Apps:
Follow us on:
Home oats

oats

  • క్షణాల్లో.. బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌!

    "క్షణాల్లో.. బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌!"

    4 years ago
    ఉదయాన్నే ఫలహారం చాలా ముఖ్యం. అయినా ఎంతోమంది నిర్లక్ష్యం చేస్తుంటారు. రోజువారీ పనుల్లో చురుగ్గా ఉండాలన్నా, ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలన్నా పోషకాలతో నిండిన అల్పాహారం కచ్చితంగా తీసుకోవాలి. రోజూ వండుకోవడం కష్
  • ఓట్స్‌ ఆమ్లెట్‌

    "ఓట్స్‌ ఆమ్లెట్‌"

    4 years ago
    కావలసిన పదార్థాలు:ఓట్స్‌: రెండు టేబుల్‌ స్పూన్లు, పాలు: అరకప్పు, గుడ్లు: రెండు, ఉప్పు, మిరియాలపొడి: తగినంత, నూనె: కొద్దిగా, ఉల్లిపాయ, టమాట, మిర్చి ముక్కలు: పావుకప్పుతయారీ విధానం:ముందుగా ఓట్స్‌ను పాలలో నానబెట్�
  • ఓట్స్‌ ఫ్రూట్‌ సలాడ్‌

    "ఓట్స్‌ ఫ్రూట్‌ సలాడ్‌"

    5 years ago
    ఓట్స్‌ ఫ్రూట్‌ సలాడ్ | ముందుగా, ఒక పాత్రలో ఓట్స్‌ వేసి మరుగుతున్న నీళ్లు పోసి పక్కన పెట్టుకోవాలి. ఇప్పుడు కస్టర్డ్‌ పౌడర్‌ని రెండు చెంచాల పాలు లేదా

తాజా వార్తలు

ట్రెండింగ్ వార్తలు

.