అందరిలోనూ ఆరోగ్య స్పృహ పెరిగిపోయింది. తినే తిండిలో మరిన్ని పోషకాలు ఉండేలా జాగ్రత్తపడుతున్నారు. అయితే, ‘ఆరోగ్యానికి మంచిది’ అనుకుంటూ మనం మార్కెట్‌లో కొనే ప్రతి ఆహారం, నిజానికి ఏమంత మంచిది కాకపోవచ్చు.
Pregnant |గర్భిణులు జంక్ఫుడ్ తింటే పుట్టబోయే పిల్లల ఎదుగుదలపై ప్రభావం చూపుతుందని తాజాగా ఓ అధ్యయనం హెచ్చరించింది. అల్ట్రా ప్రాసెస్డ్‌ ఫుడ్ (యూపీఎఫ్‌) తీసుకున్న గర్భిణులకు పుట్టిన శిశువుల తల పరిమాణం, తొడ ఎము
junk food during pregnancy | గర్భధారణ సమయంలో కొన్ని నియమాలు కచ్చితంగా పాటించాలి. ముఖ్యంగా ఫుడ్ విషయంలో జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ఏ మాత్రం తేడా జరిగినా.. అది పిండం పెరుగుదల, అభివృద్ధిపై ప్రభావం చూపిస్తుంది.
ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో అందంగా కనిపించాలి. సెల్ఫీలో మెరిసిపోవాలి. ప్రొఫైల్‌ పిక్‌ అదిరిపోవాలి. స్టేటస్‌లో మన ైస్టెల్‌ తొంగిచూడాలి. ఆధునిక మహిళలో సౌందర్య స్పృహ పెరిగిపోతున్నది. దీంతో ఒక్క కిలో తేడా వచ్చినా డి�
ఎండాకాలం వచ్చిందంటే చాలు.. బయటి ఉష్ణోగ్రతలకు తోడు ఒంట్లో కూడా వేడి పెరిగిపోతుంది. ఈ సీజన్‌లో చాలామంది అజీర్ణం, ఆకలి లేకపోవడం, డీహైడ్రేషన్‌, వడదెబ్బ, కడుపులో మంట, అలసట, చెమటకాయలు
ఈ కాలం పిల్లలకు జంక్ఫుడ్ అంటే ఇష్టం. స్కూల్‌కు స్నాక్స్ కూడా ప్యాకేజ్ ఫుడ్ తీసుకెళ్తుంటారు. ప్ర‌తిరోజూ బేక‌రీ ఫుడ్ త‌ప్ప‌నిస‌రి. అయితే, ఇలాంటి ఆహార అల‌వాట్ల‌తో పిల్ల‌ల్లో అనారోగ్య సమస్యలు త‌ప్ప‌వ‌ట�
మనిషి బతకడానికి ఆహారం ఎంత ముఖ్యమో, ఆకలీ అంతే అవసరం. అయితే అధిక ఆకలి మాత్రం ప్రమాదకరమని అంటున్నారు నిపుణులు. ఆకలిగా అనిపించినప్పుడు, చాలామంది ఫాస్ట్‌ఫుడ్‌ మీద పడతారు. ఫలితంగా, ఎక్కువ క్యాలరీలు తీసుకుంటూ రక
మీరు జంక్‌ఫుడ్‌కు బానిసలయ్యారా? అధిక బరువు వేధిస్తున్నదా? స్పైసీ ఫుడ్‌ను చూస్తే మీ మనసు ఆధీనంలో ఉండటం లేదా? అయితే, మీ బ్రెయిన్‌ను దారిలో పెట్టి జంక్‌ఫుడ్డు జోలికి వెళ్లకుండా చేసే ఓ యాప్‌ మార్కెట్‌లోకి వచ�
వారికి కరోనా సోకితే ముప్పు ఎక్కువ థర్ట్‌వేవ్‌లో మరింత జాగ్రత్త అవసరం సరైన ఆహార అలవాట్లే ఉత్తమ మార్గం హైదరాబాద్‌, మే 21 (నమస్తే తెలంగాణ): కరోనా కారణంగా అందరూ ఏడాదిగా ఇండ్లకే పరిమితవడంతో చాలామందిలో ఒబెసిటీ స�
