fitness workouts
-
"సేవా గుణానికి నిదర్శనం"
5 years agoపునీత్‌రాజ్‌కుమార్‌ కేవలం నటుడిగానే కాకుండా మానవత్వం మూర్తీభవించిన వ్యక్తిగా అభిమానుల హృదయాల్ని గెలుచుకున్నారు. ఆశ్రితులను ఆదుకోవడంలో ఆయన ఎప్పుడూ ముందుండేవారు. ముఖ్యంగా ఆయన సేవాభావం గురించి ఎంత చెప్
"puneeth rajkumar | ఫిట్నెస్ కోసం అతిగా జిమ్ చేస్తున్నారా? ముందు ఈ విష‌యాలు తెలుసుకోండి"
5 years agopuneeth rajkumar | క‌న్న‌డ ప‌వ‌ర్ స్టార్ పునీత్ రాజ్‌కుమార్ మ‌ర‌ణం సినీ ఇండ‌స్ట్రీని తీవ్ర విషాదంలో ముంచేసింది. ఇవాళ ఉద‌యం జిమ్‌లో వ్యాయమం చేస్తుండ‌గా ఆయన అక‌స్మాత్తుగా అస్వ‌స్థ‌త‌త‌కు గురై కుప్ప‌కూలాడు. హుటాహు�
"విజయం మీ ఆలోచనల్లోనే.."
5 years agoవెటరన్‌ నాయకి శిల్పాశెట్టి ఫిజికల్‌ ఫిట్నెస్ చూస్తే అందరికీ ఈర్ష్య కలుగుతుంది. 46 ఏండ్లు పైబడినా ముప్పయ్‌ ఏండ్ల ముదితలా ముగ్ధమనోహరంగా దర్శనమిస్తుంటుంది. తన ఫిట్‌నెస్‌కు యోగా, వర్కవుట్లు మాత్రమే కారణం
"కరోనా నుంచి కోలుకుని క‌స‌ర‌త్తులు చేస్తున్నారా..?"
5 years agoన్యూఢిల్లీ : కరోనా నుంచి కోలుకోగానే మునుప‌టి మాదిరిగా వెంట‌నే వ్యాయామం మొద‌లుపెట్టేవారు త‌గిన జాగ్ర‌త్త‌లు తీసుకోవాల‌ని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. కొవిడ్-19 నుంచి కోలుకుని నెగెటివ్ వ‌చ్చినా ఇన్ఫెక్ష‌న్
"గ‌డ‌ప దాట‌కుండా గ‌డిపేద్దాం"
5 years agoఇంట్లో ఉంటూ ఫిట్నెస్ పొందవచ్చు కాలక్షేపం కోసం పుస్తక పఠనం మేలు ఆటలతో ఆరోగ్యం, పాటలతో ఆహ్లాదం నడిచినా, నచ్చిన పనులు చేసినా ఆంనదదాయకం వాకింగ్‌, యోగాతో ఒత్తిడి మాయం సిటీబ్యూరో, మే 27 (నమస్తే తెలంగాణ) : కరోనా ప�
"వ్యాయామంతో కొవిడ్ దూరం!"
