Apps:
Follow us on:
Visit:
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
తెలంగాణ
సినిమా
స్పోర్ట్స్
కార్టూన్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
ఏపీ
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
బతుకమ్మ పాటలు
ఫొటోలు
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
ఎన్ఆర్ఐ
E-PAPER
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
Home
gym
gym
"Murder | జిమ్ నుంచి తిరిగొస్తుండగా.. పట్టపగలే తుపాకీతో కాల్చివేత"
3 months ago
Murder | జిమ్ నుంచి ఇంటికి తిరిగొస్తున్న ఓ యువకుడిపై గుర్తు తెలియని వ్యక్తులు కాల్పులు జరిపి పారిపోయారు. దీంతో అతను ప్రాణాలు కోల్పోయాడు. ఈ ఘటన నోయిడా సెక్టార్ 104లో శుక్రవారం ఉదయం చోటు చేసుకుంది.
"Health Tips | కొత్తగా జిమ్కు వెళ్తున్నారా.. ఆహారంలో ఈ మార్పులు చేసుకోవాల్సిందే!"
4 months ago
Health Tips | కొత్త ఏడాది నుంచి జిమ్కు వెళ్లాలని తీర్మానించుకునేవారి సంఖ్య ఎక్కువే ఉంటుంది. ఇలాంటివారు ఆహారంలో ఎలాంటి మార్పులు చేసుకోవాలి?
"ఆరోగ్యం..జరభద్రం.."
4 months ago
పిల్లలు, పెద్దలు, వృద్ధులు, పురుషులు, స్త్రీలు, ధనికులు, సాధారణ, మధ్యతరగతి కుటుంబాలు అనే బేధాలు లేకుండా వారికున్న అనుకూలతను బట్టి వ్యాయామానికి సమయం కేటాయించాల్సిన అవసరం ఉంది.
"Varun Raj | అమెరికాలో ఖమ్మం విద్యార్థికి కత్తిపోట్లు.. స్పందించిన యూఎస్ అధికారులు"
6 months ago
Varun Raj | అమెరికాలోని ఇండియానా రాష్ట్రంలో కత్తిపోట్లకు గురైన ఖమ్మం జిల్లా విద్యార్థి వరుణ్ రాజ్ (Varun Raj) ఆరోగ్య పరిస్థితి విషమంగానే ఉంది. లూథరన్ దవాఖానలో (Lutheran Hospital) చికిత్స పొందుతున్న ఆయన ఇంకా కోమాలోనే ఉన్నాడు.
"Heart Stroke | జిమ్ చేస్తుండగా.. గుండెపోటుతో చనిపోయిన డీఎస్పీ"
6 months ago
Heart Stroke | ఓ పోలీసు ఉన్నతాధికారి జిమ్ చేస్తుండగా, గుండెపోటుకు గురై ప్రాణాలు కోల్పోయారు. ఈ విషాద ఘటన హర్యానాలోని పానిపట్లో సోమవారం ఉదయం చోటు చేసుకుంది.
"Mahesh Babu | ఈ సారి బీస్ట్ మోడ్.. మహేశ్ బాబు సూపర్ఫిట్, హ్యాండ్సమ్ లుక్ వైరల్"
8 months ago
Mahesh Babu | ఇండియన్ ఫిలిం ఇండస్ట్రీలో సూపర్ ఫిట్ నెస్ మంత్రను ఫాలో యాక్టర్ల జాబితాలో సూపర్ స్టార్ మహేశ్ బాబు (Mahesh Babu) మొదటి స్థానంలో ఉంటాడు. తన డైలీ టైం టేబుల్లో వర్కవుట్ సెషన్ తప్పకుండా ఉండేలా చూసుకునే మహేశ
"శారీర దారుఢ్యానికి..నిషేధిత ఇంజక్షన్లు, మాత్రలు"
8 months ago
‘కండ బలం, మంచి శరీర ఆకృతి కావాలనుకుంటున్నారా.. ఈ ఇంజక్షన్లు తీసుకోండి.. ఈ మాత్రలు వాడండి’.. అంటూ అమాయక యువతకు నిషేధిత ఇంజక్షన్లు, మాత్రలు విక్రయిస్తూ వారి ప్రాణాలతో చెలగాటమాడుతున్న ఒక జిమ్ నిర్వాహకుడితో ప�
"Exercise | వర్షం పడుతుందని వాకింగ్ మానేస్తున్నారా? వీటితో ఇంట్లోనే ఎక్సర్సైజ్ చేసుకోండి"
9 months ago
Exercise | నిజమే, వాకింగ్కు బయల్దేరే ముందే చినుకులు మొదలవుతాయి. జిమ్కు వెళ్దాం అనుకోగానే కుండపోత వర్షం. దీంతో ఇంటికే పరిమితం అవుతాం. పకోడీలు, కాఫీచాయ్ల డోస్ పెరిగిపోతుంది. ఈ బద్ధకాన్ని వదిలించుకోవాల్సిందే.
"Yashmeen Chauhan | బాలీవుడ్ తారలకు, ఫోర్బ్స్ సంపన్నులకు ఈమెనే పర్సనల్ ట్రైనర్.. ఇదీ ఆమె జర్నీ!"
9 months ago
Yashmeen Chauhan | యాస్మిన్ చౌహాన్.. పేరు వినగానే సిక్స్ ప్యాక్ మగువ కళ్లముందు దర్శనమిస్తుంది. జిమ్తో ఆమె అనుబంధానికి పాతికేండ్లు నిండాయి. గురుగ్రామ్లోని స్కల్ప్ట్ జిమ్ వ్యవస్థాపకురాలు తను. జాతీయ చానెల్స�
"అనుమతి లేకుండా మెఫటర్మైన్ సల్ఫేట్"
10 months ago
జిమ్లో అలసిపోకుండా అధిక వర్కౌట్లు చేసేందుకు రక్తపోటును పెంచే ‘మెఫటర్మైన్ సల్ఫేట్' ఇంజక్షన్లను వినియోగిస్తున్న విషయం బయటపడింది. ఎలాంటి అనుమతి లేకుండా ‘మెఫటర్మైన్ సల్ఫేట్' ఇంజక్షన్లను విక్రయిస్తు
"ఫిట్నెస్ మంత్ర"
1 year ago
కాలం మారుతోంది. కాలంతోపాటు వాతావరణం మారుతోంది. కాలుష్య కారకాలు మారుతున్నాయి. మనిషి కూడా యాంత్రికంగా మారుతున్నాడు. బిజీ లైఫ్లో మనుషులు తీసుకునే ఆహార నియమాలు మారుతున్నాయి.
"ఆహ్లాదం.. ఆనందం.."
1 year ago
చెన్నూర్ నడిబొడ్డున నిర్మించిన కేసీఆర్ పార్కు పట్టణవాసులకు ఆహ్లాదాన్ని పంచుతున్నది. చెన్నూర్ ఎమ్మెల్యే, ప్రభుత్వ విప్, బీఆర్ఎస్ పార్టీ మంచిర్యాల జిల్లా అధ్యక్షుడు బాల్క సుమన్ ప్రత్యేక చొరవతో ర�
"ఆరోగ్యం.. మహాభాగ్యం"
1 year ago
కాలం మారుతోంది.. కాలంతో పాటు వాతావరణం మారుతోంది..కాలుష్య కారకాలు మారుతున్నాయి.. మనిషి కూడా యాంత్రికంగా మారుతున్నాడు.. బిజీ లైఫ్లో మనుషులు తీసుకునే ఆహార నియమాలు మారుతున్నాయి.. మరి ఇన్ని మారుతున్నప్పుడు అవ�
"Gym | జిమ్లో కండలు పెంచేందుకు స్టెరాయిడ్స్.. హైదరాబాద్లో ముగ్గురు అరెస్టు"
1 year ago
Gym | వేగంగా కండలు పెంచుకోవచ్చని ఆశ చూపుతూ జిమ్లలో హార్మోన్ ఇంజక్షన్లు, టాబ్లెట్లు విక్రయిస్తున్న ముగ్గురు వ్యక్తులను సౌత్జోన్ పోలీసులు అరెస్ట్ చేశారు. ఓంప్రకాశ్ తన చిన్ననాటి స్నేహితుడైన విశాఖపట్న
"Heart Attack | ప్రతిరోజు జిమ్ చేస్తున్నారా.? ముందు ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి"
1 year ago
Heart Attack | మీరు ఫిట్గా ఉన్నారా..? ప్రతిరోజు జిమ్ చేస్తున్నారా...? అయితే మీకు హార్ట్ ఎటాక్ వచ్చే అవకాశం లేదని అనుకుంటే పొరపాటే! అదే ధీమాతో ఎక్కువ కసరత్తు చేసేవారు అధికంగా గుండెపోటుకు గురవుతున్న ఘటనలు జరుగుతు�
1
2
3
»
తాజా వార్తలు
IPL 2024 | బంతిపై అంత కసి ఎందుకో.. ఫినిషర్గా వరల్డ్ కప్ ఆడేదెవరో?
Rathnam | విశాల్ ‘రత్నం’ ప్రీ రిలీజ్ ఈవెంట్ క్యాన్సిల్.. కారణం ఏంటంటే.?
Loksabha Elections 2024 | అధికారంలోకి వస్తే అగ్నివీర్ స్కీమ్ రద్దు : అఖిలేష్ యాదవ్
Zero voter turnout | ప్రత్యేక రాష్ట్రం కోసం డిమాండ్.. నాగాలాండ్లోని ఆరు జిల్లాల్లో జీరో ఓటింగ్
NR Narayana Murthy | ఇన్పీ బంపర్ డివిడెండ్ ఎఫెక్ట్.. నారాయణ మూర్తి మనుమడికి రూ.4.2 కోట్ల లాభం.. ఎలాగంటే..?!
ట్రెండింగ్ వార్తలు
Hyderabad | నా భార్య నన్ను కొడుతోంది.. విడాకులు ఇప్పించండి.. చెరువులో దుంకిన భర్త!
Man justifies littering station | రైల్వే స్టేషన్లో చెత్త వేయడాన్ని సమర్థించుకున్న వ్యక్తి.. వీడియో వైరల్
Viral Video | అవతార్ బిర్యానీ : బ్లూకలర్ ఘీ రైస్ వీడియోపై నెటిజన్ల మిశ్రమ స్పందన
Delhi Bus | బికినీతో బస్సెక్కిన మహిళ.. ప్రయాణికులు షాక్
Watch: పార్కులోని కారులో మరో వ్యక్తితో భార్య.. రగిలిపోయిన ఆమె భర్త ఏం చేశాడంటే?