హైదరాబాద్ : రేగు పండ్లు తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనాలు లున్నాయి. రేగు పండ్లు తినడం వల్ల మలబద్ధకం దూరం అవుతుంది.వీటిలో కాల్షియం ఎక్కువుగా ఉండడం వల్ల ఎముకలు బలిష్టంగా మారుతాయి. వీటిలో పొటాషియం, జింక
డ్రై ఫ్రూట్స్ అన‌గానే మ‌న‌కు గుర్తొచ్చేవి బాదాం, కాజు, పిస్తా మాత్రమే. వీటికి ఏమాత్రం పోష‌కాలు త‌క్కువ కాకుండా ఉండే మ‌రో డ్రైఫ్రూట్.. వాల్నట్. నేష‌న‌ల్ వాల్నట్ డే సంద‌ర్భంగా వీటి తినడం వల్ల ఎలాంటి
హైపర్ టెన్షన్ లేదా హై బ్లడ్ ప్రెషర్‌.. ఎలా పిలిచినా ఒక్క‌టే. ఈ సమస్య వచ్చిందంటే తీవ్రమైన గుండె జబ్బులు, కిడ్నీ సమస్యలు, మెద‌డు సంబంధ ర‌క్త‌నాళాల్లో ఇబ్బందులు వచ్చేందుకు అవకాశాలు ఎక్కువ‌గా ఉంటాయి
ఢిల్లీ ,మే 14: ఇండియా బుల్స్ గ్రూప్ కు చెందిన ధనీ డిజిటల్ యాప్ కరోనాకష్టకాలంలో బాధితులను ఆదుకునేందుకు ముందుకువచ్చింది. రూ. 90 కోట్ల విలువైన 25 లక్షల ఉచిత కోవిడ్ సంరక్షణ ఆరోగ్య కిట్స్‌ని పంపిణీ చేయడం ప్రారంభి�
Health Tips | మన ఆహార అల‌వాట్ల‌పైనే మన ఆరోగ్యం ఆధార‌ప‌డి ఉంటుంది. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మంచి ఆహారం తినాలి. ఇదే ఉద్దేశ్యంతో ర‌క‌ర‌కాల డైట్లు ఫాలో అవుతారు.
వేసవి వచ్చిందంటే ఎప్పుడెప్పుడు మార్కెట్లోకి వస్తుందా అని ఎదురుచూసే పండు.. మామిడి పండు. పిల్లలే కాదు పెద్దలు కూడా మామిడి పండు కోసం ఎంతో ఆత్రంగా ఎదురుచూస్తుంటారు. ఈ పండు తినడం వల్ల మన ఆరోగ్యానికి చాలా మంచి �
విజయవాడ,9మే : మణిపాల్‌ హాస్పిటల్‌, విజయవాడ విజయవంతంగా 20ఏండ్ల బీకామ్‌ విద్యార్థి ఈశ్వర్‌ సాయి గణేష్‌కు హప్లోఐడెంటికల్‌ బోన్‌మారో మార్పిడి శస్త్రచికిత్సను నిర్వహించింది. సాధారణంగా ఈ ప్రక్రియలో డాక్టర్లు
