kidney health
-
"ముందస్తు జాగ్రత్తే కిడ్నీలకు రక్ష"
7 days agoభారతదేశంలో దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి (క్రానిక్‌ కిడ్నీ డిసీజ్‌-సీకేడీ) ప్రజారోగ్యానికి ఒక ముఖ్యమైన సవాలుగా మారుతున్నది. మధుమేహం,అధిక రక్తపోటు, ఊబకాయం, అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి లాంటి కారణాలతో కిడ్నీల పన�
"Kidney health | కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మీరు తీసుకునే ఆహారంలో ఇవి కచ్చితంగా ఉండాల్సిందే..!"
2 weeks agoKidney health | Kidney health : మ‌న శరీరంలోని అతి ముఖ్యమైన అవ‌య‌వాల్లో కిడ్నీలు కూడా ఒక భాగం. శరీరంలోని మ‌లినాల‌ను తొల‌గించి శుభ్రంగా ఉంచ‌డంలో కిడ్నీలు కీలకపాత్ర పోషిస్తాయి. మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఎప్పటిక‌ప్పుడు ఒంట్ల
"రక్తపోటుపై రీనల్ డీనర్వేషన్ అస్త్రం"
2 weeks agoరక్తపోటు.. ఇది మానవ శరీరంలోని అవయవాలు సక్రమంగా పనిచేయడంలో కీలకపాత్ర పోషిస్తుంది. అయితే ఈ రక్తపోటు నియంత్రణలో ఉండాలి. అలా కాకుండా రక్తపోటు అధికమైతే పలు రకాల తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యలు ఎదురవుతాయి.
"కిడ్నీ కాపాడుకో.. జీవితాన్ని నిలబెట్టుకో"
2 months agoకిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉంటే ఎముకలు బలంగా ఉంటాయి. గుండె, మెదడు చురుగ్గా పని చేస్తాయి. హార్మోన్ల సమతుల్యత వల్ల ప్రతి అవయవం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. అందువల్ల ఆనందంగా ఉంటారు. ఒక్క కిడ్నీల పని తీరు మందగించిందో.. అవయవాలన్�
"కిడ్నీలను కాపాడుకుందాం"
8 months ago2026లో వాతావరణం.. సాధారణం కంటే అధిక వేడిగా ఉంటుందని భారత వాతావరణ శాఖ అంచనా వేస్తున్నది. ఈ క్రమంలో వడగాలుల ప్రభావం కూడా ఎక్కువే ఉండనున్నది. అయితే, వేడి గాలులు కిడ్నీల ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీయస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణ�
"Health tips | రాత్రంతా ధనియాలు నానబెట్టి ఉదయాన్నే ఆ నీళ్లు తాగండి.. ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచిదో తెలుసా..?"
8 months agoHealth tips | వంటింట్లో ఉండే రకరకాల మసాలా దినుసుల్లో ధనియాలు కూడా ప్రధానమైనవి. దాదాపు అన్ని రకాల వంటకాల్లో ధనియాలను సువాసన కోసం వినియోగిస్తుంటారు. ధనియాల్లోని ఔషధ గుణాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అందుకే మ�
"కిడ్నీ కిల్లర్స్‌"
8 months agoరోగం వస్తే మందు వాడాలి. కొన్ని మందులకు రోగాలు తగ్గకపోగా కొత్త రోగాలు చుట్టుకుంటున్నాయ్‌. పెయిన్‌ కిల్లర్స్‌ నొప్పినే కాదు కిడ్నీలనూ చంపేస్తాయ్‌. చీటికీ మాటికీ వేసుకునే యాంటి బయాటిక్స్‌ లాంగ్‌లైఫ్‌ని చ�
"Health tips | ఈ పానీయాలు ఆల్కహాల్‌ కంటే హానికరం తెలుసా..?"
9 months agoHealth tips | చాలామంది ఆల్కహాల్‌ (Alcohal) మాత్రమే ఆరోగ్యానికి హాని చేస్తుందని అనుకుంటారు. కానీ మనం తీసుకునే పానీయాల్లో కొన్ని ఆల్కహాల్‌ కంటే ఎక్కువగా ఆరోగ్యానికి హాని తలపెడుతాయి. ముఖ్యంగా కిడ్నీల (Kidneis) పనితీరును దెబ్�
"Kidney health | సమతుల పోషకాహారంతోనే కిడ్నీల ఆరోగ్యం : డాక్టర్‌ శ్రీకాంత్‌"
1 year agoసంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి, ముఖ్యంగా మూత్రపిండాలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే పోషకాహారం చాలా ముఖ్యమని వైద్య నిపుణులు సూచించారు.
"Kidney Health | పెరుగుతున్న కిడ్నీ సమస్యలు.. ఈ మూడు నియమాలతో చెక్‌ పెట్టేయండి..!"
2 years agoKidney Health | మారుతూ వస్తున్న జీవనశైలితో పాటు ఆహార నియమాల్లో లోపాల కారణంగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక రకాల వ్యాధుల ముప్పు పెరుగుతున్నది. మధుమేహం, గుండె సమస్యల తర్వాత ఎక్కువగా ప్రభావితమయ్యే శరీర భాగాలు కిడ్నీలు, కాల�
"Health Tips | మీకు కిడ్నీ సమస్య ఉందా.. అయితే మీ డైట్‌లో వీటిని కచ్చితంగా చేర్చాల్సిందే..!"
2 years agoHealth Tips : అన్నీ కల్తీ జరుగుతున్న ఈ రోజుల్లో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలంటే మనం తీసుకునే ఆహారం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తలు అవసరం. ఊబకాయం, అధిక రక్తపోటు, కొలెస్టరాల్‌, గుండె సంబంధ వ్యాధుల వంటి అనారోగ్యాల బారినపడకుండా �
"Kidney health | మీ కిడ్నీలు సరిగ్గా పనిచేయాలంటే మీరు తీసుకునే ఆహారంలో ఇవి కచ్చితంగా ఉండాలి..!"
2 years agoKidney health : మ‌న దేహంలోని అతి ముఖ్యమైన అవ‌య‌వాల్లో కిడ్నీలు కూడా ఒక భాగం. శరీరంలోని మ‌లినాల‌ను తొల‌గించి శుభ్రంగా ఉంచ‌డంలో కిడ్నీలు కీలకపాత్ర పోషిస్తాయి. మ‌న శ‌రీరం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఎప్పటిక‌ప్పుడు మ‌లినా
"లిప్‌స్టిక్‌ పూస్తున్నారా.."
2 years agoకలువరేకుల్లాంటి కండ్ల తర్వాత అతివ అందాన్ని అందనంత పెంచేవి అధరాలే! అందుకే పెదాల వైనాన్ని చెప్పడానికి మహామహా కవులకు సైతం పదాలు కరువవుతుంటాయి. బుంగమూతి పెట్టినప్పుడు రోజా మొగ్గలా ముడుచుకుంటాయివి. చిరునవ్
"Health tips | అరటిపండుతో అన్నీ లాభాలే.. అవేంటో తెలిస్తే రోజూ తప్పక తింటారు..!"
2 years agoHealth tips | సీజన్‌ ఏదైనా అందుబాటులో ఉండే పండు అరటిపండు. అరటిపండుతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మెండుగా ఉన్నాయి. అందుకే మధుమేహం లేనివాళ్లు ప్రతిరోజు ఒక అరటిపండైనా తీసుకోవాలని వైద్యులు చెబుతుంటారు. అరటిపండులో కార్బోహైడ�
"Health Tips | ఈ ఆహారంతో కిడ్నీలు ప‌దిలం"
