Apps:
Follow us on:
Visit:
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
తెలంగాణ
సినిమా
స్పోర్ట్స్
కార్టూన్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
ఏపీ
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
బతుకమ్మ పాటలు
ఫొటోలు
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
ఎన్ఆర్ఐ
E-PAPER
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
Home
Surya Namaskar
Surya Namaskar
"Surya Namaskar | కొత్త ఏడాదినాడు అరుదైన ఫీట్.. సూర్య నమస్కారాలతో గిన్నిస్ రికార్డ్ నెలకొల్పిన గుజరాత్"
4 months ago
Surya Namaskar | కొత్త ఏడాది (New Year) రోజు గుజరాత్ (Gujarat) ప్రభుత్వం సరికొత్త రికార్డు సృష్టించింది (Remarkable Feat). రాష్ట్రంలోని 108 ప్రాంతాల్లో ఒకేసారి ఎక్కువ మంది సామూహిక సూర్య నమస్కారాలు (Surya Namaskar) చేసి గిన్నిస్ బుక్ ఆఫ్ వరల్డ్ �
"ఇస్రో రుషుల సూర్య నమస్కారం"
8 months ago
వాల్మీకి రామాయణం యుద్ధ కాండ. మొదటి రోజు రాముడు ప్రత్యక్షంగా రావణాసురుడితో తలపడ్డాడు. రాముడు నేల మీద నిలుచుని బాణాలు వేస్తూ ధర్మ యుద్ధం చేస్తున్నాడు. రావణుడేమో నేల మీద, ఆకాశంలో, రథం కనిపించకుండా అదృశ్య రూప
"Health Tips | సూర్య నమస్కారాలతో అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు"
1 year ago
నిర్ధిష్ట పద్ధతిలో పలు భంగిమల్లో చేసే సూర్య నమస్కారాలతో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయని (Health Tips) నిపుణులు చెబుతున్నారు. శ్వాస మీద దృష్టి సారిస్తూ 12 భంగిమల్లో శరీరాన్ని స్ట్రెచ్ చేస్తూ సాగే ఈ ఆస
"Viral video: 18000 ఫీట్ల ఎత్తులో గడ్డకట్టే చలిలో సూర్కనమస్కారాలు..ఐటీబీపీ సైనికుడి వీడియో వైరల్!!"
2 years ago
సైనికులు గడ్డకట్టే చలిలో అత్యంత కఠిన పరిస్థితుల మధ్య పహారా కాస్తుంటారు. వారికి ఫిట్నెస్ అత్యంత ముఖ్యం. అందుకే ప్రతిరోజూ మంచుగడ్డల్లోనే వర్కౌట్స్ చేస్తారు. కాగా, జీరో డిగ్రీ సెంటిగ్రేడ్ చ�
"కిలిమంజారోపై సూర్యనమస్కారాలు"
2 years ago
జగిత్యాల జిల్లా మెట్పల్లి మండలం వెల్లుల్లకు చెందిన ప్రవీణ్ గురువారం కిలిమంజారో పర్వతాన్ని అధిరోహించి సూర్య నమస్కారాలు
"సూర్య నమస్కారాలు ఎందుకు చేయాలి?"
2 years ago
Ratha Saptami 2022 | దినకరుడు దిగంతాలను వెలిగిస్తాడు. ప్రభాకరుడు ప్రభవించడంతోనే చీకట్లు తొలిగిపోతాయి. వెలుగు రేఖలు ప్రసరిస్తాయి. ఆయన రాకతోనే మాను, చేను అన్నీ వికసిస్తాయి. గూటిలోని గువ్వకు, గుడిసెలోని అవ్వకు అందరికీ �
"ప్రపంచవ్యాప్తంగా ‘సూర్య నమస్కార్’… పాల్గొన్న 75 లక్షలకుపైగా ప్రజలు"
2 years ago
న్యూఢిల్లీ: భారత్ నిర్వహించిన ‘సూర్య నమస్కార్’ కార్యక్రమానికి భారీ స్పందన లభించింది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా 75 లక్షలకుపైగా ప్రజలు ఇందులో పాల్గొన్నారు. దేశానికి స్వాతంత్ర్యం సిద్ధించి 75 ఏండ్లు అయిన సందర్భంగా
"స్కూళ్లలో ‘సూర్య నమస్కారం’ వద్దు.."
2 years ago
న్యూఢిల్లీ: జనవరి ఒకటి నుంచి ఏడో తేదీ వరకు దేశవ్యాప్తంగా స్కూళ్లలో సూర్య నమస్కార కార్యక్రమాన్ని నిర్వహించాలని కేంద్రం ప్రతిపాదించిన విషయం తెలిసిందే. స్వాతంత్య్ర దినోత్సవ 75వ వార్షిక�
"మైనస్ ఉష్ణోగ్రతలో ఐటీబీపీ ఆఫీసర్ సూర్య నమస్కారాలు.. వీడియో"
3 years ago
ఐటీబీపీ ఆఫీసర్ | ఇంటర్నేషన్ యోగా డే దినోత్సవాన్ని పురస్కరించుకుని లఢక్లో మైనస్ టెంపరేచర్లో ఓ ఐటీబీపీ ఆఫీసర్ సూర్య నమస్కారాలు చేసి
తాజా వార్తలు
CSK vs LSG | చెన్నై బ్యాటర్ల తడబాటు.. వందలోపే ఐదు వికెట్లు
Madhya Pradesh horror | మహిళపై లైంగిక దాడి, చిత్రహింసలు.. నోటిని కారంతో నింపి ఫెవీ క్విక్తో సీల్
R Krishnaiah | బీసీలను నిర్లక్ష్యం చేస్తే మూల్యం చెల్లించాల్సిందే : ఆర్ కృష్ణయ్య
Bridge collapse | గాలివానల బీభత్సం.. పూంచ్లో కూలిన వంతెన.. Video
Raghubabu | రోడ్డు ప్రమాదంలో బీఆర్ఎస్ నేత మృతి కేసు.. నల్లగొండ కోర్టుకు రఘుబాబు
ట్రెండింగ్ వార్తలు
Hyderabad | నా భార్య నన్ను కొడుతోంది.. విడాకులు ఇప్పించండి.. చెరువులో దుంకిన భర్త!
Man justifies littering station | రైల్వే స్టేషన్లో చెత్త వేయడాన్ని సమర్థించుకున్న వ్యక్తి.. వీడియో వైరల్
Viral Video | అవతార్ బిర్యానీ : బ్లూకలర్ ఘీ రైస్ వీడియోపై నెటిజన్ల మిశ్రమ స్పందన
Delhi Bus | బికినీతో బస్సెక్కిన మహిళ.. ప్రయాణికులు షాక్
Watch: పార్కులోని కారులో మరో వ్యక్తితో భార్య.. రగిలిపోయిన ఆమె భర్త ఏం చేశాడంటే?