కూర మిరప (బెంగుళూరు మిర్చి), ఫ్రెంచి చిక్కుడు (బీర్నీసు) లాంటివి శీతకాలం చల్లని వాతావరణానికి అనుకూలమైన పంటలు. రాత్రి అత్యల్ప ఉష్ణోగ్రత 10 నుంచి 17 డి. సెం.గ్రే. మధ్య ఉండే ప్రాంతాల్లో బెంగుళూరు మిర్చి సాగు చేసుక
ముక్కు పరిసరాలలోని ఎముకలలో గాలితో నిండిన గదులను ‘సైనస్‌’ అంటారు. వీటి చుట్టూ ఉండే పొరల నుంచి వచ్చే ద్రవాలు చిన్నచిన్న రంధ్రాల ద్వారా ముక్కులోకి చేరి విసర్జితం అవుతాయి. జలుబు చేసినప్పుడు సైనస్‌లో ద్రవా
శీతకాలంలో శరీరం, మనసు రెండూ బద్ధకంగానే ఉంటాయి. కూర్చున్న దగ్గరినుంచి లేవబుద్ధికాదు. వ్యాయామం వాయిదాపడుతుంది. దీంతో చాలామంది బరువు పెరుగుతుంటారు. కొందరికి ‘సీజనల్‌ అఫెక్టివ్‌ డిజార్డర్‌’ ఉంటుంది. ప్రత�
Hyderabad fog | నగరంలో ఉదయం వేళ మంచుదుప్పటి కప్పుకుంటున్నా.. మధ్యాహ్నానికి ఉష్ణోగ్రతలు పెరుగుతుండగా.. సాయంత్రానికి మాత్రం చలి తీవ్రత తగ్గుతున్నది. సోమవారం నమోదైన గరిష్ఠ ఉష్ణోగ్రత 29.6 డిగ్రీల సెల్సియస్‌ కాగా
Weight Loss | శీతాకాలంలో శరీరం, మనసు రెండూ బద్ధకంగానే ఉంటాయి. వ్యాయామం జోలికి వెళ్లడానికి మనసురాదు. దాంతో చలి గుప్పే మాసంలో చాలామంది బరువు పెరుగుతుంటారు. అధిక బరువు సమస్య రాకుండా ఉండాలంటే ఈ చిట్కాలు పాటించండి. ఆల�
Winter Food | చలికాలంలో ఎంత ఆకలిగా ఉన్నా ఏదీ తినాలనిపించదు. ఎంత రుచికరమైన కూర అయినా నోటికి సహించదు. అందుకే చాలామంది ఈ కాలంలో సూప్స్‌ను ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు. నిజానికి సూప్స్‌ భోజనానికి ప్రత్యామ్నాయంగా పనిచేస్తాయి
జహీరాబాద్‌/రాయపోల్‌/వెల్దుర్తి, డిసెంబర్‌ 8 : చలికాలం వ్యాధులు ముసిరే కాలం. కొద్ది రోజులుగా రాత్రివేళల్లో చలి తీవ్రత పెరిగింది. వాతావరణంలో తేమ శాతం తగ్గిపోయి ఒక్కసారిగా మార్పులు చోటుచేసుకున్నాయి. దీంతో స�
Samsung AirDresser | చలికాలం మొదలైపోగానే బీరువాలోని ఉన్ని దుస్తులన్నీ బయటికి వస్తాయి. షెల్ఫుల్లో ఉన్న కుల్లాలు, మఫ్లర్లు, గ్లౌజులను శుభ్రంగా ఉతుక్కుంటారు. అయితే, సహజంగానే దళసరిగా ఉండే శీతకాలపు దుస్తులను ఉతకడం అంత సు�
