peanuts
-
"పల్లీల పకోడి"
3 months agoపల్లీలు: ఒక కప్పు, బియ్యపు పిండి: పావు కప్పు, శనగపిండి: పావుకప్పు, కారం: ఒక టీస్పూన్‌, చాట్‌ మసాలా: అర టీస్పూన్‌, గరం మసాలా: అర టీస్పూన్‌, ఉప్పు: తగినంత, నిమ్మరసం: ఒక టీస్పూన్‌, నూనె: వేయించడానికి సరిపడా.
"Peanuts | ప‌ల్లీల‌లో యాంటీ న్యూట్రియెంట్స్ ఉంటాయ‌ని తెలుసా..? మ‌రి వీటిని ఎలా తినాలి..?"
9 months agoPeanuts | మ‌న ఆరోగ్యానికి పల్లీలు ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటితో మనం ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. చ‌ట్నీ, ప‌చ్చ‌డి వంటి వాటితో పాటు వివిధ వంట‌కాల్లో వాడుతూ ఉంటాం. ముఖ్యంగా ప‌ల్లీల‌తో చేసే స్నాక్స్ చా
"వేరుశనగ గింజ"
2 years agoఒక రైతు తన పదహారేండ్ల కొడుకును తీసుకుని గుడికి వెళ్లాడు. అక్కడ ఓ పండితుడు భగవద్గీత శ్లోకాలు చదివి వాటికి అర్థం చెబుతూ ఉన్నాడు. ఊరి జనమంతా అక్కడ పోగై ఉన్నారు. మంచి మాటలు నాలుగు చెవిలో వేసుకుందామని రైతు, తన క
"నవాబ్‌పేట మార్కెట్‌కు పోటెత్తిన వేరుశనగ"
2 years agoనవాబ్‌పేట వ్యవసాయ మార్కెట్‌ యార్డుకు ఆదివారం రైతులు భారీగా వేరుశనగ ధాన్యం తీసుకొచ్చారు. ఆదివారం మండల కేంద్రంలో సంత ఉండడం, టెం డర్లు సమయానికి అవుతాయనే ఉద్దేశ్యంతో రైతులు పెద్దఎత్తున వేరుశనగ ధాన్యాన్ని �
"పల్లీలు పొట్టుతో తింటే.."
2 years agoపల్లీలు పచ్చిగానో, ఉడికించో, వేయించో ఎవరి ఇష్టాన్ని బట్టి వాళ్లు తింటారు. కాస్త టైం పాస్‌కి బఠానీకి దోస్తీగా ఉండే వీటిని, నాలుగు అలా నోట్లో వేసుకు నమలడం చాలామందికి అలవాటు.
"Peanuts With Skin | పల్లీలను పొట్టుతో తినాలా..? పొట్టు తీసేసి తినాలా..? ఎలా తింటే మంచిది..?"
2 years agoపల్లీలను పోష‌కాల‌కు గ‌నిగా పోష‌కాహార నిపుణులు చెబుతుంటారు. అయితే పల్లీలను పొట్టుతో తినాలా, పొట్టు తీసేసి తినాలా.. అని చాలా మంది సందేహిస్తుంటారు. ఇందుకు ఆరోగ్య నిపుణులు ఏమ‌ని స‌మాధానాలు చెబుతున్నారం�
"Peanuts Vs Almonds | బాదంప‌ప్పు, పల్లీలు.. రెండింటిలో ఏవి తినాలి..?"
2 years agoబాదంప‌ప్పు, ప‌ల్లీల్లో అనేక అద్భుత‌మైన పోషకాలు ఉంటాయ‌న్న సంగ‌తి అంద‌రికీ తెలిసిందే. ఈ రెండింటిలోనూ ప్రోటీన్లు స‌మృద్ధిగా ఉంటాయి. పైగా ఆరోగ్య‌క‌రం కూడా. క‌నుక చాలా మంది స్నాక్స్ రూపంలో ఈ రెండింటినీ తింట
"Peanuts | చ‌లికాలంలో రోజూ గుప్పెడు పల్లీలను తిన‌డం మ‌రిచిపోకండి..!"
2 years agoచ‌లికాలంలో స‌హ‌జంగానే అంద‌రూ శ‌రీరాన్ని వెచ్చ‌గా ఉంచుకునేందుకు ప్ర‌య‌త్నిస్తుంటారు. అందులో భాగంగానే శ‌రీరంలో వేడిని పుట్టించే ఆహారాల‌ను తీసుకుంటుంటారు. దీంతోపాటు ఉన్ని దుస్తుల‌ను కూడా ధ‌రిస్తుంటార�
"పల్లీలే.. పరమౌషధం!"
2 years agoపల్లీలు.. ‘పేదవాళ్ల బాదం’గా గుర్తింపు పొందాయి. ఖరీదైన బాదం గింజల్లో లభించే అన్ని రకాల పోషకాలు.. ఈ పేదోళ్ల పల్లీల్లోనూ దొరుకుతాయి.
"Health Benefits | పల్లీలు తింటే మతిమరుపు కూడా తగ్గుతుందా?"
2 years agoHealth Benefits | పండుగలు, వేడుకలప్పుడు బాదం, జీడిపప్పు,వాల్‌నట్స్‌ లాంటి గింజలను బహుమతులుగాఇవ్వడం రివాజు. కానీ, పోషకాలతో నిండిన పల్లీలను మాత్రం మనం అంతగా పట్టించుకోం.
"Gadwala | పల్లీలు కొని కోట్లకు ఎగనామం పెట్టాడు.. షోలాపూర్‌ వ్యాపారి చేతివాటం!"
2 years agoఓ వ్యాపారి కోట్లాది రూపాయల విలువైన పల్లీలు (వేరుశనగ) కొనుగోలు చేసి.. వాటికి డబ్బులు చెల్లించకుండా ఎగనామం పెట్టిన ఘటన ఆలస్యంగా వెలుగులోకి వచ్చింది. మహారాష్ట్రలోని షోలాపూర్‌ ప్రాంతానికి చెందిన ఓ వ్యక్తి క�
"ఆఫ్లోటాక్సిన్లతో పల్లీలు విషపూరితం"
2 years agoఆఫ్లోటాక్సిన్లతో పల్లీలు విషపూరితం అవుతున్నాయని ఇక్రిసాట్‌ పరిశోధకులు చెప్పా రు. ఈ ఆఫ్లోటాక్సిన్ల వల్ల ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుందని, ముఖ్యం గా చిన్నారుల్లో లివర్‌ క్యాన్సర్‌కు అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయని త�
"వేరుశనగను కొంటలేరని ఇంటికి వాపస్‌"
2 years agoవేరుశనగ పంటను అమ్ముకుందామని మార్కెట్‌కు తెస్తే వ్యాపారులు కొంటలేరని రైతులు ఆందోళన చెందుతున్నారు. బాధిత రైతులు తెలిపిన వివరాల ప్రకారం.. మహబూబాబాద్‌ జిల్లా కేసముద్రం మండలంలోని పెనుగొండ గ్రామానికి చెంది�
"Palli Pakodi | పల్లీల పకోడి చేసేద్దామిలా.."
2 years agoఒక కప్పు, బియ్యపు పిండి: పావు కప్పు, శనగపిండి: పావుకప్పు, కారం: ఒక టీస్పూన్‌, చాట్‌ మసాలా: అర టీస్పూన్‌, గరం మసాలా: అర టీస్పూన్‌, ఉప్పు: తగినంత, నిమ్మరసం: ఒక టీస్పూన్‌, నూనె: వేయించడానికి సరిపడా.
"వేరుశనగ @ రూ.7,189"
