Sesame
-
"స్పైసీ సెసమీ పొటాటోస్‌"
4 years agoఆలుగడ్డల్ని తొక్కతీసి నాలుగు ముక్కలుగా చేసుకోవాలి. స్టవ్‌ మీద కడాయి పెట్టి నూనె, బటర్‌ వేయాలి. వేడయ్యాక జీలకర్ర, ఆలుగడ్డ ముక్కలు, నువ్వులు వేసి సన్నని మంటపై వేయించాలి. రెండు నిమిషాలకు ఒకసారి కలుపుతూ ఉండాల
"Handful sesame | రోజూ గుప్పెడు నువ్వులు తింటే.. మేలా..? కీడా..?"
4 years agoHandful sesame | సైజులో చిన్నగా కనిపించే నువ్వుల్లో మన శరీరానికి మేలు చేసే విటమిన్లు, ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ప్రపంచంలో అత్యంత ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాల్లో నువ్వులు ఒకటిగా ఉన్నది. ఈ క్రమంలో నిత్యం గుప్పెడు నువ్వులు తి�
"కట్టలు దులిపి.. నువ్వులు చోరీ!"
5 years agoకోసి పొలంలో ఎండబెట్టిన నువ్వుల కట్టలు దులిపి నువ్వులను ఎత్తుకెళ్లిన విచిత్ర ఘటన జగిత్యాల జిల్లా మెట్‌పల్లి మండలం వేంపేటలో ఆదివారం వెలుగుచూసింది. గ్రామానికి చెందిన మారు రాజరెడ్డి గ్రామ శివారులోని మోతు�
"నువ్వులు.. లాభాల నవ్వులు"
5 years agoనువ్వులు.. నూనెగింజల పంటల్లో ప్రధానమైనది. వేసవి సాగుకు అనుకూలమైనది. ఫిబ్రవరి మొదటివారంలో విత్తుకొని, అతితక్కువ సమయంలోనే అధిక లాభాన్ని ఆర్జించేందుకు ఈ పంట ఉపకరిస్తుంది. వర్షాధారంగా సాగు చేసేకన్నా, వేసవిల
"ఇమ్యూనిటీ కోసం జింక్ ల‌భించే 5 ఆహారాలు.."
5 years agoజింక్ మన శ‌రీరంలో వ్యాధి నిరోధ‌క‌త‌ను పెంపొందించడంలో గ్రేట్‌గా ప‌నిచేస్తుంది.
"నువ్వుల్లో సస్యరక్షణ"
