High BP
-
"High BP | రక్తపోటు సమస్య ఉన్న‌వారు ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలి.. గుండెను ఎలా ర‌క్షించుకోవాలి.."
2 weeks agoఅధిక రక్తపోటు సాధారణంగా కనిపించే ఆరోగ్య సమస్య అయినప్పటికీ, దాన్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తే గుండె జబ్బులు, పక్షవాతం, మూత్రపిండాలు దెబ్బతినడం, చూపు కోల్పోవడం వంటి తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీసే అవ‌కాశం ఉంద‌ని నిపు�
"High BP | హైబీపీని త‌గ్గించే కొత్త ఔష‌ధం.. భిన్న విధానంలో ప‌నితీరు.."
5 months agoహై బ్లడ్ ప్రెషర్ (హైపర్‌టెన్షన్) ప్రపంచవ్యాప్తంగా కోట్ల మందిని ప్రభావితం చేస్తున్న తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్య. మారిన జీవ‌న విధాన‌మే ఈ స‌మ‌స్య‌కు ప్ర‌ధాన కార‌ణం. వ‌య‌సుతో సంబంధం లేకుండా ఈ సమస్య అంద‌రినీ వేధ�
"High BP Reading | హైబీపీ అంటే ఏమిటి..? బీపీ రీడింగ్‌ను ఎలా అర్థం చేసుకోవాలి..?"
8 months agoవ‌య‌సు పైబ‌డిన వారితో పాటు యువ‌త‌లో కూడా ఎక్కువ‌గా వ‌స్తున్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో రక్తపోటు ఒకటి. ఒత్తిడి, ఆందోళన, వ్యాయామం చేయ‌క‌పోవ‌డం, ఉప్పు క‌లిగిన ఆహారాల‌ను , ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాల‌ను ఎక్కువ‌గా
"High BP | అధిక రక్తపోటు (హైబీపీ) ఉన్న‌వారు ఉప్పు తీసుకోవడం త‌గ్గిస్తే చాల‌దు.. దీన్ని తీసుకోవడం కూడా పెంచాలి.."
9 months agoఅధిక ర‌క్త‌పోటుతో బాధ‌ప‌డే వారి సంఖ్య రోజురోజుకీ పెరుగుతుంద‌ని చెప్ప‌వ‌చ్చు. మారిన జీవ‌న‌శైలే ఇందుకు ప్ర‌ధాన కార‌ణం. చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అంద‌రూ ఈ సమస్య బారిన ప‌డుతున్నారు. రక్తపోటు అన‌గాన�
"High BP | హైబీపీ సమస్య ఉన్న‌వారు ఏయే ఆహారాల‌ను తీసుకోవాలి.. వేటికి దూరంగా ఉండాలి..?"
9 months agoప్రస్తుతం మ‌న‌లో చాలా మందిని ఇబ్బందికి గురి చేస్తున్న ఆరోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో అధిక రక్తపోటు కూడా ఒకటి. అత్యంత సాధార‌ణ జీవ‌న‌శైలి వ్యాధుల్లో ఇది ఒకటి అని చెప్ప‌వ‌చ్చు. ప్ర‌పంచ వ్యాప్తంగా అనేక మందిని అధి�
"High BP | హైబీపీ ఉన్న‌వారు ఈ ఆహారాల‌ను తిన‌డంతోపాటు ఈ సూచ‌న‌లను పాటించాలి..!"
9 months agoప్ర‌పంచ వ్యాప్తంగా ఎదుర్కొంటున్న అతి పెద్ద అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో రక్తపోటు కూడా ఒకటి. ప్ర‌తి సంవ‌త్స‌రం మే 17 న ప్ర‌పంచ వ్యాప్తంగా రక్తపోటు దినోత్స‌వాన్ని జ‌రుపుకుంటారు. అధిక రక్తపోటు సమస్యతో �
"High BP | హైబీపీ సమస్య ఉన్న‌వారు ఇలా చేస్తే.. బీపీ దెబ్బ‌కు కంట్రోల్ అవుతుంది.."
10 months agoప్ర‌తి సంవ‌త్స‌రం 17.9 మిలియ‌న్ల జ‌నాభా హృద‌య సంబంధిత వ్యాధుల‌తో మ‌ర‌ణిస్తున్నార‌ని వైద్య నిపుణుల అధ్య‌యనాల‌ల్లో వెల్ల‌డైంది. వీటిలో ముఖ్యంగా గుండెపోటు, స్ట్రోక్ వంటి వాటితో మ‌ర‌ణించే వారి సంఖ్య మ‌రీ ఎ�
"High Blood Pressure | హైబీపీ సమస్యతో బాధ‌ప‌డుతున్నారా..? అయితే ఈ సింపుల్ చిట్కాల‌ను పాటించండి..!"
10 months agoప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌న‌లో చాలా మంది అధిక ర‌క్త‌పోటుతో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. వ‌య‌సు పైబ‌డిన వారిలోనే కాకుండా యువ‌త‌లో కూడా మ‌నం ఈ స‌మ‌స్య‌ను చూడ‌వ‌చ్చు.
"High BP And Diabetes | మీకు హైబీపీ, డ‌యాబెటిస్ రెండూ ఉన్నాయా..? అయితే ఈ 3 ర‌కాల ఆకుల‌ను తినండి..!"
11 months agoహైబీపీ, డ‌యాబెటిస్ అనేవి ప్రస్తుతం చాలా మందికి బ‌ద్ద శత్రువులుగా మారాయి. ఇవి రెండు మాత్రం ఒక‌దానికొక‌టి మిత్రులుగా ఉంటాయి. ఒక సమస్య ఉన్న‌వారికి మ‌రొకటి సైతం క‌చ్చితంగా కొంత ఆల‌స్యంగానైనా వ‌స్తోంది.
"High Blood Pressure Diet | హైబీపీ ఉన్న‌వారు ఎట్టి ప‌రిస్థితిలోనూ ఈ ఆహారాల‌ను తిన‌కూడ‌దు.. లేదంటే ప్ర‌మాద‌మే..!"
12 months agoహైబీపీ సమస్యతో ప్రస్తుతం ప్ర‌పంచ వ్యాప్తంగా చాలా మంది బాధ‌ప‌డుతున్నారు. ఒకప్పుడు కేవ‌లం వ‌య‌స్సు మీద ప‌డిన వారికి మాత్రమే హైబీపీ వ‌చ్చేది. కానీ ప్రస్తుతం యుక్త వ‌య‌స్సులో ఉన్న‌వారు కూడా దీని బారి�
"High BP Causes And Symptoms | హైబీపీ అస‌లు ఎందుకు వ‌స్తుంది..? ల‌క్ష‌ణాలు ఏమిటి..? ఎలాంటి ఆహారాల‌ను తినాలి..?"
1 year agoప్రస్తుతం ప్ర‌పంచ వ్యాప్తంగా అధిక శాతం మంది హైబీపీ సమస్యతో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. ఇందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉంటున్నాయి. హైబీపీనే హైప‌ర్ టెన్ష‌న్ అని కూడా పిలుస్తారు. ర‌క్త‌నాళాల గోడ‌ల‌పై ర‌క్తం ఎక్కువ పీడ‌న�
"High Blood Pressure | హైబీపీ ఉన్న‌వారు తీసుకోవాల్సిన ఆహారాలు ఇవే.. వీటిని తింటే మీ గుండె సేఫ్‌..!"
1 year agoప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో అధిక శాతం మంది ప్ర‌జ‌లు హైబీపీ సమస్యతో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. అందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉంటున్నాయి. అధిక ఒత్తిడి, ఆహార‌పు అల‌వాట్లు, అస్త‌వ్య‌స్త‌మైన జీవ‌న విధానం, దీర్ఘ‌కాలిక అనారోగ్య స‌మ‌స�
"DASH Diet For High BP | మీకు హైబీపీ ఉందా..? వైద్యులు సూచిస్తున్న DASH అనే డైట్‌ను పాటించండి.. మేలు జ‌రుగుతుంది..!"
1 year agoశ‌రీరంలో సోడియం స్థాయిలు అధికంగా ఉంటే దాన్ని బ‌య‌ట‌కు పంపేందుకు శ‌రీరం శ్ర‌మిస్తుంది. దీంతో ర‌క్త నాళాల గోడ‌ల‌పై పీడ‌నం పెరుగుతుంది. దీన్నే రక్తపోటు లేదా హైబీపీ అంటారు. హైబీపీ వ‌చ్చేందుకు ఇది మాత్ర‌మ�
"High Blood Pressure | హైబీపీని త‌గ్గించే ఆహారాలు ఇవి.. త‌ర‌చూ ఆహారంలో భాగం చేసుకోవాలి..!"
2 years agoహై బ్లడ్ ప్రెషర్.. దీన్నే హైబీపీ లేదా హైప‌ర్ టెన్ష‌న్ అని కూడా అంటారు. ర‌క్త నాళాల గోడ‌ల‌పై ర‌క్తం అధిక పీడ‌నాన్ని క‌లిగిస్తుంది. దీంతో హైబీపీ వ‌స్తుంది. హైబీపీ వ‌చ్చేందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉంటాయి.
"High BP Symptoms | ఈ ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తున్నాయా.. అయితే అది సైలెంట్ కిల్ల‌ర్‌.. హైబీపీ కావ‌చ్చు..!"
