beetroot
-
"Health Tips | కిడ్నీ సమస్యతో బాధ‌ప‌డుతున్న వాళ్లు బీట్రూట్ తిన‌వ‌చ్చా..?"
3 months agoHealth Tips | మధుమేహం (Diabetis), అధిక రక్తపోటు (Blood Presser), మారిన జీవనశైలి, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా కిడ్నీ సంబంధిత వ్యాధులు రోజురోజుకూ పెరుగుతున్నాయి. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో కిడ్నీ ఆరోగ్యాన్ని (Kidney Health) కాపాడుకోవడా
"Beetroot Face Mask | బీట్ రూట్‌ను ఇన్ని ర‌కాలుగా ఉప‌యోగించ‌వ‌చ్చు.. మీ ముఖం కాంతివంతంగా మారి మెరుస్తుంది."
9 months agoమ‌చ్చ‌లేని, మెరిసే, అంద‌మైన చ‌ర్మం కావాల‌ని అంద‌రూ కోరుకుంటారు. దాని కోసం ఎంతో ఖ‌ర్చు చేస్తూ ఉంటారు. సీర‌మ్, క్రీమ్ అని ర‌క‌ర‌కాల ర‌సాయనాల‌ను చ‌ర్మానికి రాస్తూ ఉంటారు. సంక్లిష్ట‌మైన చ‌ర్మ సంర‌క్ష‌ణ దిన‌చ�
"Beetroot | బీట్‌రూట్‌ను ఉడికించి తినాలా.. ప‌చ్చిగా తినాలా.. ఎలా తింటే మంచిది..?"
10 months agoమ‌న శ‌రీరానికి సూపర్ ఫుడ్ గా ప‌రిగ‌ణించ‌బ‌డే వాటిల్లో బీట్రూట్ కూడా ఒకటి. బీట్రూట్ మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనిలో నైట్రేట్లు, బీటాలైన్లు, ఫోలేట్, విట‌మిన్ సి వంటి ఎన్నో పోష‌కాలు ఉన్నాయి. �
"ఆరోగ్యానికి రూట్‌!"
1 year agoపిల్లల ఆరోగ్యానికి బీట్రూట్ ఎంతో మంచిదని పోషకాహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. పెరుగుతున్న వారి శరీరాలకు అనువైన పోషకాలను అందిస్తుందని అంటున్నారు.
"Low Blood Pressure | లో బీపీతో జ‌ర జాగ్ర‌త్త..! ల‌క్ష‌ణాలు ఇవే.."
1 year agoLow Blood Pressure | బిజీగా ఉండ‌డం, మారిన జీవ‌న‌శైలితో అనేక మంది బీపీ( BP ) బారిన ప‌డుతున్నారు. ఒక‌రిద్ద‌రు కాదు.. రోజురోజుకు బీపీ బాధితుల సంఖ్య పెరిగిపోతోంది. ఈ బీపీ రోగుల్లో కొంద‌రికి హై బీపీ, మ‌రికొంద‌రికి లో బీపీ( Low Blood Pres
"బీట్ రూట్‌ మార్చండి!"
1 year agoఆడవాళ్లలో రక్త వృద్ధికి సూచించే కూరగాయల్లో మొదటి స్థానంలో ఉంటుంది బీట్రూట్. అలాగని దాన్ని కీరా, క్యారెట్లలాగా అమాంతం తినడం అంత సులభం ఏం కాదు.
"Beetroot Health Benefits | బీట్‌రూట్‌ను రోజూ ఎందుకు తినాలో తెలుసా..? కారణం తెలిస్తే వెంట‌నే తినడం మొద‌లుపెడ‌తారు..!"
2 years agoబీట్రూట్ అంటే చాలా మందికి ఇష్టం ఉండదు. దీని రుచి చాలా మందికి న‌చ్చ‌దు. అలాగే బీట్‌రూట్‌ను ముట్టుకుంటే చాలు రంగు అంటుతుంది. క‌నుక దీన్ని తినేందుకు చాలా మంది అంత ఇష్ట‌త‌ను ప్ర‌ద‌ర్శించ‌రు.
"అధరహో అనిపించాలంటే"
2 years agoఅతివల పెదాల గురించి వర్ణించాలంటే పదాలు సరిపోవు. అయితే, గులాబీ రేకుల్లాంటి పెదాలు కంటపడితే దేవదాసు సైతం కాళిదాసుగా మారిపోతాడు.
"Health tips | ఈ లాభాలు తెలిస్తే మీ రోజువారీ డైట్‌లో బీట్రూట్ కచ్చితంగా ఉంటుంది..!"
2 years agoHealth tips | చాలామంది రక్తహీనత సమస్యతో బాధపడుతుంటారు. అయితే కొన్ని రకాల పండ్లు, కూరగాయలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం ద్వారా ఈ సమస్య నుంచి నిదానంగా బయటపడవచ్చు. వాటిలో బీట్రూట్ ఒకటి. బీట్రూట్ తినడంవల్ల శరీరంలో �
"Beetroot | వెజిటబుల్‌ వయాగ్రాలా ‘బీట్రూట్’?"
3 years agoBeetroot | బీట్రూట్.. వెజిటబుల్‌ వయాగ్రాలా పని చేస్తుందని నెట్టింట ప్రచారం జరుగుతున్నది. స్త్రీ, పురుషుల లైంగిక సామర్థ్యాన్ని ఇది పెంపొందిస్తుందన్న వార్త వైరల్‌ కావడంతో ఆస్ట్రేలియా సూపర్ మార్కెట్లలో బీట్�
"ఈ అనారోగ్యాలు దరి చేరొద్దంటే.. మీ డైట్‌లో బీట్రూట్ ఉండాల్సిందే"
4 years agoHealth tips | రక్తహీనత సమస్య చాలామందిలో ఉంటుంది. ఈ సమస్య నుంచి బయటపడటానికి కొన్ని రకాల పండ్లు, కూరగాయలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవాలి. అన్నింటికంటే ముఖ్యంగా
"మీలో రక్తం తక్కువగా ఉందా.. అయితే ఇదే మీకు సరైన ఆహారం..!"
4 years agoHealth tips | చాలామంది రక్తహీనత సమస్యతో బాధపడుతుంటారు. కొన్ని రకాల పండ్లు, కూరగాయలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం ద్వారా
"Beetroot | ర‌క్తహీన‌త‌తో బాధ‌ప‌డే వాళ్లు బీట్రూట్ తినొచ్చా?"
4 years agoBeetroot Health benefits | బీట్రూట్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలుచేస్తుంది. దీనిలోని ఇనుము రక్తహీనతను నివారిస్తుంది. రోజూవారీ ఆహారంలో బీట్‌రూట్‌ను చేర్చుకోవడం వల్ల రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. రక్త ప్రసరణ సక్రమంగా జరుగుతు�
"Health Tips | బీట్రూట్ జ్యూస్‌తో అనారోగ్యాల‌ను బీట్ చేద్దామిలా..!"
5 years agoట్రూట్‌తో గుండె ఆరోగ్యం మెరుగ‌వుతుంద‌ని, జీర్ణ‌క్రియ సాఫీగా సాగుతుంద‌ని ప‌లు అధ్య‌య‌నాలు వెల్ల‌డించ‌గా తాజాగా బీట్రూట్ జ్యూస్‌తో బ్రెయిన్‌ప‌వ‌ర్ పెరుగుతుంద‌ని ప‌రిశోధ‌న‌ల్లో తేలింది.
"బీట్రూట్ రోజూ తింటే ఆరోగ్యానికి హానిక‌ర‌మా..? ఇందులో నిజ‌మెంత..?"
