ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో అందంగా క‌నిపించాల‌ని కేవ‌లం స్త్రీలే కాదు.. పురుషులు కూడా కోరుకుంటున్నారు. అందుక‌నే వారి కోసం అనేక బ్యూటీ పార్ల‌ర్లు కూడా వెలుస్తున్నాయి. ముఖం అందంగా క‌నిపించాల‌ని చాలా మంది ఆశిస్తున�
మ‌ద్యం సేవించ‌డం ఆరోగ్యానికి హానిక‌రం అన్న విష‌యం అంద‌రికీ తెలిసిందే. అయిన‌ప్ప‌టికీ చాలా మంది విప‌రీతంగా మ‌ద్యం సేవిస్తూనే ఉంటారు. ఇక కొంద‌రు అయితే మ‌ద్యం మళ్లీ దొరుకుతుందో లేదో అని చెప్పి పీక‌ల దాకా సే
Health Tips | సీజన్ మారుతున్నకొద్దీ అనేక అనారోగ్య సమస్యలు (Health Tips) తలెత్తడం సర్వసాధారణం. ముఖ్యంగా చలికాలంలో (winter season) దగ్గు, జలుబు, జ్వరం, గొంతునొప్పి వంటి సమస్యలు అధికంగా వేధిస్తాయి.
ముఖంపై ఉండే మొటిమ‌లు, మ‌చ్చ‌ల‌ను పోగొట్టుకునేందుకు చాలా మంది అనేక ర‌కాల ప‌ద్ధ‌తుల‌ను పాటిస్తుంటారు. ఇందుకు గాను ఖ‌రీదైన సౌంద‌ర్య సాధ‌న ఉత్ప‌త్తుల‌ను ఉప‌యోగిస్తుంటారు. అయితే వీటిని దీర్ఘ‌కాలంలో ఉప‌యోగ�
సాధార‌ణంగా చాలా మంది అప్పుడ‌ప్పుడు అసిడిటీ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతుంటారు. ఇది వ‌చ్చేందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉంటాయి. కారం, మ‌సాలాలు ఉన్న ఆహారాల‌ను అధికంగా తిన‌డం, వేళ త‌ప్పించి భోజ‌నం చేయ‌డం, టీ, కాఫీల‌ను అతిగా త
వెనుక నుంచి గ్యాస్ రిలీజ్ చేయ‌డం అన్న‌ది స‌హ‌జంగానే అంద‌రికీ జ‌రుగుతూ ఉంటుంది. అయితే కొన్ని సార్లు ప‌లు కార‌ణాల వల్ల గ్యాస్ ట్ర‌బుల్ సమస్య చాలా ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తుంది. అపాన వాయువు మ‌రీ అతిగా రిలీ�
పండుగ‌లు లేదా ఇత‌ర శుభ కార్యాల స‌మ‌యంలో, బ‌య‌ట రెస్టారెంట్ల‌లో తిన్న‌ప్పుడు కాస్త ఆహారాన్ని ఎక్కువ‌గానే తింటుంటారు. దీంతో పొట్ట చాలా హెవీ అవుతుంది. ఇది స‌హ‌జ‌మే అయితే ఇలా తిన్న‌ప్పుడు తిన్న ఆహారం జీర్ణం
చుండ్రు స‌మ‌స్యను దాదాపుగా ప్ర‌తి ఒక్క‌రు ఏదో ఒక స‌మ‌యంలో ఎదుర్కొంటూనే ఉంటారు. ఇది వ‌చ్చేందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉంటాయి. గాలి కాలుష్యం లేదా కాలుష్య భ‌రిత‌మైన నీటితో త‌ల‌స్నానం చేయ‌డం, షాంపూల‌ను అతిగా వాడడం, �
నోటి దుర్వాస‌న సమస్య అనేది మ‌న‌కు స‌హ‌జంగానే అప్పుడ‌ప్పుడు వ‌స్తుంటుంది. నోట్లో బాక్టీరియా పేరుకుపోవ‌డం వల్ల ఈ సమస్య అనేది వ‌స్తుంది. అయితే నోటి దుర్వాస‌న ఉంటే న‌లుగురిలోనూ మాట్లాడాలంటే ఎంతో ఇబ్బ
మ‌నం చాలా కాలం నుంచే క‌రివేపాకును మ‌న వంట ఇంటి ప‌దార్థంగా ఉప‌యోగిస్తూ వస్తున్నాం. క‌రివేపాకును నిత్యం మ‌నం వంట‌ల్లో వేస్తుంటాం. దీని వల్ల వంట‌ల‌కు చ‌క్క‌ని రుచి, వాస‌న వ‌స్తాయి. కానీ వంట‌ల్లో వేసే క‌రివ�
సీజ‌న్లు మారిన‌ప్పుడ‌ల్లా స‌హ‌జంగానే మ‌న‌కు దగ్గు, జలుబు వ‌స్తుంటాయి. ఇవి ఒక ప‌ట్టాన త‌గ్గ‌వు. ఇక ఇప్పుడు శీతాకాలం మొద‌ల‌వ‌బోతోంది. దీంతో చాలా మందికి ఇప్ప‌టికే ఈ సమస్యలు వ‌చ్చాయి. చ‌లి ఇంకా ఎక్కువై�
నోటి అల్సర్ల నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి తేనె చక్కటి మార్గం. నోట్లో కణజాలాలు చిట్లిపోవడం వల్ల అల్సర్ల సమస్య ఏర్పడుతుంది. కాబట్టి.. తేనె పూయడం వల్ల కొత్త కణజాలాలు తిరిగి ఏర్పడతాయి. ఒక టీ స్పూన్‌ తేనెలో చిటికెడ�
