మండే ఎండల్లో జుట్టును సంరక్షించుకోవడం చాలాకష్టం. అదే సమయంలో.. తలను చల్లగా ఉంచుకోవడమూ ముఖ్యమే! ఇందుకోసం వేలకువేలు ఖర్చుపెట్టాల్సిన పనిలేదు. మీ ఇంట్లోనే దొరికే ఓ మూడు పదార్థాలతో.. ఈ రెండు సమస్యలకూ చెక్ పెట�
ఫ్రిజ్లో నిల్వచేసిన మాంసాహారం తిని.. కొందరు ప్రాణాల మీదికి తెచ్చుకుంటున్నారు. ఇటీవలే హైదరాబాద్లో ఒకరు చనిపోగా.. పదుల సంఖ్యలో అస్వస్థతకు గురై ఆసుపత్రిపాలయ్యారు. ఈ క్రమంలో వండిన పదార్థాలే కాదు.. పచ్చి మాం
ఎండలతో ఆరోగ్యమే కాదు.. అందం కూడా దెబ్బతింటుంది. బయట అడుగుపెడితే చాలు.. చర్మం కందిపోయి నల్లగా మారుతుంది. సన్స్క్రీన్ లోషన్ రాసుకున్నా.. అంతంత మాత్రమే ప్రభావం చూపుతుంది.
