Health tips | మన దేశంలోని సాంప్రదాయక వైద్య విధానాల్లో వేపకు చాలా ప్రాముఖ్యత ఉంది. ముఖ్యంగా వానాకాలంలో సంక్రమించే చర్మ సంబంధితమైన సమస్యలకు వేపకు మించిన పరిష్కారం లేదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వేప నూనె (Neem oil) , వేప ఆక�
వర్షాకాలంలోని తేమ వల్ల ధాన్యం, పప్పు దినుసులపై ఫంగస్‌, శిలీంధ్రాలు పెరుగుతాయి. కీటకాల దాడి కూడా ఎక్కువ అవుతుంది. ఎంత ఎయిర్‌టైట్‌ కంటైనర్లలో నిల్వ చేసినా.. కొన్నిసార్లు ఇబ్బంది పడాల్సి వస్తుంది.
చేదుగా ఉండే ఆహార ప‌దార్థాల‌ను తినేందుకు చాలా మంది అంత‌గా ఇష్ట‌ప‌డ‌రు. కానీ చేదు అంటే వైద్య శాస్త్రం ప్రకారం ఔష‌ధం. చేదుగా ఉండే ఆహారాలు మ‌న‌కు ఔష‌ధాలుగా ప‌నిచేస్తాయి. అందుక‌నే చేదుగా ఉండే వేపాకుల‌కు ఆయు�
ఆయుర్వేదం ప్రకారం మాడు దురదకు... మనం తినే ఆహారానికి సంబంధం ఉంటుంది. తినకూడని పదార్థాలు శరీరంలో వాత, పిత్త, కఫాల సమతూకాన్ని దెబ్బతీస్తాయి. దీంతో మాడు దురదగా అనిపిస్తుంది. ఇదేకాకుండా చుండ్రు వల్ల, షాంపూ, తలనూ�
పూర్వ‌కాలం నుంచి మన పెద్ద‌లు కొన్ని విష‌యాల‌ను చెబుతూ వ‌స్తున్నారు. కానీ మ‌న‌మే వాటిని సరిగ్గా పాటించ‌డం లేదు. వేప చెట్టు లేని ఊర్లో ఉండ‌కూడ‌దు అని అంటుంటారు. అది అక్ష‌రాలా స‌త్యం అని చెప్ప‌వ‌చ్చు. ఎందు�
ముత్యాల్లా మెరిసే దంతాలు.. అందానికి కొత్త వన్నెలద్దుతాయి. ముఖ సౌందర్యాన్నే కాదు.. ఆత్మవిశ్వాసాన్నీ రెట్టింపు చేస్తాయి. అయితే.. ఫ్లోరైడ్‌ నీళ్లు, కెఫీన్‌, దంత ధావనంలో నిర్లక్ష్యం.. అనేక కారణాలతో కొందరి పళ్లు
చ‌లికాలంలో చాలా మందికి స‌హ‌జంగానే రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి త‌గ్గుతుంది. దీంతో దగ్గు, జ‌లుబు వంటి శ్వాస‌కోశ సమస్యలు ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తుంటాయి. ఇలాంటి స‌మ‌యంలో రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తిని పెంచుకోవాల్సి ఉంటుంది.
