summer heat
-
"Summer Heat | వేసవిలో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచి ఎల‌క్ట్రోలైట్స్‌ను పెంచే ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన చ‌ట్నీలు ఇవే..!"
5 months agoవేసవిలో ఉష్ణోగ్రతలు పెరిగే కొద్దీ శరీరంలో నీటి లోపం, ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యత, అలసట వంటి సమస్యలు పెరిగి హీట్ స్ట్రెస్‌కు దారితీస్తుంది. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో శరీరాన్ని లోపల నుంచి చల్లబరచే ఆహారాలు తీసుకోవ�
"నిద్ర మధ్యలో.. ఓ గ్లాసు నీళ్లు!"
6 months agoవేసవి కాలంలో పడుకుంటే పదేపదే మెలకువరావడం, అటూ ఇటూ దొర్లడం, అయినా నిద్ర పట్టకపోవడం కొందరి సమస్య. మరికొందరు పొద్దున లేవగానే మళ్లీ నిద్రపోతారు. రాత్రి నిద్ర సరిపోక.. మళ్లీ నిద్రకు ఉపక్రమిస్తుంటారు. ఇది సమయాన�
"Summer Heat | ఎండలు పెరుగుతున్న వేళ.. ఆయుష్ మంత్రిత్వ శాఖ సూచనలు.."
6 months agoదేశవ్యాప్తంగా ఉష్ణోగ్రతలు ప్రమాదకర స్థాయికి చేరుతున్న నేపథ్యంలో కేంద్ర ఆయుష్ మంత్రిత్వ శాఖతోపాటు ఆరోగ్య సేవల విభాగం ప్రజలకు కీలక సూచనలు జారీ చేసింది. తీవ్రమైన ఎండల ప్రభావం వల్ల డీహైడ్రేషన్, హీట్ ఎగ్జా�
"Farmers | ధాన్యం దింపుకోవడం లేదు.. మండుటెండలో రహదారిపై రైతుల బైఠాయింపు"
6 months agoFarmers | వరి ధాన్యం దింపుకునేనంతవరకు కదిలేది లేదంటూ రైతులు మండుటెండలో భీష్మించుకుని కూర్చున్నారు. ఈ విషయం తెలుసుకున్న సుల్తానాబాద్ ఎస్‌ఐ చంద్రకుమార్, సివిల్ సప్లై డిటి మహేష్ సంఘటన స్థలానికి చేరుకొని రైతుల�
"వేసవి తాపానికి లేజీ డ్రింక్‌"
6 months agoవేసవి తాపానికి ‘సబ్జా గింజలు’ సమర్థంగా చెక్‌ పెడతాయి. వాటి బరువు కంటే 10-12 రెట్లు ఎక్కువ నీటిని పీల్చుకుంటాయి. అందుకే.. సబ్జా గింజలతో చేసే డ్రింక్‌ శరీరానికి గంటల తరబడి హైడ్రేషన్‌ అందిస్తుంది. ఇక శరీరంలోని అ
"పిల్లల్ని గమనిస్తూ ఉండాలిక"
7 months agoవేసవి ఎండల్లో అందరూ డీ హైడ్రేషన్‌ సమస్యను ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. ఈ విషయం పెద్దలకే తెలుసు. పిల్లలు తమ సమస్యను గుర్తించలేరు. కాబట్టి పెద్దలే పిల్లలకు వేసవిలో దప్పిక తీరుస్తూ ఉండాలి.
"Anti Biotic Resistance | పెరుగుతున్న ఎండలతో యాంటీ బయోటిక్ రెసిస్టెన్స్ పెరిగే ప్రమాదం.. సైంటిస్టుల అధ్య‌య‌నంలో వెల్ల‌డి.."
7 months agoఎండలు, వర్షాభావం కారణంగా నేల ఎండిపోవడం వల్ల యాంటీ బయోటిక్ రెసిస్టెన్స్ పెరిగే ప్రమాదం ఉందని తాజా పరిశోధన వెల్లడించింది. ఈ విశ్లేషణ ప్రకారం నేలలోని తేమ తగ్గిపోవడం సహజ యాంటీబయోటిక్స్ పరిమాణాన్ని పెంచుతూ,
"Badam Milk | ఎండలు దంచుతుంటే చల్లచల్లగా బాదాం మిల్క్‌ తాగాలనుందా.. అయితే ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోండిలా..!"
7 months agoBadam Milk | ఎండలు మండిపోతున్నాయి. పగటిపూట బయటికి వెళ్లాలంటే జనం భయంతో వణికిపోతున్నారు. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో తప్పనిసరిగా బయటికి వెళ్లాల్సి వస్తే.. శరీరం డీహైడ్రేషన్‌కు గురవుతుంది. అలాంటప్పుడు ఏదైనా చల్లగా తాగ�
"వేసవి నుంచి రక్షణ"
7 months agoమండే ఎండలు మనుషులతోపాటు జంతువులపైనా తీవ్ర ప్రభావం చూపుతాయి. ముఖ్యంగా, పెంపుడు కుక్కల ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయి. కాబట్టి, వేసవి తాపం నుంచి వాటిని రక్షించుకోవడానికి కొన్ని చిట్కాలు పాటించాలి.
"భానుడి భగభగ"
8 months agoభానుడు తన ప్రతాపాన్ని చూపిస్తూ నిప్పులు కురిపిస్తున్నాడు. వడగాల్పులు, ఉష్ణోగ్రతలు పెరిగిపోవడంతో ప్రజలు ఉక్కిరిబిక్కిరవుతున్నారు. సంగారెడ్డి జిల్లా జహీరాబాద్ మండలంలోని ప్రధాన రోడ్లు నిర్మానుష్యంగా �
"వడదెబ్బ నివారణపై అవగాహన కార్యక్రమాలు"
2 years agoవేసవి తీవ్రతను దృష్టిలో పెట్టుకుని వడదెబ్బ బారిన పడకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలపై ప్రజలను అప్రమత్తం చేసేందుకు విస్తృత స్థాయిలో అవగాహన కార్యక్రమాలు చేపట్టాలని నిజామాబాద్‌ కలెక్టర్‌ రాజీవ్‌గాంధీ హన�
"Bheemadevarapally | ఉపాధి కూలీలకు ఓఆర్ఎస్ ప్యాకెట్లు.. వేకువ జామునే పనులు చేసుకోవాలన్న మెడికల్‌ ఆఫీసర్‌"
2 years agoహనుమకొండ జిల్లా భీమదేవరపల్లి మండలం రాంనగర్ గ్రామంలో జాతీయ గ్రామీణ ఉపాధి హామీ పథకం కింద పనిచేస్తున్న కూలీలకు శనివారం వంగర ప్రభుత్వ వైద్య సిబ్బంది ఓఆర్ఎస్ ప్యాకెట్లు పంపిణీ చేశారు.
"Summer heat | భానుడి ఉగ్రరూపం.. ఎండ తీవ్రతతో నిర్మానుష్యంగా జహీరాబాద్ నియోజకవర్గం"
2 years agoSummer Waves | ఎండలతో వృద్ధులు, పిల్లలు అనారోగ్యం బారిన పడుతున్నారు. ఉదయం 11 గంటలు మొదలు సాయంత్రం 4:30 గంటల వరకు ఎండ తీవ్రత తగ్గడం లేదు. ఎండ తీవ్రతతో ఉపాధి కూలీలు పనులకు వెళ్లేందుకు భయపడుతున్నారు.
"Summer Heat | మార్చిలోనే మండుతున్న ఎండలు.. వడదెబ్బ నుంచి రక్షణ తప్పనిసరి!"
2 years agoమార్చిలోనే ఎండలు (Summer Heat) మండిపోతున్నాయి. మండుటెండలో బయటకు వెళ్లాలంటేనే ప్రజలు జంకుతున్నారు. భానుడు రోజురోజుకు నిప్పుల వర్షం కురిపించడంతో ఇప్పుడే 37నుంచి 40 డిగ్రీల అధిక ఉష్ణోగ్రతలు నమోదవుతున్నాయి. దీంతో ఎం�
"Foods To Reduce Summer Heat | వేసవి తాపం నుంచి ఉప‌శ‌మ‌నం పొందాలంటే.. వీటిని త‌ప్ప‌క తీసుకోవాలి..!"
