potato
-
"చిలగడ దుంప సగ్గుబియ్యం అప్పాలు"
7 months agoచిలగడ దుంపలను శుభ్రంగా కడిగి ముక్కలు చేసి, కుక్కర్లో ఉడకబెట్టుకోవాలి. తర్వాత చెక్కు తీసి పక్కకు పెట్టుకోవాలి. మరోపక్క సగ్గుబియ్యాన్ని నీళ్లలో ఒక గంట సేపు నానబెట్టుకోవాలి. ఇప్పుడు నీళ్లను ఒంపేసి, ఆ సగ్గు�
"ఆలురైతు ఆగం"
11 months agoవానకాలం అధిక వర్షాలు కురవడంతో పాటు తుపాన్‌తో ఎడతెరపి లేని వానలు కురిసి అనేక పంటలు దెబ్బతిని రైతులు తీవ్రంగా నష్టపోయారు. సంగారెడ్డి జిల్లా కోహీర్‌ మండలం విభిన్న పంటల సాగుకు ప్రసిద్ధి. ఈ మండలంలో రైతులు సో�
"Health tips | ఆలుగడ్డ పొట్టును గీరి పారవేస్తున్నారా.. అయితే కచ్చితంగా ఈ విషయం తెలుసుకోవాల్సిందే..!"
2 years agoHealth tips : చిన్నాపెద్దా అనే తేడా లేకుండా ఆలుగడ్డ కర్రీని (Potato curry) అందరూ ఇష్టంగా తింటారు. ఇక ఆలూ ఫ్రై (Potato fry) చేస్తే ఆ టేస్టే వేరు. ఆలూతో ఇంకా చాలా రకాల వంటలు చేయవచ్చు. అందరికీ ఎంతో ఇష్టమైన చిప్స్‌ను కూడా వీటితోనే తయారు
"Beauty tips | మీ లావు పొట్ట స్లిమ్‌గా మారాలా.. అయితే ఈ ఫుడ్ ఐటమ్స్‌ను పక్కన పెట్టాల్సిందే..!"
2 years agoBeauty tips : ఎవరైనా తాము స్లిమ్‌గా, ట్రిమ్‌గా ఉండాల‌నే కోరుకుంటారు. యువ‌త‌లో అయితే ఈ కోరిక మ‌రీ ఎక్కువ. అందుకే పొట్ట త‌గ్గించుకోవ‌డం కోసం రోజూ వాకింగ్‌, జాగింగ్‌, ర‌న్నింగ్ అంటూ ఎన్నో క‌స‌ర‌త్తులు చేస్తుంటారు. �
"Health Tips | బంగాళా వావ్‌ వావ్‌.. ఆలూ ఫేస్‌ప్యాక్‌తో మొటిమలు, మచ్చలు మటుమాయం"
2 years agoఆలూ కుర్మా పూరీలోకి అదిరిపోతుంది. ఆలూ ఫ్రై అన్నిటికీ సరిపోతుంది. పాకశాస్త్రంలో పేరెన్నికగన్న ఈ దుంపకు అందాన్ని పెంపొందించే గుణం ఉంది. ముఖంపై మచ్చలను, మొటిమలను ఆలూ చేత్తో తీసేసినట్టు తొలగించేస్తుంది. అప్
"నలభైల్లో ఏం తినాలి?"
2 years agoమహిళల్లో 40 ఏండ్లు దాటినప్పటి నుంచి జుట్టు పల్చబడటం, అలసట, కీళ్ల దగ్గర నొప్పుల్లాంటి శారీరక సమస్యలు మొదలవుతాయి. ఇలా జరుగుతున్నదంటే, మన ఆహారంలో ఏదో లోపం ఉందని అర్థం. మెనోపాజ్‌ సమయంలోనూ ఆడవాళ్లలో బరువు పెరగడ�
"Vegetable Price Hike | దంచికొడుతున్న ఎండలు..! మండుతున్న కూరగాయల ధరలు..!"
2 years agoVegetable Price Hike | దేశ రాజధాని ఢిల్లీతో సహా పలు రాష్ట్రాల్లో వడగాలులు వీస్తున్నాయి. అదే సమయంలో పలుచోట్ల వర్షాలు కురుస్తున్నాయి. వాటి ప్రభావం వంటిల్లుపై ప్రత్యక్ష ప్రభావం చూపిస్తున్నది. ఉష్ణోగ్రతల పెరుగుదల కారణం�
"తీరొక్క వెజిటెబుల్‌ హెల్త్‌పుల్‌"
3 years agoకూరగాయల్లో పోషకాలు పుష్కలంగా లభిస్తాయి. మనం తీసుకునే సమతుల ఆహా రంలో ఇవి ప్రధా నపాత్ర పోషిస్తాయి. అతి తక్కువ ధరలో లభించడమే కాకుండా వీటిలో ఉండే విటమిన్లు, ఖనిజ లవణాలు, పిండి పదార్థాలు ఆరోగ్యాన్ని పరిరక్షిం�
"తిండి కొద్దీ నిద్ర!"
4 years ago‘నిద్రలేమి’ నేటితరాన్ని వేధిస్తున్న సమస్య. ప్రతి పదిమందిలో తొమ్మిది మంది నిద్రలేమితో బాధపడుతున్నారని డాక్టర్‌ అబౌబాకరీ నంబీమా హెల్త్‌ ఇన్‌స్టిట్యూట్‌ సర్వే తెలియజేస్తున్నది. నిద్రలేమికి కారణాలు చాల�
"నూడుల్స్‌ బాంబ్‌"
4 years agoఒక గిన్నెలో ఉడికించిన ఆలూ, చిన్నగా తరిగిన ఉల్లిగడ్డ, పచ్చిమిర్చి, కొత్తిమీర తురుము, ఉప్పు, కారం వేసి బాగా కలపాలి. మిశ్రమాన్ని చిన్నచిన్న ఉండల్లా చేసుకోవాలి. ఉడికించి నీళ్లు వంపిపెట్టుకున్న నూడుల్స్‌ను ము�
"అందానికి.. ఆలుగడ్డ!"
4 years agoశరీరమంతా ఒక రంగు. మెడ ప్రాంతంలో మాత్రం.. నల్లటి మచ్చలు, వలయాలు. చాలామందిని ఇబ్బందిపెట్టే సమస్య ఇది. రుచుల అడ్డా.. ఆలుగడ్డ సౌందర్య సమస్యల పరిష్కారానికి కూడా పనికొస్తుందని చెబుతున్నారు నిపుణులు. అలా అని, ఇదేమ�
"లంక సంక్షోభం | మంటెక్కిన టమాట, ఉల్లి : కిలో రూ . 200 పైమాటే!"
4 years agoశ్రీలంక ఆర్ధిక సంక్షోభంతో కూర‌గాయ‌లు, నిత్యావ‌స‌రాల ధరలు చుక్క‌లు తాకుతున్నాయి. 1948లో స్వాతంత్ర్యానంత‌రం శ్రీలంక క‌నివినీ ఎరుగ‌ని ఆర్ధిక, రాజ‌కీయ సంక్షోభాన్ని ఎదుర్కొంటోంది.
"Aloo Manchurian Recipe | ఆలూ మంచూరియా తయారీ విధానం"
4 years agoAloo Manchurian Recipe | ఆలూ మంచూరియా తయారీకి కావలసిన పదార్థాలు ఆలుగడ్డలు: రెండు, కార్న్‌ఫ్లోర్‌: ఒక టేబుల్‌ స్పూన్‌, మైదా పిండి: రెండు టేబుల్‌ స్పూన్లు, మిరియాల పొడి: ఒక టీస్పూన్‌, డార్క్‌ సోయా సాస్‌: ఒక టీస్పూన్‌, టమాట కెచ
"Potato | ఆలుగడ్డ తింటే ఊబకాయం వ‌స్తుందా?"
4 years agoPotato Health Benefits | ఆలుగడ్డలను చాలామంది ఇష్టపడతారు. కానీ ఎక్కువగా తినాలంటే భయపడతారు. వీటివల్ల ఊబకాయం వస్తుందని ఓ ప్రచారం. ఆలుగడ్డలో కార్బొహైడ్రేట్స్‌ ఎక్కువ. గ్లైసిమిక్‌ ఇండెక్స్‌ కూడా ఎక్కువే అయినా.. సరైన పద్ధతిల
"ప్రపంచంలోనే పెద్ద ఆలుగడ్డ ఇది!"
