పాలల్లో ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. ఇందులో ఉండే విటమిన్ డీ, కాల్షియం వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి ఎముకలు, దంతాలను దృఢంగా చేయడంలో సహాయపడతాయి. అందుకే ప్రతిరోజు పాలు తాగాలని సూచిస్తుంటారు. అయితే,
న్యూఢిల్లీ: ప్రతిరోజూ మీరు ఉదయాన్నే నిద్ర లేవగానే తాగే టీ.. టీ తయారీకి ఉపయోగించి పాలతోపాటు ఆ టీతోపాటు తినే బిస్కట్ల ధరలు పెరగనున్నాయి. వీటితోపాటు రోజువారీ నిత్యావసర వస్తువులు, సరుకుల ధర
