Apps:
Follow us on:
Visit:
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
తెలంగాణ
సినిమా
స్పోర్ట్స్
కార్టూన్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
ఏపీ
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
బతుకమ్మ పాటలు
ఫొటోలు
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
ఎన్ఆర్ఐ
E-PAPER
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
Home
food habits
food habits
"Food Habits | తిండి తిప్పలు.. మితం తప్పితే అమృతమైనా విషమే"
2 months ago
మితం తప్పితే అమృతమైనా విషమే. ఆహారం విషయంలోనూ ఈ మాట వర్తిస్తుంది. తినాల్సిన దానికంటే ఎక్కువగా తిన్నా.. చాలా తక్కువగా తిన్నా.. తినకూడని వాటివైపు నాలుక లాగినా అవన్నీ రుగ్మతల కిందికే వస్తాయి.
"పరాటాలు ఎలా చేస్తే ఆరోగ్యానికి మంచిది?"
2 months ago
మైదాతో చేసే పరాటాలు తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా? పరాటాల తయారీకి ఏమేమి వాడాలో, ఏ పదార్థాలు వాడకూదో మనం గమనించాలి. ముఖ్యంగా పరాటాలు తినేవారు వాటిని మరవాలంటే కష్టమనే చెప్పాలి. కానీ అనారోగ్యానికి గురికావద్దంటే త�
"ఈ లక్షణాలతో పొట్ట క్యాన్సర్ని గుర్తించండి"
2 months ago
పొట్ట క్యాన్సర్ అనేది అంతగా చర్చకు రాని తీవ్రమైన వ్యాధి. రుగ్మత లక్షణాలను గుర్తించకుండా నిర్లక్ష్యం చేస్తే ప్రాణాంతకంగా పరిణమిస్తుంది. ఈ విషయంలో ఐదు సాధారణ లక్షణాలను గమనించాలి. మామూలు మందులు వాడినా, జీ
"ఇంగువ వాడటం లేదా?"
2 months ago
వెనుకటి రోజుల్లో ఇంగువను తరుచుగా వాడేవారు. పప్పు, సాంబార్, పులిహోర వంటి అనేక రకాల వంటకాల్లో ఇంగువను ఉపయోగించేవారు. ఆరోగ్యానికి అంతటి మేలు చేసే ఇంగువను ప్రస్తుత జనరేషన్ మర్చిపోయిందా అనే సందేహం వ్యక్తం �
"విషపూరితమవుతున్న బియ్యం, గోధుమలు"
3 months ago
మనం తినే తిండిలో పోషకాలు లోపిస్తున్నాయా?.. అంటే అవుననే అధ్యయనాలు రుజువు చేస్తున్నాయి. మనం ప్రతిరోజు తీసుకునే ఆహారంలో (బియ్యం, గోదుమలు) ఆర్సినిక్ వంటి విషపూరిత కారకాలు చేరినట్లు ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ అ�
"Overeating | ఈ అలవాట్లు వదిలించుకుంటే అతిగా తినరు"
4 months ago
Overeating : ఆకలి లేకపోయినా, కడుపు నిండినా ఆహారం తీసుకోవడాన్ని అతిగా తినడంగా చెబుతుంటారు. చాలాసార్లు మనలో ఎంతోమంది ఉద్దేశపూర్వకంగా కాకున్నా అదే పనిగా తింటూ ఉంటారు.
"Health tips | మీరు ఫ్యాటీ లివర్తో బాధపడుతున్నారా.. అయితే ఈ ఆహార నియమాలు పాటించాల్సిందే..!"
8 months ago
Health tips | ప్రస్తుతం ప్రపంచ మానవాళి ఎదుర్కొంటున్న అనారోగ్య సమస్యల్లో ఫ్యాటీ లివర్ కూడా ఒకటి. ఈ ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యతో బాధపడే వారు సరైన ఆహార నియమాలు పాటించకపోతే తీవ్రత మరింత ముదిరే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి ఎలాంటి ఆ
"మహిళల్లో పెరుగుతున్న హైపర్ టెన్షన్"
11 months ago
అధిక రక్తపోటు సాధారణంగా మగవారిలో ఎక్కువగా కనిపించేది. కానీ మారుతున్న జీవనశైలి, ఆహార అలవాట్లు, వృత్తి ఉద్యోగ బాధ్యతల్లో పురుషులకు దీటుగా పనిచేస్తున్న మహిళలను సైతం అధిక రక్తపోటు సమస్య పట్టిపీడిస్తున్నది
"వ్యాయామంతో ఆరోగ్యం"
1 year ago
ప్రజలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలనే ఉద్దేశంతోనే ప్రభుత్వం ఆయుష్మాన్ భారత్ హెల్త్ అండ్ వెలెనెస్ కార్యక్రమాన్ని చేపట్టిందని డి.ధ ర్మారం ప్రభుత్వ దవాఖాన వైద్యురాలు హరిప్రియ, మున్సి పల్ చైర్మన్ పల్లె జితేందర�
"Beauty tips | పొట్ట స్లిమ్గా ఉండాలంటే ఈ ఐదింటిని పక్కన పెట్టాల్సిందే.."
1 year ago
Health tips | సాధారణంగా అందరూ స్లిమ్గా, ట్రిమ్గా ఉండాలని కోరుకుంటారు. యువతలో అయితే ఈ కోరిక మరీ ఎక్కువ. అందుకే పొట్ట తగ్గించుకోవడం కోసం రోజూ
"Health Tips | జీవనశైలి మార్పులతో నిద్రలేమికి చెక్"
2 years ago
ఆహారపు అలవాట్లు ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతున్నట్టే నిద్రపైనా ప్రభావం చూపుతాయి.
"Health Tips | ఈ ఆహారంతో హృదయం పదిలం"
2 years ago
మనం ఏ ఆహారం తీసుకుంటామనే దానిపై మన ఆరోగ్యం ఆధారపడి ఉంటుంది. వరల్డ్ హార్ట్ డే సందర్భంగా మనం ఏం తింటున్నామో ఓసారి పరిశీలించి అవసరమైతే ఆహారంలో మార్పులు చేసుకుని హృద్రోగాల బారినుంచి బయటపడ
"సాగులో ఉత్పాదకతను పెంచాలి"
2 years ago
సాంకేతికతను ఉపయోగించుకోవాలి వ్యవసాయ శాఖ మంత్రి నిరంజన్రెడ్డి డిండి, ఆగస్టు 23 : పంటల సాగులో సాంకేతికతను ఉపయోగించుకొని తక్కువ ఖర్చుతో ఎక్కువ దిగుబడులు సాధించాలని వ్యవసాయ శాఖ మంత్రి సింగిరెడ్డి నిరంజన్�
"వానకాలం..‘చూసి’ తినండి"
3 years ago
వానకాలంలో రకరకాల ఇన్ఫెక్షన్లు చుట్టుముట్టే ఆస్కారం ఎక్కువ. పైగా సర్ది, దగ్గు, మలేరియా, డెంగ్యూ, జ్వరం, టైఫాయిడ్, న్యుమోనియా మొదలైనవన్నీ దాడి చేస్తాయి. వాటిని తట్టుకొనేందుకు రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుకోవాల�
"మధుమేహం..సరైన ఆహారం!"
3 years ago
డయాబెటిస్ రోగులకు ఏ చిన్న సమస్య వచ్చినా ఇబ్బందే. అలాంటిది, కొవిడ్ బారినపడ్డ మధుమేహ రోగులు మరింత ఎరుకతో ఉండాలి. తీసుకునే ఆహారంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టాలి. ప్రస్తుత పరిస్థితుల్లో మధుమేహులు తీసుకోవాల్సి�
తాజా వార్తలు
Mohan Lal | షారుఖ్ ఖాన్ పాటకు స్టెప్పులేసిన మోహన్ లాల్.. వీడియో
TS Inter results | నేడే రాష్ట్రంలో ఇంటర్మీడియట్ ఫలితాలు వెల్లడి..
Horoscope | 24-04-2024 బుధవారం.. మీ రాశి ఫలాలు
ఎక్సైజ్ అధికారులను ఎందుకు బదిలీ చేయలేదు?
శివబాలకృష్ణ అక్రమాస్తుల కేసులో ముగ్గురి అరెస్టు
ట్రెండింగ్ వార్తలు
Race car crash | ప్రేక్షకులపైకి దూసుకెళ్లిన రేస్ కారు.. ఏడుగురు దుర్మరణం..Video
Watch: రీల్ కోసం తలకిందులుగా యువకుడు స్టంట్.. తర్వాత ఏం జరిగిందంటే?
Hyderabad | నా భార్య నన్ను కొడుతోంది.. విడాకులు ఇప్పించండి.. చెరువులో దుంకిన భర్త!
Man justifies littering station | రైల్వే స్టేషన్లో చెత్త వేయడాన్ని సమర్థించుకున్న వ్యక్తి.. వీడియో వైరల్
Viral Video | అవతార్ బిర్యానీ : బ్లూకలర్ ఘీ రైస్ వీడియోపై నెటిజన్ల మిశ్రమ స్పందన