స్ట్రాబెర్రీ: అత్యధిక స్థాయిలో యాంటిఆక్సిడెంట్లు లభించే పండ్లలో స్ట్రాబెర్రీలు ముందుంటాయి. ఇవి శరీరంలోకి ప్రవేశించే వ్యాధికారక బ్యాక్టీరియాను నాశనం చేస్తాయి. వీటిలోని పాలీఫినాల్‌ సమ్మేళనాలు.. ఆరోగ్య�
Viral Video : ఆమ్లెట్‌, ఎగ్ కర్రీ, ఎగ్ ఫ్రై ఇలా ఎగ్‌తో ఏం చేసినా అందరూ ఇష్టంగా తింటారు. ఎన్నో పోషక విలువలు కలిగిన ఎగ్‌ను ఏ రూపంలో అయినా తీసుకునేందుకు ఇష్టపడతారు. అయితే సోషల్ మీడియా యుగంలో ఫుడ్‌పైనా ప్రయోగాలు చేస్�
ఇప్పుడంతా ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌ యుగం. అందులో అందంగా కనిపిస్తేనే, ఉత్పత్తి నలుగురినీ ఆకట్టుకునే అవకాశం ఉంటుంది. దుస్తులు, యాక్సెసరీల్లోనే కాదు ఫుడ్‌ విషయంలోనూ ఇదే ఫ్యాషన్‌ అయిపోయింది.
స్ట్రాబెర్రీ, గోల్డెన్‌ బెర్రీ కేవలం శీతల ప్రాంతాల్లో పండే పంటలు. మన ప్రాంత వాతావరణంలో కూడా పండించవచ్చని నిరూపించారు మందలపల్లి నాగరాజు, చంటి. కూసుమంచి మండలం కేశ్వాపురం గ్రామానికి చెందిన ఈ యువ రైతులిద్దర
కేక్‌లలో నార్మల్‌ కేక్‌ రూ.180 నుంచి రూ.220వరకు ఉండగా, కూల్‌కేక్‌లలో వెనీలా, బటర్‌ స్కాచ్‌, స్ట్రాబెర్రీ, చాకోలెట్‌తోపాటు వివిధ ఫ్లెవర్లలో రూ.300ల నుంచి రూ.వెయ్యి వరకు విక్రయించారు.
పోషకాహారం అంటే ఏమిటీ? ఎందులో ఏ పోషకాలు ఉంటాయి? పోషకాహారంతో కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటీ? అంటూ ఆన్‌లైన్‌లో వెతకడం, సోషల్ మీడియా రీల్స్‌ చూడటం టెక్‌ యుగంలో అలవాటుగా మారింది.
మొటిమలు, మచ్చలు లేని చర్మం కావాలని అందరూ కోరుకుంటారు. కానీ తరచూ మొటిమలతో పాటు వాటివల్ల ఏర్పడే మచ్చలు, పిగ్మెంటేషన్‌ మొదలైన వాటితో ఇబ్బంది పడుతుంటారు. మచ్చలేని చర్మం కావాలంటే మాత్రం, ఆహారంలో మార్పులు చేసు�
దంతాల ఆరోగ్యం అనేసరికి అందరూ ఏ టూత్‌పేస్ట్‌ వాడాలి? ఏ కంపెనీ బ్రష్‌ వాడాలి? అనే ఆలోచిస్తారు తప్ప, ఆహారంలో చేసుకోవాల్సిన మార్పుల గురించి పట్టించుకోరు. నిజానికి కొన్నిరకాల పండ్లను తరచూ తింటే, దంతాలు ఆరోగ్య�
