sweet potato
-
"చిలగడ దుంప సగ్గుబియ్యం అప్పాలు"
8 months agoచిలగడ దుంపలను శుభ్రంగా కడిగి ముక్కలు చేసి, కుక్కర్లో ఉడకబెట్టుకోవాలి. తర్వాత చెక్కు తీసి పక్కకు పెట్టుకోవాలి. మరోపక్క సగ్గుబియ్యాన్ని నీళ్లలో ఒక గంట సేపు నానబెట్టుకోవాలి. ఇప్పుడు నీళ్లను ఒంపేసి, ఆ సగ్గు�
"Vikarabad | చేమ దుంప, మొరంగడ్డలపై ఎస్సీ మహిళలకు అవగాహన సదుస్సు"
2 years agoVikarabad | చేమ దుంప, మొరంగడ్డలపై ఎస్సీ మహిళలకు అవగాహన సదస్సు నిర్వహించడం జరిగిందని వికారాబాద్‌ నియోజకవర్గ ఉద్యానవన శాఖ, పట్టు పరిశ్రమ అధికారి వైజయంతి కళ్యాణ్‌ తెలిపారు.
"Sweet Potatoes | రోజూ ఒక చిలగడ దుంప‌ను తింటే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?"
2 years agoచిల‌గ‌డ‌దుంప‌లు.. వీటినే కొంద‌రు గెనుసు గ‌డ్డ‌లు అని.. ఇంకొంద‌రు కంద గ‌డ్డ‌లు అని కూడా పిలుస్తారు. అయితే పేరు ఏదైన‌ప్ప‌టికీ ఈ దుంప‌లు మనకు చేసే మేలు అమోఘ‌మ‌నే చెప్పాలి. చిలగడ దుంప‌లు ఇత‌ర దుంప‌ల్లా కా�
"Beauty Tips | జుట్టు రాలిపోతుందా.. చిలగడదుంపతో ఇలా మాస్క్‌ వేసుకుని చూడండి"
4 years agoBeauty Tips | చిలగడదుంపల రుచి మనకు తెలుసు. అందులోని పోషక విలువలూ తెలుసు. దీంతో హెయిర్‌ మాస్క్‌ చేసుకోవచ్చనే విషయం మాత్రం చాలామందికి తెలియకపోవచ్చు. ఇందులోని విటమిన్‌ -ఎ కుదుళ్లకు బలాన్ని ఇస్తుంది. ఇది సహజమైన మాయిశ
"ఇమ్మ్యూనిటీ బూస్టర్ :వర్షాకాలంలో తప్పనిసరిగా తినాల్సిన దుంప.."
5 years agoహైదరాబాద్,జూలై : వర్షా కాలంలో వచ్చే అనారోగ్య సమస్యలను పరిష్కరించడంలో చిలగడదుంప ఎంతో బాగా ఉపకరిస్తుంది. మంచి ఇమ్మ్యూనిటీ బూస్టర్ గా పనిచేస్తుంది. దీనిని తినడం వల్ల పలు రుగ్మతలకు దూరంగా ఉండొచ్చు. ఈ వర్షాకా�
"మొరం గడ్డ.. స్వీట్‌ పొటాటో.. పేరు ఏదైతేనేమీ.. ప్రయోజనాలు ఎన్నో"
