బరువు పెరగాలంటే ఓ డైట్. తగ్గడానికి ఇంకో డైట్. శరీరంలో కొవ్వు కరగడానికి, నాజూగ్గా తయారవ్వడానికీ డైట్! మానసిక ఆరోగ్యానికి మరో డైట్!.. ఇలా ప్రతి సందర్భానికీ ఓ ప్రత్యేకమైన ‘డైట్' ఉంటుంది. మరి.. మహిళల జీవితంల
సువాసనలు మనసుకు ఉత్తేజాన్ని కలిగిస్తాయని తెలిసిందే. అయితే గులాబీ పూల మరిమళం మహిళల్లో మరింత ప్రత్యేకంగా పనిచేస్తుందట. క్రమబద్ధంగా వాడితే ఆడవాళ్ల మెదడుపై గులాబీ అత్తరు సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపిస్తుందని �
మెనోపాజ్‌ అంటే కేవలం ఒక బయోలాజికల్‌ ప్రక్రియ మాత్రమే కాదు. ఇది శరీరం, పర్యావరణం, సామాజిక అసమానతల ప్రభావాల కలయిక కూడా! వైద్యపరంగా.. వరుసగా 12 నెలల పాటు పీరియడ్స్‌ రాకపోవడాన్ని మెనోపాజ్‌గా ధ్రువీకరిస్తారు. ప్
మన ముఖం కేవలం అందాన్ని మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్య పరిస్థితిని కూడా ప్రతిబింబిస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. చర్మం, పెదవులు, కళ్లలో కనిపించే కొన్ని మార్పులు శరీరంలో ఉన్న పోషక లోపాలు లేదా కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలక�
ఉదయం నిద్రలేచినప్పటి నుంచే అలసటగా అనిపించడం, రోజంతా నీరసంగా ఉండటం, ఏ పని చేసినా త్వరగా శక్తి తగ్గిపోవడం వంటి సమస్యలను చాలామంది మహిళలు సాధారణంగా తీసుకుంటుంటారు. ఇంటి పనులు, ఉద్యోగ ఒత్తిడి, నిద్రలేమి కారణం�
మహిళల ఆరోగ్యం అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. హార్మోన్ల మార్పులు, జీవనశైలి, రోజువారీ పనులు, భావోద్వేగ పరిస్థితులు వంటివి అన్నీ కలిసి శరీర సమతౌల్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. ప్రస్తుతం చాలా మంది మహిళలు మూడ్ మా�
పాలీసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (PCOS) అనేది మహిళల్లో కనిపించే సాధారణ హార్మోనల్ సమస్య. ఈ సమస్య కారణంగా నెల‌స‌రి అసమానంగా ఉండటం, ఆండ్రోజెన్స్ (పురుష హార్మోన్లు) అధికంగా ఉండటం, అలాగే ఓవరీస్‌పై చిన్న చిన్న సిస్ట�
వేసవి కాలం ప్రారంభమైన తర్వాత జీర్ణ సమస్యలు, నిద్రలేమి, హాట్ ఫ్లష్‌లతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? ప్రీ మెనోపాజ్‌, మెనోపాజ్‌ లేదా పోస్ట్‌మెనోపాజ్‌ దశలో ఉన్న మహిళల కోసం కొన్ని సులభమైన చిట్కాలను వైద్యులు సూచిస్తు
ఈ రోజుల్లో చాలా మంది మహిళలు పని ఒత్తిడి, అసమయ జీవనశైలి, మానసిక భారం వల్ల ఒత్తిడి, మానసిక స్థితిలో మార్పులు, నిద్ర సమస్యలు, హార్మోన్ల అసమతుల్యత వంటి సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు. జీవనశైలి ముఖ్యమైన పాత్ర పోషి�
మహిళల ఆరోగ్యం జీవ‌శాస్త్రం, హార్మోన్ల కారణంగా కొన్ని వ్యాధులు పురుషుల కంటే మహిళల్లో ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. పురుషులు, మహిళలు కొన్ని వ్యాధులకు సమానంగా గురవుతారు. కానీ హార్మోన్ల మార్పులు, పున‌రుత్ప‌త్త�
సాధారణంగా గుండె జ‌బ్బులు పురుషుల‌కే ఎక్కువగా వ‌స్తాయ‌ని చాలా మంది భావిస్తారు. కానీ ఈ మ‌ధ్య కాలంలో మహిళల్లో కూడా గుండె జ‌బ్బులు ఎక్కువగా వ‌స్తున్నాయ‌ని అధ్య‌య‌నాలు చెబుతున్నాయి. కోవిడ్ 19 త‌రువాత మ
Dare Bioscience | ఇప్ప‌టి వ‌ర‌కు మార్కెట్‌లో పురుషుల లైంగిక శక్తిని మెరుగుపరిచే ఔషధంగా ‘వయాగ్రా’ అందుబాటులో ఉంది. ఇది మార్కెట్‌లోకి వ‌చ్చి దాదాపు మూడు ద‌శాబ్దాలు దాటింది. అయితే, మహిళల కోసం అలాంటి ప్రత్యామ్నాయం ఇప�
కట్టెల పొయ్యిలతో వంటింటి కాలుష్యం పెరుగుతున్నది. ఫలితంగా ఆడవాళ్ల ఆరోగ్యం దెబ్బతింటున్నది. ముఖ్యంగా.. పొయ్యిలోంచి వచ్చే పొగ.. మహిళల మెదడుపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతున్నది.
