balanced diet
-
"సమతుల్య ఆహారంతో ఆరోగ్యవంతమైన స‌మాజం : సీడీపీవో చంద్రకళ"
2 months agoగర్భిణులు, బాలింతలు, చిన్నారులు పోషక విలువలతో కూడిన సమతుల్య ఆహారాన్ని తీసుకోవడం ద్వారానే రక్తహీనతను నివారించి, ఆరోగ్యవంతమైన సమాజాన్ని నిర్మించవచ్చని నల్ల‌గొండ సీడీపీవో చంద్రకళ, ప‌ట్ట‌ణ 43వ డివిజన్ కార్�
"Kattangur : సమతుల ఆహారం ద్వారా సుస్థిర ఆరోగ్యం : ఐసీడీఎస్ సూపర్‌వైజర్ పద్మావతి"
1 year agoసమతుల ఆహారం ద్వారా సుస్థిర ఆరోగ్యం సాధ్యమని ఐసీడీఎస్ సూప్‌ర్‌వైజర్ ఎస్.పద్మావతి అన్నారు. క‌ట్టంగూర్ మండలంలోని దుగినవెల్లి ఉన్నత పాఠశాలలో బుధవారం ఐసీడీఎస్ ఆధ్వర్యంలో పోషణ మాసం కార్యక్రమాన్ని నిర్వహిం�
"Balanced diet | ఆరోగ్యకర జీవనానికి సమతులాహారం అవసరం : అల్వాల్‌ ప్రాజెక్ట్‌ సీడీపీవో"
2 years agoBalanced diet | తల్లి ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే పుట్టిన బిడ్డ ఆరోగ్యంగా ఉంటుందన్నారు అల్వాల్‌ ప్రాజెక్ట్‌ సీడీపీవో స్వాతి. మొదటి 1000 రోజులపై ప్రత్యేక దృష్టి సారించాలని ఆమె అన్నారు.
"Antimicrobial | సమతుల ఆహారంతోనే రోగ నిరోధక శక్తి"
2 years agoసమతుల ఆహారాన్ని తీసుకోవడం ద్వారా సహజమైన రోగ నిరోధక శక్తిని పెంపొందించుకోవచ్చని మన్నా బయోటెక్‌ సంస్థ ఎండీ డాక్టర్‌ చత్యుష్య అన్నారు. డాక్టర్‌ పర్యవేక్షణ లేకుండా యాంటీ బయోటిక్స్‌ వాడటం మంచిది కాదని, నేష�
"Gut Health | ప్రేవుల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే కీల‌క విట‌మిన్లు ఇవే..!"
3 years agoమన శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండి మన ప‌నుల‌ను మ‌నం స‌జావుగా చేసుకోవాలంటే ముందుగా ప్రేవుల ఆరోగ్యం (Gut Health) బాగా ఉండేలా చూసుకోవాలి.
"ఇన్సులిన్‌ సమతుల్యత దెబ్బతింటే రోగాలే"
4 years agoమన శరీరంలో ఇన్సులిన్‌ సమతుల్యత దెబ్బతినడం వల్లే రోగాలు చుట్టుముడతాయని నిమ్స్‌ కార్డియో థొరాసిక్‌ సర్జరీ విభాగం మాజీ ప్రొఫెసర్‌ డాక్టర్‌ పీవీ సత్యనారాయణ తెలిపారు.
"పండుగ తర్వాత ఏం తీసుకుందాం?"
4 years agoతొమ్మిది రోజుల ఉపవాసాల తర్వాత పండుగనాడు ఎలాంటి పరిమితులూ లేకుండా ఇష్టమైన ఆహారాన్ని ఓ ముద్ద ఎక్కువే లాగిస్తాం. అయితే ఒక్కసారిగా పొట్టనిండా ఆరగిస్తే.. జీర్ణ సమస్యలు తప్పవు. అందుకే, కొద్దిరోజుల పాటు ఈ చిట్క�
"ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు మంచి ఆహారమే కాదు.. క్వాలిటీ నూనె కూడా ముఖ్య‌మే !"
5 years agoసమతుల ఆహారంతోనే మన శ‌రీరాన్ని వ్యాధుల బారినుంచి ర‌క్షించుకోవ‌చ్చ‌ని మన ప్రాచీన గ్రంధాల నుంచి నేటి వైద్య నిపుణుల వ‌ర‌కూ చెబుతుంటారు.ముఖ్యంగా ఈ శీతాకాలంలో మన శ‌రీరాన్ని వేడిగా ఉంచేందుకు అనుగుణ‌మై�
"ఆరోగ్యకర జీవితానికి ప్ర‌ణాళిక‌లు.. ఇవి పాటిస్తే చాలు హాయిగా ఉండొచ్చు!"
6 years agoరోజురోజుకు వేగంగా మారుతున్న జీవనశైలి కార‌ణంగా మన శరీరం అనేక ఆరోగ్య స‌వాళ్ల‌ను ఎదుర్కొంటున్న‌ది.
"తక్కువ ధరకే సమతుల ఆహారం"
