physical exercise
-
"MLA Nayini | నేటి జీవనశైలిలో శారీరక వ్యాయామం ఎంతో అవసరం : ఎమ్మెల్యే నాయిని"
6 months agoMLA Nayini | వరంగల్‌ డిస్ట్రిక్‌ టెన్నిస్ అసోసియేషన్‌(డబ్ల్యూడీటీఏ) ఆధ్వర్యంలో ప్రతిష్టాత్మకమైన డబ్ల్యూడీటీఏ-2026 ఇంటర్‌ డిస్ట్రిక్ట్‌ టెన్నిస్ టోర్నమెంట్స్ఉత్సాహంగా ప్రారంభమయ్యాయి.
"మీ యాత్రలో.. ఫీల్‌ ఉండాలి బ్రో!"
11 months agoవెళ్లామా.. వచ్చామా అని కాదు. మీరు వెళ్లిన ప్రతి చోటును అనుభూతి చెందకపోతే, నింపాదిగా అక్కడ ఉండి.. ఆ ప్రాంతంతో స్నేహం చేసి... అక్కడి సంస్కృతిని అర్థం చేసుకోలేకపోతే,.. మీరు చేసే యాత్ర.. అది విహారయాత్ర అయినా, తీర్థయ�
"చిత్త వైకల్యానికి చెక్‌"
11 months agoశారీరక వ్యాయామం.. చిత్త వైకల్యానికి చెక్‌ పెడుతుందని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు. క్రమం తప్పకుండా ఎక్సర్‌సైజ్‌లు చేసేవారిలో అల్జీమర్స్‌ ప్రమాదం 45 శాతం తగ్గుతుందని అంటున్నారు. ద జర్నల్‌ ఆఫ్‌ ది అమెరికన్‌ మె�
"మలబద్ధకం సమస్య వేధిస్తుందా.. అయితే ఈ చిట్కాలు మీ కోసమే"
4 years agoHealth Tips | జీర్ణవ్యవస్థ సరిగా పనిచేయకపోతే మలబద్ధకం సమస్య వస్తుంది. జంక్‌ ఫుడ్స్‌ తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థపై అధిక భారంపడి జీర్ణశక్తి తగ్గుతుంది. ఇది క్రమంగా
"WHO on Physical Exercise | బద్ధకానికి బానిసలైతే రూ.25 లక్షల కోట్ల మూల్యం చెల్లించాల్సిందే.. ఏంటాకథ..!!"
4 years agoWHO on Physical Exercise | బద్ధకాన్ని వదిలించుకోకపోతే 2030 నాటికి రూ.25 లక్షల కోట్ల నష్టం వస్తుందని డబ్ల్యూహెచ్‌వో హెచ్చరించింది.
"మెదడు మరింత చురుగ్గా పనిచేయాలంటే.. అది మస్ట్!"
