలంగా లభిస్తాయి. మనం తీసుకునే సమతుల ఆహా రంలో ఇవి ప్రధా నపాత్ర పోషిస్తాయి. అతి తక్కువ ధరలో లభించడమే కాకుండా వీటిలో ఉండే విటమిన్లు, ఖనిజ లవణాలు, పిండి పదార్థాలు ఆరోగ్యాన్ని పరిరక్షిం�
‘నిద్రలేమి’ నేటితరాన్ని వేధిస్తున్న సమస్య. ప్రతి పదిమందిలో తొమ్మిది మంది నిద్రలేమితో బాధపడుతున్నారని డాక్టర్‌ అబౌబాకరీ నంబీమా హెల్త్‌ ఇన్‌స్టిట్యూట్‌ సర్వే తెలియజేస్తున్నది. నిద్రలేమికి కారణాలు చాల�
శరీరమంతా ఒక రంగు. మెడ ప్రాంతంలో మాత్రం.. నల్లటి మచ్చలు, వలయాలు. చాలామందిని ఇబ్బందిపెట్టే సమస్య ఇది. రుచుల అడ్డా.. ఆలుగడ్డ సౌందర్య సమస్యల పరిష్కారానికి కూడా పనికొస్తుందని చెబుతున్నారు నిపుణులు. అలా అని, ఇదేమ�
Aloo Manchurian Recipe | ఆలూ మంచూరియా తయారీకి కావలసిన పదార్థాలు ఆలుగడ్డలు: రెండు, కార్న్‌ఫ్లోర్‌: ఒక టేబుల్‌ స్పూన్‌, మైదా పిండి: రెండు టేబుల్‌ స్పూన్లు, మిరియాల పొడి: ఒక టీస్పూన్‌, డార్క్‌ సోయా సాస్‌: ఒక టీస్పూన్‌, టమాట కెచ
Potato Health Benefits | ఆలుగడ్డలను చాలామంది ఇష్టపడతారు. కానీ ఎక్కువగా తినాలంటే భయపడతారు. వీటివల్ల ఊబకాయం వస్తుందని ఓ ప్రచారం. ఆలుగడ్డలో కార్బొహైడ్రేట్స్‌ ఎక్కువ. గ్లైసిమిక్‌ ఇండెక్స్‌ కూడా ఎక్కువే అయినా.. సరైన పద్ధతిల
వెల్లింగ్టన్‌: న్యూజిలాండ్‌కు చెందిన కోలిన్‌, డొన్నా బ్రౌన్‌ దంపతులు తమ పెరట్లో ఇటీవల ఓ భారీ ఆలుగడ్డ పెరుగడాన్ని గుర్తించారు. 7.9 కిలోల బరువున్న ఈ ఆలుగడ్డ తమ ఇంట్లోని పెంపుడు కుక్క సైజులో ఉన్నట్టు ఆశ్చర్య�
రాష్ట్ర డిమాండ్‌ 2 లక్షల టన్నులు పండుతున్నది 47 వేల టన్నులే అందుబాటులో 5 కొత్త వంగడాలు హైదరాబాద్‌, అక్టోబర్‌ 20 (నమస్తే తెలంగాణ): ప్రధానమైన కూరగాయల్లో ఆలుగడ్డ ఒకటి. మిగతా కూరగాయలతో పోల్చితే ఈ పంటకు కచ్చితమైన ధ�
