కరోనా తర్వాత 50% మందిలో కీళ్లనొప్పులు పెయిన్‌ కిల్లర్స్‌ వాడితే మరిన్ని దుష్ప్రభావాలు ఉదయం ఎండతో కావాల్సినంత విటమిన్ డీ శరీరాన్ని డీటాక్సిఫై చేసే బార్లీ నీళ్లు నమస్తే తెలంగాణతో నేచురోపతి ఫిజీషియన్‌ డా�
కొవిడ్-19 టీకాలను పొందటానికి ప్రీ-రిజిస్ట్రేషన్ లేదా అపాయింట్‌మెంట్ బుకింగ్ తప్పనిసరి కాదని కేంద్ర ప్రభుత్వం మంగళవారం ప్రకటించింది. టీకాలు తీసుకోవ‌డంలో గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో చాలా మంది ప్రజలు సమస్యలను ఎ�
దేశవ్యాప్తంగా ఆరోగ్య మౌలిక సదుపాయాలను వెంటనే బలోపేతం చేయడానికి ఒక ప్రణాళికను కేంద్రం రూపొందించింది. రానున్న 3 నెలల్లో దేశవ్యాప్తంగా 50 మాడ్యులర్ ద‌వాఖాన‌ల‌ను నిర్మించాలని కేంద్రం యోచిస్తున్న‌ది
గోర్లపై రకరకాల మచ్చలు, గీతలను చూస్తుంటాం కానీ అవి ఎందుకు వస్తున్నాయో తెలుసుకొనే ప్రయత్నం మాత్రం చేయం. మన గోర్లే మన ఆరోగ్యాన్ని చెబుతాయని చాలా మందికి తెలియదు.
టీ, కాఫీ, ఇతర ఎనర్జీ డ్రింక్స్‌ల‌లో లభించే కెఫిన్.. కంటి వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని ఒక కొత్త అధ్యయనం పేర్కొన్న‌ది. ఈ అధ్యయనం ఆధారంగా చాలా ఎక్కువ మొత్తంలో కెఫిన్ వాడటం వల్ల గ్లకోమా ప్రమాదం పెరుగుతుందని
వయసు తగ్గించేశారు! కాలాన్ని, దానితోపాటు పెరిగే వయసునూ ఎవరూ ఆపలేరు. కానీ, జాగ్రత్తగా ఉంటే వయసును ఏమార్చడం అసాధ్యమూ కాదు. నిద్ర, పోషకాహారం, వ్యాయామం లాంటి జాగ్రత్తలతో వయసుతోపాటు వచ్చే సమస్యలను తగ్గించవచ్చు.
హైదరాబాద్ ,జూన్ 12: పెద్దవాళ్ళ తీసుకునే ఆహారానికి, చిన్నారులతినే ఫుడ్ మెనూ కు చాలా తేడా ఉంది. ఒకవేళ అదే ఆహారం చిన్నారులకు తినిపిస్తే అంతగా జీర్ణం కాకపోవచ్చు. అందుకోసమే పిల్లల కోసం ప్రత్యేకంగా ఫుడ్ మెనూ ఉండా
ప్రస్తుత కరోనా వైరస్ వ్యాప్తి నేప‌థ్యంలో ఐస్ టీ తాగ‌డం ద్వారా తాజా శ్వాస అంద‌డంతో పాటు మానసిక ఉల్లాసంతోపాటు ఎన్నో పోష‌కాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చంటున్నారు పోష‌కాహార నిపుణులు.
హృదయ స్పందన ఎప్పుడు, ఎలా క‌లుగుతుందో తెలుసుకోవాల్సిన అవ‌స‌రం ఎంతైనా ఉన్నది. ఎందుకంటే ప్ర‌స్తుతం ఉద్ధృతంగా ఉన్న కరోనా వైరస్ అరిథ్మియాను ప్రేరేపించే అవ‌కాశాలు ఉన్నాయి.
ప్రస్తుత పరిస్థితుల్లో ‘విటమిన్-డి’ ఎంత ముఖ్యమో ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. కరోనా వైరస్ బారిన పడ్డవారు త్వరగా కోలుకోవాలంటే, రోజూ ఎండలో కాసేపు కూర్చోవాలని డాక్టర్లు చెబుతున్నారు. కారణం సూర్యరశ్మి చర�
పండు తొనల్లో విటమిన్ సీ పుష్కలంగా ఉంటుంది. అదేవిధంగా, కాల్షియం, పొటాషియం, మెగ్నిషియం, జింక్ వంటి పోష‌కాలు విరివిగా ల‌భిస్తాయి. అలసట తగ్గడంతోపాటు చర్మ సౌందర్యం ఆరోగ్యంగా ఉండేలా చేస్తుంది
