శరీర శ్రమ కండరాల మీద మాత్రమే ఫలితం చూపదు. ఊపిరితిత్తుల్లోకి చేరే గాలి మీద, మెదడుకు అందే ప్రాణ వాయువు మీద, ఆలోచనల మీద... ఇలా అన్నింటిపైనా సానుకూలమైన ప్రభావాన్ని చూపిస్తుంది
న్యూఢిల్లీ: ప్రజల మానసిక ఆరోగ్యం కోసం, జాతీయ టెలీ మెంటల్ హెల్త్ ప్రోగ్రామ్ ప్రారంభిస్తామని కేంద్ర ఆర్థిక మంత్రి నిర్మలా సీతారామన్‌ తెలిపారు. ఈ కార్యక్రమానికి ఐఐటీ బెంగళూరు సాంకేతిక మద్దతు అందిస్తుందని �
Brain | ప్రకృతి విలయాలను చూసి, తట్టుకుని, బయటపడిన వాళ్లు మరింత దృఢంగా మారతారనే అభిప్రాయం ఉంది. అది నిజం కాదని అంటున్నారు కొంతమంది శాస్త్రవేత్తలు. ఇందుకోసం వాళ్లు తుఫానులు, వరదలు, కరువు లాంటి పరిస్థితులను తరచూ �
Health Tips : ఆరోగ్యంలో ఆహారం పాత్ర కీల‌క‌మైద‌ని వైద్య నిపుణులు చెబుతుంటారు. ఆహారం మ‌న శారీర‌క ఆరోగ్యంపైనే కాకుండా మానసిక ఆరోగ్యంపైనా ప్ర‌భావం చూపుతుంది. కొన్ని ఆహార ప‌దార్ధాలు మానసిక ఉత్తేజానికి ఎలా ఉప‌క‌ర�
‘వియ్‌ ట్రీట్‌. హీ క్యూర్స్‌’ మేం చికిత్స చేస్తాం. దేవుడు స్వస్థత ప్రసాదిస్తాడు. అంటుంటారు వైద్యులు కొన్ని ప్రత్యేక సందర్భాల్లో. ప్రతి మనిషిలో పరమాత్మ ఉంటాడని చెబుతుంది భారతీయ ధర్మం. ఆ దివ్యశక్తికి మరో�
వైద్య శాస్త్రంలో ఎన్నో చికిత్సా విధానాలు ఉన్నాయి. అందులో ఒకటి.. ఆర్ట్‌ థెరపీ. రకరకాల వ్యాధుల నుంచి స్వస్థత కలిగించేందుకు కళా చికిత్స ఉపయోగపడుతుందని నమ్మేవారు ఎంతోమంది. మనో రుగ్మతల నివారణకూ ఈ విధానం తోడ్ప�
ప్ర‌స్తుత క‌రోనా వైర‌స్ వ్యాప్తి నేప‌థ్యంలో ఐస్ టీ తాగ‌డం ద్వారా తాజా శ్వాస అంద‌డంతో పాటు మానసిక ఉల్లాసంతోపాటు ఎన్నో పోష‌కాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చంటున్నారు పోష‌కాహార నిపుణులు.
ఉచిత ఫోన్‌ కౌన్సెలింగ్‌ ఇస్తున్న తెలంగాణ సైకాలజిస్టులు ఉదయం 11 నుంచి సాయంత్రం 3 గంటల వరకు సేవలు సిటీబ్యూరో, జూన్‌ 7 ( నమస్తే తెలంగాణ ) : కొవిడ్‌ కారణంగా కొందరు మానసికంగా కుంగిపోతున్నారు. అనేక సందేహాలతో భయంభయం�
ఢిల్లీ ,మే 14: హిందుజా గ్రూప్‌ దాతృత్వ విభాగం హిందుజా ఫౌండేషన్‌ ఇప్పుడు మానసిక ఆరోగ్యం , సంక్షేమ రంగాలలో ప్రవేశించింది. ఈ ఫౌండేషన్‌ చోప్రా ఫౌండేషన్‌, జాన్‌ డబ్ల్యు బ్రిక్‌ మెంటల్ హెల్త్ ఫౌండేషన్‌ ,సీజీ క్�
ఇంటి నుంచి పనిచేస్తున్నా.. తప్పని అధిక పని, శ్రమ పెరిగిన భారంతో ఐటీ ఉద్యోగులకు మానసిక శ్రమ మానసిక ప్రశాంతతోనే సంయమనం ఇంటి నుంచి పనిచేస్తున్నామన్న మాటే గానీ.. ఆఫీసులో కన్నా రెట్టింపు ఒత్తిడికి గురవుతున్నా�
ఒత్తిడికి కుక్కలు కూడా హడలెత్తిపోతున్నాయని చెబుతున్నారు వైద్యులు. ముఖ్యంగా వయసు మళ్లిన వాటిలో, కొత్త ప్రదేశానికి వచ్చిన వాటిలో, రోగనిరోధకశక్తి తక్కువగా ఉన్న వాటిలో ఒత్తిడి పెరిగి గుండె జబ్బులు వస్తున్
