జిమ్‌లకు వెళ్లే వాళ్లు పెరగడం, ఆరోగ్యం మీద శ్రద్ధ అధికం అవడంలాంటి కారణాలతో నేటి తరం జనాభాకు సంబంధించి ఆహారంలో అధిక శాతం ప్రొటీన్‌ చేరుతున్నది. ముఖ్యంగా ప్యాకెట్లలో వచ్చే పొడులు, బార్‌లు, సెరియల్స్‌... ఇలా �
Heart Attack | దేశంలో ఇటీవలే గుండెపోటు (Heart Attack) మరణాలు ఆందోళన కలిగిస్తున్నాయి. తాజాగా 37 ఏళ్ల వ్యక్తి జిమ్ (Gym)లో వర్కౌట్స్‌ చేస్తూ ప్రాణాలు కోల్పోయారు.
Samantha | నాగ చైత‌న్య నుండి విడిపోయిన తర్వాత స‌మంత‌లో చాలా మార్పు వ‌చ్చింది. ఇటీవల అందాల ఆరబోతలో తగ్గేదేలే అంటోంది. ఆమె చేసే ఫోటో షూట్లు దుమారం రేపుతున్నాయి. తనకు గ్లామ‌ర్ షోలో ఎలాంటి హద్దుల్లేవని చాటుకుంటోం�
కల్వకుర్తి పట్టణ నడిబొడ్డున ఉన్న ప్రభుత్వ ఉన్నత పాఠశాల ఆవరణలో మున్సిపాలిటీ ఆధ్వర్యంలో ఓపెన్‌ జిమ్‌కు చేసిన శంకుస్థాపన వివాదాలకు కేంద్ర బిందువుగా మారింది.
Anasuya | అందాల ముద్దుగుమ్మ అనసూయ ప్ర‌స్తుతం శ్రీలంక‌లో బిజీబిజీగా గ‌డుపుతుంది.అనసూయ ఇటీవల కొత్త ఇంట్లోకి గృహప్రవేశం చేసింది. అత్యాధునిక సౌకర్యాలతో కూడిన విలాసవంతమైన ఇంటిలో అడుగుపెట్టింది.
‘జిమ్‌కు ఎందుకు వెళ్తున్నావ్‌?’ అని ఎవరినైనా అడిగితే.. స్లిమ్‌ కావడానికనో.. కండలు పెంచడానికనో సమాధానం చెప్పడం సహజం. కానీ, నేటి యంగ్‌ తరంగ్‌లు దీనికి భిన్నంగా స్పందిస్తున్నారు. ‘ఫిట్‌నెస్‌ కోసం మాత్రమే కాద
Salaman Khan | బాలీవుడ్ కండ‌ల వీరుడు సల్మాన్ ఖాన్ ఎన్నో సూపర్ హిట్ సినిమాల‌తో అశేష ప్రేక్ష‌కాద‌ర‌ణ పొందాడు. ఇండియన్ ఫిలిం ఇండస్ట్రీలో మోస్ట్ ఎలిజిబుల్ బ్యాచిలర్ గా ఉన్న సల్మాన్ ఖాన్ కు ఎలాంటి ఫ్యాన్ బేస్ ఉందో ప
Hyderabad | పీర్జాదిగూడ ఏప్రిల్ 8: హైదరాబాద్‌ బోడుప్పల్‌లో విషాదం నెలకొంది. ఓ యువకుడిని అతని స్నేహితుడే దారుణంగా హత్య చేశాడు. జిమ్‌లో ఉండగా డంబెల్స్‌తో కొట్టి చంపాడు. వివాహేతర సంబంధం కారణంగానే ఈ హత్య జరిగి ఉంటుం�
నడక.. వ్యాయామాల్లోనే అత్యంత సులువైంది. అత్యంత ప్రభావవంతమైంది. స్థిరమైన నడక.. బరువును అంతే స్థిరంగా తగ్గిస్తుంది. ఆరోగ్యానికీ అండగా నిలుస్తుంది. వాకింగ్‌ చేయాలంటే.. ప్రత్యేకమైన పరికరాలు కొనాల్సిన పనిలేదు. �
‘ఈ ఏడాది ఎలాగైనా బరువు తగ్గాల్సిందే!’ అనే లక్ష్యంతో కొత్త ఏడాదిని ప్రారంభిస్తారు చాలామంది. అనుకున్నదే తడవుగా జిమ్‌లో చేరిపోతారు. ఎంతో కొంత డిస్కౌంట్‌తో ఏడాది ఫీజు మొత్తం చెల్లిస్తారు. కానీ, అదంతా ఆరంభ శూ�
అధిక బరువును త‌గ్గించుకోవ‌డం అన్న‌ది ప్ర‌స్తుతం ఎంత క‌ష్టంగా మారిందో అంద‌రికీ తెలిసిందే. శరీరంలో పేరుకుపోయిన మొండికొవ్వును క‌రిగించేందుకు చాలా మంది క‌ష్ట‌ప‌డుతున్నారు. అయితే అధిక బరువు లేదా పొట్ట ద�
Shilpa Shetty | ఎన్ని సినిమాలు చేశామన్నది.. ప్రేక్షకులకు ఎప్పటికీ గుర్తుండిపోయే పాత్ర చేశామన్నది ముఖ్యం. అలాంటి పాత్రతోనే తెలుగు ప్రేక్షకుల్లో సూపర్ ఫ్యాన్ బేస్ సంపాదించుకుంది బాలీవుడ్ భామ శిల్పాశెట్టి (Shilpa Shetty). బ�
