diabetes risk
-
"పండుతోనే లాభాలు మెండు"
6 months agoపండ్లలో పీచు పదార్థం (ఫైబర్‌) ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఆ పండును నేరుగా తిన్నప్పుడు.. రక్తంలో చక్కెర కలిసే వేగాన్ని ఫైబర్‌ తగ్గిస్తుంది. కానీ, పండ్ల నుంచి రసాన్ని తీసినప్పుడు.. అందులోని పీచు పదార్థం మొత్తం పోతుంది. �
"డైట్‌ సోడాతో డయాబెటిస్‌"
1 year agoమార్కెట్లో ఏది ట్రెండీగా ఉంటే దాన్ని అనుసరించడంలో యువత ముందుంటుంది. ముఖ్యంగా ఇప్పుడు డైట్‌ సోడా చాలామందికి సాధారణ అలవాటుగా మారింది. ఇది రోజుకు ఒకటి తీసుకుంటే, టైప్‌-2 డయాబెటిస్‌ వచ్చే అవకాశాలు 38 శాతం పెరు�
"Diabetes | మీ కండరాలు బలంగా ఉన్నాయా.. అయితే మధుమేహం ముప్పు తప్పినట్టే!"
2 years agoకండరాలు బలంగా ఉంటే, మధుమేహం ముప్పు 44 శాతం తగ్గుతుందని వెల్లడైంది. యూకే బయోబ్యాంక్‌ నుంచి 1.4 లక్షల మంది సమాచారాన్ని విశ్లేషించి హాంకాంగ్‌ విశ్వవిద్యాలయం పరిశోధకులు ఈ విషయం తేల్చారు.
"Fast Walking | వేగంగా నడిస్తే తగ్గనున్న మధుమేహ ముప్పు.. హైబీపీ, గుండె సంబంధిత వ్యాధులు కూడా!"
2 years agoనడకలో వేగం ఉంటే డయాబెటిస్‌ లేదా గుండె సంబంధ వ్యాధులు వచ్చే అవకాశాలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయని తాజా అధ్యయనంలో వెల్లడైంది.
"Diabetes | డ్రైఫ్రూట్స్‌తో టైప్‌-2 డయాబెటిస్‌కు చెక్‌!"
2 years agoడ్రైఫ్రూట్స్‌ను ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల టైప్‌-2 డయాబెటిస్‌ వచ్చే ముప్పును 60 శాతం మేర తగ్గించవచ్చని యూకే పరిశోధకులు తెలిపారు.
"New Study | నిద్ర లేమితో మధుమేహ ముప్పు"
