American Heart Association
-
"చిగుళ్ల సమస్య గుండెదాకా.."
3 months agoమనం కొన్ని సమస్యల్ని చిన్నవే కదా అనుకుంటాం. పెద్దగా పట్టించుకోం కూడా. అయితే చిగుళ్ల సమస్యకు కారణమయ్యే ఒక రకం బ్యాక్టీరియా గుండె కవాటాలను దెబ్బ తీస్తున్నదని ఓ పరిశోధన వెల్లడించింది.
"చిగుళ్ల సమస్యలు.. గుండె జబ్బుకు సంకేతాలు!"
10 months agoనోటి శుభ్రత, చిగుళ్ల ఆరోగ్యంతో ఇతర వ్యాధులు రాకుండా జాగ్రత్త పడవచ్చని గతంలో వివిధ పరిశోధనలలో తెలిపిన శాస్త్రవేత్తలు... తాజాగా మరో కీలక విషయాన్ని వెల్లడించారు.
"నిద్ర మాత్రలు వేసుకుంటున్నారా?.. అయితే గుండె జబ్బులకు 90 శాతం అవకాశం!"
11 months agoనిద్ర సరిగా రావడం లేదని తరచూ స్లీపింగ్‌ మాత్రలు వేసుకుంటున్నారా? మెడికల్‌ షాపుల నుంచి మెలటోనిన్‌ మాత్రలు తీసుకుని విచ్చలవిడిగా వినియోగిస్తున్నారా? అయితే మీకు తీవ్ర ప్రమాదం పొంచి ఉన్నట్టే. దీర్ఘకాలంగా �
"బీపీని ముందే గుర్తించి నిరోధించు"
1 year agoరక్త పోటు (బీపీ) మార్గదర్శకాలను అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ (ఏహెచ్‌ఏ) సవరించింది. వీటిలో మార్పులు చేయడం 2017 తర్వాత ఇదే మొదటిసారి. అమెరికన్ కాలేజ్‌ ఆఫ్‌ కార్డియాలజీ, ఇతర గ్రూపులతో కలిసి ఈ హై బీపీ మార్గదర్శ
"నిద్రతోనే.. గుండె భద్రం!"
2 years agoమనిషి బతకాలంటే.. ‘తిండి - నిద్ర’ అత్యవసరం. వీటిలోనూ కడుపు నిండా తిండికన్నా.. కంటి నిండా నిద్రే ముఖ్యం! లేకుంటే.. అనారోగ్యాల పాలవ్వడం ఖాయం! అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ కూడా ఇదే విషయం చెబుతున్నది.
"ఆడవాళ్లలోనే ఆ ముప్పు"
2 years agoపురుషులతో పోలిస్తే మహిళల్లో గుండెపోటు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువని అనేక అధ్యయనాలు తేల్చాయి. అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్‌తోపాటు యురోపియన్‌ సొసైటీ ఆఫ్‌ కార్డియాలజీ సంస్థ కూడా.. ఈ విషయాన్ని బలపరుస్తున్నాయి. ఆధ�
"Cholesterol | కొలెస్ట్రాల్‌ను 86% మేరకు తగ్గించే పిల్‌"
2 years agoCholesterol | గుండె జబ్బులు ఏటా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఎంతో మంది ప్రాణాలను కబళిస్తున్నాయి. రక్తనాళాల్లో కొవ్వు (కొలెస్ట్రాల్‌) అధికంగా పేరుకుపోవడం ఈ జబ్బులకు ప్రధాన కారణం.
"Health News | భార్యకు బీపీ ఉంటే భర్తకు కూడా వస్తుందట.. ఆసక్తికర విషయాన్ని కనిపెట్టిన సైంటిస్టులు"
2 years agoమనం ఒత్తిడిలో ఉన్నప్పుడు ఏదైనా తింటే అంతగా రుచించదట. దీంతో మన నాలుక సంతృప్తి చెందేవరకు ఏదో ఒకటి తినాలనే కోరిక కలుగుతుందట. ఇలా తింటూపోతే బరువు పెరిగిపోతాం. అలా మన అధిక బరువుకు ఒత్తిడి కూడా కారణం అవుతుందన్న
"Heart Attack | గుండె లయను విందాం.. గుండెపోటుకు నెల ముందే 6 సంకేతాలు!"
2 years agoఆహారపుటలవాట్లు, జీవనశైలిలో వచ్చిన మార్పులతో నేటి కాలంలో గుండెజబ్బులు ఎక్కువయ్యాయి. భారత్‌లో ఏటా గుండెపోటుతో 30 వేల మంది మరణిస్తున్నట్టు నివేదికలు చెబుతున్నాయి.
"Health Tips | నిండు నూరేళ్లు చల్లగా ఉండాలంటే.. ఇవి తెలుసుకుని తీరాల్సింతే!"
2 years agoశతమానం భవతి అన్నమాట అనాదిగా వస్తున్న ఆశీస్సు. ఆయుష్షు ఎవరి చేతిలోనూ ఉండకపోవచ్చు... కానీ, నిండు నూరేళ్లూ ఆరోగ్యంగా ఉండాలని కోరుకోవడంలో తప్పులేదు. అది మానవ నైజం కూడా. బతుకు మీద తీపి, రేపటి రోజున కూడా సూర్యుడి�
"BP Checkup | మీరు బీపీని ఎలా చెక్‌ చేయించుకుంటారు.. నిటారుగా కూర్చొనే కదా! అయితే ఈసారి ఇలా ట్రై చేయండి"
3 years agoమీరు బీపీని ఎలా చెక్‌ చేయించుకుంటారు? నిటారుగా కూర్చొనే కదా! అయితే ఈసారి నడుము వాల్చి (పడుకొని) చెక్‌ చేయించుకోండి. తేడా మీకే తెలుస్తుంది. ఈ రెండు విధానాల్లో ఒకే వ్యక్తి బీపీ చెక్‌ చేసి చూడగా.. అందులో వ్యత్య�
"Healthy heart: ఇది లేకుంటే గుండెకు ముప్పే..అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ అధ్య‌య‌నంలో వెల్ల‌డి!"
