Nutritional food
-
"పోషక విలువ‌ల‌తోనే త‌ల్లీబిడ్డ ఆరోగ్యం : ఐసీడీఎస్ సూపర్‌వైజ‌ర్ నిహారిక"
1 month agoపోషక విలువ‌లు ఉన్న ఆహారం క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే త‌ల్లీబిడ్డ ఆరోగ్యంగా ఉంటార‌ని, ఆరోగ్యకరమైన సమాజ నిర్మాణానికి పౌష్టికాహారం ఎంతో కీలకమని నల్ల‌గొండ ఐసిడిఎస్ సూపర్‌వైజ‌ర్ నిహారిక అన్నారు. నల్ల‌గ�
"గుండెకు దన్ను"
6 months agoజీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా చిన్న వయసులోనే గుండె జబ్బులు వస్తున్నాయి. గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేస్తూ పోషకాహార లోపం రాకుండా జాగ్రత్తపడాలి.
"అవసరాన్ని బట్టి ఆహారం!"
9 months agoవయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ ఆడవాళ్ల పోషక అవసరాలు మారుతూ ఉంటాయి. ఎందుకంటే.. వయసుతోపాటే వారి హార్మోన్లలో ఎన్నో మార్పులు వస్తుంటాయి. కండరాలు క్షీణించడం, ఎముకలు బలహీనంగా మారిపోవడం లాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.
"బెస్తెడు జీతం బారెడు కష్టం"
12 months agoసమస్త విధులతో అంగన్‌వాడీ టీచర్లు సతమతమవుతున్నారు. భద్రాద్రి జిల్లాలో అంగన్‌వాడీల పరిస్థితి మరింత దయనీయంగా ఉంది. బెస్తెడు జీతానికి బారెడు కష్టం చేయాల్సి వస్తోంది. తమ అంగన్‌వాడీ కేంద్రాల్లోని విధులేగాక
"Anganwadi Center | అంగన్‌వాడీ సెంటర్ల నిర్వహణ గాలికి!.. అందని పోషకాహారం, పిల్లలపై పర్యవేక్షణలేమి"
12 months agoరాష్ట్రంలోని అంగన్‌వాడీ సెంటర్లను కాంగ్రెస్‌ సర్కారు గాలికొదిలేసింది. దీంతో అంగన్‌వాడీ సెంటర్ల నిర్వహణాలోపం, కేంద్రాల్లో కనీస వసతులు లేక దయనీయంగా మారాయి. సెంటర్లపై అధికారుల పర్యవేక్షణ లేకపోవడంతో చిన�
"Memo Issue | పౌష్టికాహారంలో నిర్లక్ష్యం.. ప్రధానోపాధ్యాయురాలికి మెమో జారీకి కలెక్టర్ ఆదేశం"
1 year agoMemo Issue | విద్యార్థులకు మెనూ ప్రకారం నాణ్యమైన ఆహారం అందించకపోతే బాధ్యులపై కఠిన చర్యలు తీసుకుంటామని జిల్లా కలెక్టర్ బి.యం.సంతోష్ అన్నారు.
"Nutritional Food | ‘పిల్లలు, బాలింతలు, గర్భిణీలకు పౌష్టికాహారం సక్రమంగా అందించాలి’"
1 year agoNutritional Food | అంగన్‌వాడీ కేంద్రాలలో పిల్లలకు, బాలింతలకు, గర్భిణీలకు క్రమం తప్పకుండా పౌష్టికారం అందించాలని మండల ప్రత్యేక అధికారి సుధాకర్ అన్నారు. పౌష్టికాహారం తీసుకుంటూనే పిల్లలు, గర్భిణీలు, బాలింతలు ఆరోగ్యంగ
"Chickpea | పప్పు దాన్యాల పెద్దన్న"
2 years agoశనగలు పప్పు దినుసులలో పెద్దన్నలాంటివి. వీటిది 7,500 ఏండ్ల ఆహార చరిత్ర. ప్రపంచమంతటా విస్తృతంగా వినియోగంలో ఉన్నాయి.
"గుడ్డు.. వెరీగుడ్‌"
3 years agoకోడి గుడ్డు కొవ్వును పెంచుతుందనేది అపోహ మాత్రమేనని, రోజు నాలుగు గుడ్లు తింటే ఆరోగ్యం చెక్కచెదరదని నేషనల్‌ ఎగ్‌ కో-ఆర్డినేషన్‌ కమిటీ (నెక్‌) సలహాదారు డాక్టర్‌ కరణం బాలస్వామి తెలిపారు.
"ఏం తీసుకోవాలి…ఎంత తినాలి"
3 years agoపోషకాహారం అంటే ఏమిటీ? ఎందులో ఏ పోషకాలు ఉంటాయి? పోషకాహారంతో కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటీ? అంటూ ఆన్‌లైన్‌లో వెతకడం, సోషల్‌ మీడియా రీల్స్‌ చూడటం టెక్‌ యుగంలో అలవాటుగా మారింది.
"Child nutrition Deficiency | బాల్యాన్ని భయపెడుతున్న పౌష్టికాహార లోపం.. బిడ్డ కడుపులో ఉన్నప్పుడు తల్లి ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలంటే.."
3 years agoChild nutrition Deficiency | శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్స్‌, మినరల్స్‌, ఫైబర్‌ తదితరాలు సమపాళ్లలో అందకపోవడం వల్ల పోషక విలువల కొరత తలెత్తుతుంది. ఈ సమస్య ఐదేండ్లలోపు బాలబాలికల్లో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.
"బాల్యానికి బలం.. బాలామృలం"
3 years agoప్రభుత్వం ఉచితంగా పంపిణీ చేసే బాలామృతం చిన్నారులకు వరం లాంటిది. ఇందులో ఆనేక పోషకాలు ఉంటాయి. పుట్టిన బిడ్డ నుంచి మూడేండ్ల లోపు చిన్నారులకు బాలామృతం ప్లస్‌ అందజేస్తున్నాం. చిన్నారులకు ప్రతిరోజూ వంద గ్రామ�
"ఆ సమయంలో ఏం తినాలి?"
4 years agoరజస్వల అయినప్పుడు కారం తింటే కడుపులో నొప్పి వస్తుందన్న మాటలో ఎలాంటి శాస్త్రీయతా లేదు. కానీ, ఈ దశలో ఆడపిల్లలకు పౌష్టికాహారం చాలా అవసరం. రక్తహీనత, ఎముకల బలహీనత లాంటి సమస్యలు తలెత్తే సమయమిది.
"అంగన్‌వాడీ సిబ్బంది నిర్లక్ష్యంగా ఉండొద్దు"
4 years agoఅంగన్‌వాడీ సిబ్బంది విధుల్లో నిర్లక్ష్యంగా వ్యవహరిస్తే చర్యలు తీసుకుంటామని ఎంపీపీ జినుగు అనిమిరెడ్డి, జడ్పీటీసీ రంగు కుమార్‌గౌడ్‌ హెచ్చరించారు.
"‘పౌష్టికాహారం పంపిణీలో జాప్యం చేయొద్దు’"
