న్యూఢిల్లీ : శరీరాన్ని వ్యాధుల బారినపడకుండా చూడటంతో పాటు ఇన్ఫ్లమేషన్తో పోరాడే గుణాలున్న యాంటీఆక్సిడెంట్స్ కోసం ఎక్కువమంది గ్రీన్ టీని సేవిస్తుంటారు. రోజుకు మూడు కప్పుల గ్రీన్ టీతో మెరుగై�
చర్మ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలంటే క్రీములు, పౌడర్లు సరిపోవు. చర్మంపై ఉన్న మృత కణాలను తొలగించుకోవడం ముఖ్యం. చర్మ రంధ్రాలను కూడా శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఆ ప్రయత్నంలో గ్రీన్ టీ, టమాట ఎంతగానో సాయపడుతాయి. తాజా అధ్యయ
భోపాల్ : గ్రీన్ టీతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలపై ఇప్పటికే పలు అధ్యయనాలు వెల్లడించగా తాజాగా ఇందులో ఉండే పదార్ధాలు కొవిడ్-19, మధుమేహం, వయో సంబంధ అనారోగ్య సమస్యలను నివారిస్తాయని ఇండియన్ ఇనిస్టిట్య
లండన్ : వయసు మీదపడుతున్న కొద్దీ ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదురవడం సహజం. వ్యాయామం, మంచి ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా ఆరోగ్యం కాపాడుకుంటూ దీర్ఘాయువునూ సొంతం చేసుకోవచ్చని పలు పరిశోధనలు వెల్లడిస్తున్నా�
Healthy Foods : సరైన ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా రోజంతా రోబోలా కూర్చుని పని చేయడం వల్ల వచ్చే ప్రతికూల సమస్యలను కూడా తగ్గించుకోవచ్చు. అలాంటి ఓ ఐదింటి గురించి...
గ్రీన్ టీ… ఇప్పుడు చాలా మంది దీన్ని తమ నిత్యం జీవితంలో భాగం చేసుకుంటున్నారు. కారణం, అది అందించే ఆరోగ్యకర ప్రయోజనాలే. సాధారణ టీలు తాగేవారు కూడా దానికి బదులుగా గ్రీన్ టీని తాగుతున్నారు. అయితే రోజులో ఎప్
