Snoring
-
"జీరో గ్రావిటీ స్లీప్‌"
5 months agoపడుకున్నప్పుడు మడమలపై భారం పడుతుంది. అలాగే మోకాళ్లపై ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. పక్కకు తిరిగి పడుకుంటే భుజంపై భారం, మెడపై ఒత్తిడి ఎక్కువగా ఉంటుంది. వెన్నుకూడా ఒత్తుకు పోతుంటుంది.
"స్లీప్‌ అప్నియాతో ఎన్నో సమస్యలు"
8 months agoస్లీప్‌ అప్నియా.. రక్తనాళాల ఆరోగ్యంపైనా తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుందట. గురక, నిద్రలో శ్వాస పదేపదే ఆగిపోవడం వల్ల.. వాస్కులర్‌ ఏజింగ్‌ సమస్య వచ్చే అవకాశం కూడా ఉన్నదట. తాజాగా, 20 దేశాలలోని 29,653 మంది పెద్దల డేటాను విశ్లే
"Snoring | గురక సమస్య తీవ్ర ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తుందా..? అయితే ఈ ఇంటి చిట్కాల‌ను పాటించండి..!"
12 months agoప్ర‌స్తుతం చాలా మందిని గురక సమస్య ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తోంది. గ‌తంలో కేవ‌లం పురుషులు మాత్ర‌మే అధికంగా గురక పెట్టేవారు. కానీ ఇప్పుడు స్త్రీలు కూడా ఈ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. అలాగే చిన్నారులు కూడ�
"Snoring | నిద్రలో గురక పెడుతున్నారా..? ఈ చిట్కాల‌తో చెక్ పెట్టేయండి..!"
2 years agoSnoring | గురక చాలా సాధారణమైన సమస్య. ఇది బాధితున్నే కాకుండా ఇతరుల్ని కూడా ఇబ్బంది పెట్టే సమస్య. నిద్రలో గాలి పీల్చుకొంటున్నప్పుడు కొండనాలుకతో పాటు అంగిటిలోని మెత్తని భాగం కూడా అధిక ప్రకంపనలకు లోనైనప్పుడు గుర�
"గుర్ర్ర్‌.. టెర్రర్ రోగాలకు సూచిక గురక"
2 years agoగురక చిన్నగానే మొదలవుతుంది. నిమిషాలు గడిచే కొద్దీ శబ్దం భరించలేని స్థాయికి చేరుకుంటుంది. రకరకాల అరుపులతో పక్కన పడుకున్నవారికి నరకమే. ఒకట్రెండు రోజులైతే ఫర్వాలేదు... కానీ, ఇది ఓ జీవితకాల రుగ్మత. కాకపోతే, చా�
"Snoring | గురకను నిరోధించే సరికొత్త తలగడ"
2 years agoనిద్రలో మీరు గురక పెడుతున్నారా? అయితే మీ సమస్యకు చెక్‌పెట్టే సరికొత్త తలగడ (దిండు) అందుబాటులోకి వచ్చింది. దాని పేరే ‘హూటీ’. బోన్‌ కండక్షన్‌ టెక్నాలజీ సాయంతో మీ నిద్ర నాణ్యతను, గురకను గుర్తించడం, అందుకు సంబ�
"గురకకు గురి పెడదాం"
2 years agoపిల్లి కూతల్లా మొదలవుతుంది. పులి గాండ్రింపు రేంజ్‌కు చేరుకుంటుంది.ఎంత నిద్రలోకి జారుకుంటే అంత సౌండ్‌. ఈ ముచ్చటంతా గురక గురించే! గురక పెట్టేవారికి ఆపై ఎప్పటికో అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయేమో కానీ, ఆ శబ్దం భరి�
"Snoring | మీరు గురకపెడతారా.. అయితే ఈ దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ముప్పు పొంచిఉన్నట్టే!"
