Apps:
Follow us on:
Visit:
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
తెలంగాణ
సినిమా
స్పోర్ట్స్
కార్టూన్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
ఏపీ
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
బతుకమ్మ పాటలు
ఫొటోలు
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
ఎన్ఆర్ఐ
E-PAPER
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
Home
bones
bones
"Greenery | పరిసరాల పచ్చదనం.. ఎముకలకు బలం!"
3 months ago
పచ్చదనానికి, ఎముక పటుత్వానికి సంబంధం ఏంటి? పరిసరాల పచ్చదనం అధికంగా ఉన్న చోట నివసించే వారి ఎముకలు బలంగా ఉంటాయా? అంటే అవుననే అంటున్నారు బెల్జియం పరిశోధకులు.
"Health Tips | చలికాలంలో ఎముకలు, కీళ్ల ఆరోగ్యానికి ఏం చేయాలంటే..!"
4 months ago
శీతాకాలంలో చల్లటి వాతావరణంతో ఫ్లూ, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లతో పాటు ఎముకలు, కీళ్లు సహా శరీరం అంతటిపై (Health Tips) వింటర్ ఎఫెక్ట్ ఉంటుంది.
"Calcium | 60 దాటితే ఎముకలు బలహీనం.. వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ శరీరంలో తగ్గుతున్న కాల్షియం"
5 months ago
ప్రతి మనిషి వయసు పెరుగుతున్నా కొద్దీ శరీరంలో కాల్షియం తగ్గుతుంది.. ఫలితంగా ఎముకలు బలహీనపడటంతోపాటు పటుత్వం కోల్పోతాయని అంటున్నారు వైద్య నిపుణులు.
"Health Tips | ఎముకలు బలంగా అవ్వాలా? అయితే వీటిని రెగ్యులర్గా తినండి"
11 months ago
Health Tips | శరీరానికి ఒక రూపు తెచ్చేవి ఎముకలే ! ఏ పని చేయాలన్నా బొక్కలు బలంగా ఉండాలి. నిలబడాలన్నా.. కూర్చోవాలన్నా.. నడవాలన్నా.. పరుగెత్తాలన్నా.. ఇలా ఏ పనికి అయినా ఎముకలు దృఢంగా ఉండాలి. అదే ఎముకలు బల�
"Health Tips | ఎముకలు బలంగా ఉండాలంటే.. ఈ ఆహారం తీసుకోండి!"
1 year ago
ఎముకల బలానికి మెరుగైన ఆహారం, ఆరోగ్యకర జీవనశైలిని అలవరుచుకోవాలని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
"జీవన విధానం.. ఎముకలకు ప్రధానం!"
1 year ago
మనిషి ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఎముకలు బలంగా ఉండాలి. రోజురోజుకూ ఎముకలు క్షయమవుతూ, మళ్లీ భర్తీ అవుతూ ఉంటాయి. ముప్పై ఏండ్లు వచ్చే వరకు ఆ ప్రక్రియ వేగంగా జరుగుతుంది. ఆ తర్వాత ఎముకల్లో సాంద్రత తగ్గుతూ వస్తుంది. అది క�
"వెజ్ బిరియానీలో బొక్కలు.. రెస్టారెంట్ యజమానిపై కేసు నమోదు"
1 year ago
వెజ్ బిరియానీ ఆర్డర్ చేసిన ఓ వెజిటేరియన్కు ఊహించని షాక్ తగిలింది. తాను ఆర్డర్ చేసిన వెజ్ బిరియానీలో బొక్కలు రావడంతో ఒక్కసారిగా అవాక్కయ్యాడు. సదరు రెస్టారెంట్ యజమానిపై పోలీసులకు ఫిర్యాదు చేశాడు. �
"ఈ ఆహారం.. ఎముకలకు బలం"
1 year ago
ఓ వ్యక్తి దృఢత్వానికి ఎముకల సామర్థ్యమే కొలమానం. అయితే, వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ ఎముకల సత్తువ క్రమంగా తగ్గిపోతుంది. ఒక్కోసారి బోలువ్యాధి కూడా ఎముకలను బలహీన పరుస్తుంది. కాబట్టి, ఎముకలకు బలాన్నిచ్చే ఆహారాన్
"మెనోపాజ్ తర్వాత.. ఆస్టియోపొరోసిస్"
1 year ago
మెనోపాజ్ తర్వాత ఆస్టియో పొరోసిస్ ఎందుకొస్తుంది? అన్న ప్రశ్నకు సమాధానం లేదు. కానీ, వయసు పెరిగేకొద్దీ.. నశించిపోయిన ఎముకల కణజాలం మళ్లీ భర్తీ అయ్యే ప్రక్రియ మందగిస్తూ ఉంటుంది. క్రమంగా ఎముకలు క్షయం చెందుతూ
"మహిళల కోసం సూపర్ ఫుడ్స్!"
2 years ago
వయసుతోపాటే ఆరోగ్య సమస్యలూ పెరుగుతాయి. కీళ్లనొప్పులు మొదలవుతాయి. మెనోపాజ్ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఇలాంటి సమయంలో మహిళలకు ‘సూపర్ ఫుడ్స్' కావాలి
"‘క్యాల్షియం’ అంటే చిన్న చూపా?"
3 years ago
క్యాల్షియం శరీర వ్యవస్థలో ఒక భాగం. పరిపూర్ణ ఆరోగ్యానికి తగినంత క్యాల్షియం అవసరం. బలమైన ఎముకలు, వజ్రాలను తలదన్నే దంతాలు కావాలంటే.. ఒంట్లో తగినంత క్యాల్షియం నిలువలు ఉండాల్సిందే. పాలు, పెరుగు, చీజ్ తదితరాల్�
"Bone Death :కరోనా పేషెంట్లూ జాగ్రత్త..! ఎముకలు కుళ్లిపోయి, నిర్జీవంగా మారుతున్నాయ్"
3 years ago
బోన్ డెత్ | శరీరంలోనే అత్యంత బలమైన భాగాలైన ఎముకలు క్రమంగా కుళ్లిపోతే, ఏదో ఓ దశలో నిర్జీవంగా మారితే.. అదే, బోన్ డెత్ ( Bone Death )! కరోనా నుంచి కోలుకున్న అరవై రోజుల తర్వాత, ఎముకలపై మొదలయ్యే ఆ దాడిని తట్టుకోవడానిక�
తాజా వార్తలు
Jagadish Reddy | నల్లగొండ గడ్డపై గులాబీ జెండా ఎగరేస్తాం : ఎమ్మెల్యే జగదీష్ రెడ్డి
Arjun Munda | కుంతి లోక్సభ స్థానానికి కేంద్ర మంత్రి అర్జున్ ముండా నామినేషన్.. Videos
Prabhas | స్టైలిష్ లుక్లో ప్రభాస్.. ఇంతకీ సీక్రెట్ ఏంటో..?
KCR | తెలంగాణ దళం.. గళం.. బీఆర్ఎస్.. దుమ్మురేపుతోన్న కేసీఆర్ బస్సు యాత్ర ట్రైలర్
Storm Call 3 | బోట్ లేటెస్ట్ స్మార్ట్వాచ్ స్టార్మ్ కాల్ 3 లాంఛ్..ధర ఎంతంటే..!
ట్రెండింగ్ వార్తలు
Race car crash | ప్రేక్షకులపైకి దూసుకెళ్లిన రేస్ కారు.. ఏడుగురు దుర్మరణం..Video
Watch: రీల్ కోసం తలకిందులుగా యువకుడు స్టంట్.. తర్వాత ఏం జరిగిందంటే?
Hyderabad | నా భార్య నన్ను కొడుతోంది.. విడాకులు ఇప్పించండి.. చెరువులో దుంకిన భర్త!
Man justifies littering station | రైల్వే స్టేషన్లో చెత్త వేయడాన్ని సమర్థించుకున్న వ్యక్తి.. వీడియో వైరల్
Viral Video | అవతార్ బిర్యానీ : బ్లూకలర్ ఘీ రైస్ వీడియోపై నెటిజన్ల మిశ్రమ స్పందన