Telangana vantalu
-
"మినీ మిఠాయి"
5 years agoనోరు తీపి చేసుకోవాలని ఎవరికి మాత్రం ఉండదు? కొందరికైతే భోజనంలో మిఠాయి లేకపోతే తిన్నట్టే అనిపించదు. మోతాదుకు మించిన తీపి పదార్థాలు ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని తెలిసినా చాలామంది నియంత్రించుకోలేరు. ఆ చాపల్యా�
"పొటాటో పాన్‌కేక్‌"
5 years agoకావలసిన పదార్థాలు ఆలుగడ్డలు: నాలుగు, ఉల్లిగడ్డ: ఒకటి, గుడ్డు: ఒకటి, కార్న్‌ఫ్లోర్‌: ఒక టేబుల్‌ స్పూన్‌, మైదా: రెండు టేబుల్‌స్పూన్లు, ఉప్పు: తగినంత, కారం: ఒక టీస్పూన్‌, జీలకర్ర: పావు టీస్పూన్‌, పచ్చిమిర్చి తురుమ
"విటమిన్‌ దోశ"
5 years agoకావలసిన పదార్థాలు రాగులు: ఒక కప్పు, మినుప పప్పు: అర కప్పు,శనగలు: అరకప్పు, టమాట: ఒకటి, ఉల్లిపాయ: ఒకటి, కొబ్బరి తురుము: పావు కప్పు, పచ్చిమిర్చి: రెండు, అల్లం వెల్లుల్లి పేస్టు: ఒక టీస్పూన్‌, మెంతులు: ఒక టీస్పూన్‌, ధన
"గుమ్మడి పరాట"
5 years agoకావలసిన పదార్థాలుగుమ్మడికాయ ముక్కలు: ఒక కప్పు, మైదాపిండి: మూడు కప్పులు, ఉప్పు: తగినంత, నూనె: సరిపడా.తయారీ విధానం:ముందుగా గుమ్మడికాయ ముక్కల్ని ఉడికించి, మెత్తగా మెదిపి పెట్టుకోవాలి. మైదాపిండిలో ఒక టేబుల్‌ స�
"తోటకూర ఎగ్‌ బోండా"
5 years agoకావలసిన పదార్థాలుకోడిగుడ్లు: నాలుగు, తోటకూర: ఒక కట్ట, కార్న్‌ఫ్లోర్‌: ఒక కప్పు, సెనగపిండి: రెండు కప్పులు, బియ్యపు పిండి: రెండు కప్పులు, ఉప్పు: తగినంత, నూనె: సరిపడా, వెల్లుల్లి రెబ్బలు: నాలుగు, పచ్చిమిర్చి: ఐదు, ఉ
"క్యాబేజీ దోశ తయారు చేయు విధానము"
5 years agoకావలసిన పదార్థాలు:క్యాబేజీ తురుము: రెండు కప్పులు, బియ్యం: ఒక కప్పు, మినుపపప్పు: రెండు టేబుల్‌ స్పూన్లు, మెంతులు: ఒక టీ స్పూన్‌, ఎండుమిర్చి: నాలుగు, పచ్చికొబ్బరి తురుము: ఒక కప్పు, బెల్లం: పావు కప్పు, చింతపండు గు�
"తోటకూర ఎగ్‌ వడలు ఎలా తయారీ చేయాలి?"
5 years agoకావలసిన పదార్థాలు:కోడిగుడ్లు: నాలుగు, తోటకూర: ఒక కట్ట, కార్న్‌ఫ్లోర్‌: ఒక కప్పు, శనగపిండి: రెండు కప్పులు, బియ్యప్పిండి: రెండు కప్పులు, ఉప్పు: తగినంత, నూనె: సరిపడా, వెల్లుల్లి రెబ్బలు: నాలుగు, పచ్చిమిర్చి: ఐదు, ఉల
"పాలక్‌ ఫ్రూట్‌ సలాడ్‌"
5 years agoకావలసిన పదార్థాలు: పాలకూర: ఒక కట్ట, యాపిల్‌: ఒకటి, నారింజ: ఒకటి, పనీర్‌: పావు కప్పు, ఉల్లిగడ్డ: ఒకటి, బాదం, జీడిపప్పు, కిస్మిస్‌: పావు కప్పు, పుదీనా, కొత్తిమీర తురుము: కొద్దిగా, ఆలివ్‌ నూనె: రెండు టేబుల్‌ స్పూన్లు, �
"చీజ్‌ బీట్‌రూట్‌ సలాడ్‌"
5 years agoకావలసిన పదార్థాలు: బీట్‌రూట్‌ ముక్కలు: ఒక కప్పు, పాలు: పావు కప్పు, ప్రాసెస్డ్‌ చీజ్‌: 50 గ్రా., మిరియాల పొడి: ఒక టీ స్పూన్‌, వెల్లుల్లి రెబ్బలు: రెండు, ఉప్పు: తగినంత, నిమ్మరసం: ఒక టీ స్పూన్‌ తయారీ విధానం: ముందుగా స్�
"మష్రూమ్‌ మెంతి పకోడి"
5 years agoకావలసిన పదార్థాలు:మష్రూమ్స్‌: 100 గ్రా., మెంతి ఆకు: ఒక కప్పు, శనగపిండి: ఒక కప్పు, పచ్చిమిర్చి: రెండు, అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్‌: పావు టీ స్పూన్‌, ఉల్లిపాయ: ఒకటి, కారం: ఒక టీ స్పూన్‌, ధనియాల పొడి: ఒక టీ స్పూన్‌, ఉప్పు: త�
"మామిడి చిగురు పచ్చడి"
5 years agoకావలసిన పదార్థాలు: మామిడి చిగురు: అర కప్పు, చిన్న ఉల్లిపాయలు: అర కప్పు, పచ్చికొబ్బరి తురుము: అర కప్పు, పచ్చిమిర్చి: నాలుగు, ఎండు మిర్చి: రెండు, అల్లం: చిన్న ముక్క, ఉప్పు: తగినంత, కరివేపాకు: ఒక రెబ్బ, పోపు గింజలు: అ�
"యాపిల్‌ మిల్క్‌ షేక్‌"
5 years agoకావలసిన పదార్థాలు: పాలు: రెండు కప్పులు,యాపిల్‌ ముక్కలు: ఒక కప్పు, చక్కెర: 3 టేబుల్‌ స్పూన్లు, వెనిలా ఎసెన్స్‌: 3 చుక్కలు, వెనిలాఐస్‌క్రీం: ఒక కప్పుతయారీ విధానం: ముందుగా యాపిల్‌ని చెక్కు తీసి చిన్న ముక్కలుగా కట�
"మ్యాంగో పూరి"
5 years agoకావలసిన పదార్థాలు:గోధుమ పిండి: 2 కప్పులు, మామిడిపండు గుజ్జు: అర కప్పు, ఉప్పు: చిటికెడు, యాలకుల పొడి: చిటికెడు, చక్కెర: 3 టేబుల్‌ స్పూన్లు, నూనె: వేయించడానికి సరిపడా.తయారీ విధానం:ముందుగా మామిడిపండ్ల ముక్కలు, యాల�
"ఓట్స్‌ సేమ్యా ఉప్మా"
5 years agoకావలసిన పదార్థాలు: సేమ్యా: ఒక కప్పు, ఓట్స్‌: అర కప్పు, క్యారెట్‌, కాప్సికం, పచ్చి బఠానీలు: పావు కప్పు, ఉల్లిపాయ: ఒకటి చిన్నది, పచ్చిమిర్చి: మూడు, కరివేపాకు: ఒక రెమ్మ, కొత్తిమీర: కొద్దిగా, ఆవాలు, జీలకర్ర: పావు టీ స్�
"కొవిడ్‌కు ధమ్‌కీ ఆయుర్వేదిక్‌ బిర్యానీ"
