habits
-
"మీ పిల్లలూ అంతే.."
2 years agoపిల్లల మనస్తత్వం, వ్యక్తిత్వంపై తల్లిదండ్రుల ప్రభావం ఎక్కువగా ఉంటుంది. పుట్టినప్పటినుంచీ పిల్లలు వారి తల్లిదండ్రులతో గడిపే సమయం ఎక్కువ. ఈ క్రమంలో తల్లిదండ్రుల ప్రవర్తన, అలవాట్లను పిల్లలు కూడా అలవర్చుక
"ఈ అలవాట్లతో జాగ్రత్త"
3 years agoశారీరక దురలవాట్లు ఎంత ప్రమాదమో.. ఆర్థికపరమైన దురలవాట్లూ అంతే ప్రమాదం. ఆర్థిక క్రమశిక్షణ లేక కొందరు, అది ఉన్నప్పటికీ అవగాహన లేక తప్పుడు నిర్ణయాలు తీసుకొని మరికొందరు పెద్ద ఎత్తున మూల్యం చెల్లించుకుంటూంటా�
"Health Tips | ఈ అలవాట్లతో అధిక ర‌క్త‌పోటు ముప్పు..!"
3 years agoఆధునిక జీవ‌న‌శైలి కార‌ణంగా పెద్ద‌సంఖ్య‌లో ప్ర‌జ‌లు ర‌క్త‌పోటు (Health Tips) బారిన‌ప‌డుతున్నారు. హైబీపీ నియంత్రణ‌లో లేకుంటే అది ఇత‌ర అనారోగ్యాల‌కూ దారితీస్తుంది.
"Health Tips | మెదడు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ఈ 7 అలవాట్లకు దూరం కావాల్సిందే !"
3 years agoమ‌నిషి ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే శారీర‌కంగా ఫిట్‌గా ఉండ‌టంతో పాటు మాన‌సికంగా చురుకుగా (Health Tips) ఉండ‌ట‌మూ అంతే ముఖ్యం. మెదడు ఆరోగ్యం కాపాడుకుంటూ శారీర‌కంగా, మాన‌సికంగా ఉత్సాహంగా జీవితాన్ని గ‌డిపితేనే పూర్తి ఆరోగ
"మంచి అలవాట్లతోనే గుండె ధైర్యం"
4 years agoఉదయం లేచింది మొదలు ఉరుకుల పరుగుల జీవనం... చాలా మంది వృత్తిరీత్యా, వ్యక్తిగత జీవితంలో ఒత్తిడితో చిత్తవుతున్నారు. తాత్కాలిక ఉపశమనం కోసం చెడు అలవాట్లకు బానిసలవుతున్నారు. ఫలితంగా గుండెపై ప్రభావం పడి...గుండెపో
"Personality Development Tips | నువ్వు అంటే.. నీ అలవాట్లే!"
4 years agoPersonality Development Tips | నీ అలవాట్లే నీ ఆలోచనలు. నీ ఆలోచనలే నీ ఆచరణ. నీ ఆచరణలే నీ వ్యక్తిత్వం. నీ వ్యక్తిత్వమే నువ్వు. నిన్ను నువ్వు మార్చుకోవడం అంటే నీ అలవాట్లను మార్చుకోవడం. అలవాట్లలో చిన్నచిన్న మార్పుల ద్వారా గొప్ప ఫ�
"Health Tips | జీవ‌న శైలి మార్పుల‌తో అధిక కొలెస్ట్రాల్‌, గుండె జ‌బ్బుల‌కు చెక్!"
4 years agoఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో మ‌నం ఏం తింటున్నామో ఎంత‌టి ఒత్తిడికి గుర‌వుతున్నామో చెక్ చేసుకునే తీరిక మ‌న‌కు దొర‌క‌డం లేదు. జంక్ ఫుడ్, ట్రాన్స్‌ఫ్యాట్స్‌, ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్ అధికంగా తీసుకుంటుండ‌టంతో కొలెస్ట్ర
"నేను..నాలా ఉంటాను అంటున్నా తరుణ్‌ భాస్కర్‌"
