Apps:
Follow us on:
Visit:
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
తెలంగాణ
సినిమా
స్పోర్ట్స్
కార్టూన్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
ఏపీ
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
బతుకమ్మ పాటలు
ఫొటోలు
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
ఎన్ఆర్ఐ
E-PAPER
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
Home
Health and Nutrition
Health and Nutrition
"విద్య, వైద్యం, పోషకాహారంపై సర్వే"
12 months ago
విద్య, వైద్యారోగ్యం, పోషకాహారంపై ప్రత్యేక సర్వే నిర్వహించాలని రాష్ట్ర ప్రణాళికాసంఘం ఉపాధ్యక్షుడు బోయినపల్లి వినోద్కుమార్ అధికారులను ఆదేశించారు. మంగళవారం రాష్ట్ర అర్థ గణాంక, ప్రణాళికాభివృద్ధి సంఘం �
"Black rice | నల్ల బియ్యంతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. తెలిస్తే మాత్రం తినకుండా ఉండలేరు..!"
2 years ago
Black rice health benefits | మన దేశంలో చాలా తక్కువగా సాగయ్యే నల్ల బియ్యంలో ఎక్కువ మొత్తంలో పోషకాలు ఉంటాయి. ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించే ఈ బ్లాక్ రైస్ నిత్యం తీసుకునే అలవాటు చేసుకోవడం వల్ల క్యాన్సర్ వంటి వాటిని కూడ�
"Liver Life | మన కాలేయం చిరంజీవ చిరంజీవ.. 100 ఏండ్లకు పైగా పనిచేస్తాయంట..!"
2 years ago
Liver Life | మన శరీరంలో అద్భుత పనితీరు కనబరిచే కాలేయం.. మరొకరికి ప్రాణం పోస్తుంది. ఒక వ్యక్తి నుంచి సేకరించిన కాలేయం ముక్కను మరొకరిలో అమర్చవచ్చు. మానవ కాలేయం 100 ఏండ్ల వరకు పనిచేస్తుందని అమెరికాకు చెందిన పరిశోధకుల�
"Perimenopause | మెనోపాజ్ సమయంలో సమస్యలా? ఈ చిట్కాలు పాటించండి..!"
2 years ago
Perimenopause | ప్రతీ మహిళ రుతుస్రావంతో పాటు రుతివిరతి (మెనోపాజ్) ని అనుభవించడం ప్రకృతి సిద్ధంగా జరుగుతుంది. రుతుక్రమం ఆగిపోయిన తర్వాత ఎదుర్కొనే అనేక అసౌకర్యాల నుంచి ఉపశమనం...
"Dates and Heart | గుండె ఆరోగ్యానికి ఖర్జూరం.. నిత్యం ఎన్ని తినాలంటే..?"
2 years ago
Dates and Heart | ఖర్జూరం.. మన ఆరోగ్యానికి కేరాఫ్ అడ్రస్. సరైన సమయంలో, సరైన రీతిలో తినడం ద్వారా ఎన్నో సమస్యలను అధిగమించవచ్చునంటున్నారు పోషకాహార నిపుణులు.
"Pineapple | పైనాపిల్ తినేముందు ఉప్పు నీటిలో ఎందుకు నానబెట్టాలి.. కారణమిదే!"
2 years ago
Pineapple benefits | అనాస లేదా పైనాపిల్.. తరచూ తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. అయితే, పైనాపిల్ను చాలా మంది మామూలుగా తినేస్తుంటారు. అలాకాకుండా తినే ముందు ఉప్పు నీటిలో నానబెట్టడం...
"Daily One Egg | నిత్యం కోడిగుడ్డు తినడం మన ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా..?"
2 years ago
Daily One Egg | కోడి గుడ్డు ద్వారా మనకు అనేక పోషకాలు అందుతాయి. గుడ్లను ఉడకబెట్టినా, గిలకొట్టినా.. అవి ఎప్పుడూ మనకు ఆరోగ్యంతో పాటు ఆనందాన్నిస్తాయి. ఒక కోడిగుడ్డు కంటే ఎక్కువ తినడం మంచిదేనా..?
"Hair loss prevention | జుట్టు రాలకుండా ఉండాలంటే ఇవి ట్రై చేయండి..!"
2 years ago
Hair loss prevention | అందమైన ముఖానికి తలపై వెంట్రుకలు కూడా తోడ్పాటునందిస్తాయి. కొన్ని టిప్స్ పాటించడం ద్వారా జుట్టు రాలకుండా...
"Cholesterol | కొలెస్ట్రాల్ తగ్గాలా..? ఈ ఫుడ్స్ తీసుకోండి..!"
2 years ago
Cholesterol | శారీరక శ్రమ లేకపోవడం.. చేతికి దొరికిందేదో తినడం.. ఇవాల్టి రోజుల్లో సర్వసాధారణమై పోయింది. ఫలితంగా కొలెస్ట్రాల్ పెరిగిపోయి ప్రాణాల మీదకు తెచ్చుకుంటున్నారు.
"PCOD | స్త్రీలలో అవాంఛిత రోమాలా? అయితే, ఈ వ్యాధిగా అనుమానించాల్సిందే..!"
2 years ago
PCOD | పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (పీసీఓడీ).. మహిళల్లో హార్మోన్ల రుగ్మత కారణంగా వచ్చే వ్యాధి. ఈ వ్యాధి కారణంగా స్త్రీల ముఖంపై అవాంచిత రోమాలు ఏర్పడటం వల్ల చాలా...
"Pregnant food | వానాకాలంలో గర్భిణీలకు డైట్, ముందు జాగ్రత్తలివీ..!"
2 years ago
Pregnant food | ర్భధారణ సమయంలో తల్లితోపాటు పుట్టబోయే బిడ్డ ఆరోగ్యం చాలా ఇంపార్టెంట్. వానాకాలంలో అయితే మరీ ఎక్కువ. జలుబు, ఇతర జీర్ణశయాంతర ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి.
"Pimples | మొటిమలు రాకుండా చేసుకోవడం ఈజీ.. ఎలాగంటే..?"
2 years ago
Pimples | కాంతివంతంగా ఉండే ముఖంపై మొటిమలు వస్తే వాటిని ఎలా తగ్గించుకోవాలని హైరానా పడిపోతున్నారు. అలాంటి వారు కొన్ని టిప్స్ ఫాలో అయితే మొటిమల సమస్యను పరిష్కరించుకోవడమే కాకుండా...
"Body weight | పుట్టగొడుగులతో శరీరం బరువు తగ్గుతుందా? నిజాలు ఇవి..!"
2 years ago
Body weight | ఆరోగ్యానికి దివ్య ఔషధంగా చెప్పుకునే పుట్టగొడుగులను వివిధ రకాలుగా వంటల్లో వినియోగిస్తారు. వెజ్, నాన్ వెజ్ వంటకాల్లో ఇవి ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తున్నాయి. ఇందులో చాలా రకాల పోషకాలు ఉంటాయి. మన శరీరాన్ని అన�
"Low BP | లోబీపీతో ఇబ్బందా..? ఇదిగో టిప్స్ మీ కోసం.."
2 years ago
Low BP | రక్తాన్ని సరఫరా చేసే ధమనులు ఆరోగ్యంగా లేకపోతే రక్తం సరఫరాపై ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. దీనినే బ్లడ్ ప్రెజర్ అంటుంటాం. అంటే శరీరంలో సరిపడా రక్తం లేదని అర్థం చేసుకోవాలి. బ్లడ్ ప్రెజర్..
"Food Combinations | ఈ 10 ఫుడ్ కాంబినేషన్లతో జాగ్రత్త..! వీటిని డైలీ డైట్లో నివారించాలి.."
2 years ago
Food Combinations | మనం నిత్యం తీసుకునే ఆహారాలు కాంబినేషన్లతో నిండి ఉంటాయి. వివిధ కాంబినేషన్ల డైలీ డైట్ను ఆనందిస్తుంటాయి. అయితే, కొన్ని మనకు ఆరోగ్య సమస్యలను తెచ్చిపెడతాయని...
1
2
3
4
»
తాజా వార్తలు
చెరువులన్నీ ఖాళీ
బోధన్ ప్రభుత్వ డిగ్రీ కళాశాలకు ‘స్వయం ప్రతిపత్తి’
నిజాయతీ పోలీస్ విక్రాంత్
విషాదం నింపిన ప్రమాదం
నల్లగొండలో 25 మంది నామినేషన్లు తిరస్కరణ
ట్రెండింగ్ వార్తలు
Viral Video | రిటైర్మెంట్ తర్వాత జీవితం అంటే ఇదే..!
Work From Traffic | ఐటీ రాజధానిలో టెకీ కష్టాలు.. ట్రాఫిక్లో ఆన్లైన్ మీటింగ్.. వైరలవుతున్న వీడియో
Race car crash | ప్రేక్షకులపైకి దూసుకెళ్లిన రేస్ కారు.. ఏడుగురు దుర్మరణం..Video
Watch: రీల్ కోసం తలకిందులుగా యువకుడు స్టంట్.. తర్వాత ఏం జరిగిందంటే?
Hyderabad | నా భార్య నన్ను కొడుతోంది.. విడాకులు ఇప్పించండి.. చెరువులో దుంకిన భర్త!