గ్యాస్ ట్ర‌బుల్ స‌మ‌స్య స‌హ‌జంగానే చాలా మందికి ఉంటుంది. గ్యాస్ రావ‌డం అన్న‌ది ఎవ‌రికైనా సాధార‌ణ‌మే. కొంద‌రికి నోట్లో నుంచి త్రేన్పుల రూపంలో గ్యాస్ బ‌య‌ట‌కు పోతుంది. కొంద‌రికి వెనుక నుంచి గ్యాస్ వ‌స్తుం�
గ్యాస్ ట్ర‌బుల్ స‌మ‌స్య ప్ర‌స్తుతం చాలా మందిని ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తోంది. ఒక‌ప్పుడు కేవ‌లం వ‌య‌స్సు మీద ప‌డిన వారికి మాత్ర‌మే గ్యాస్ అధికంగా ఉత్ప‌త్తి అయ్యేది. ఎందుకంటే వారు శారీర‌క శ్ర‌మ‌ను తగ్గించే�
ఒక‌ప్పుడు కేవ‌లం జీర్ణ స‌మ‌స్య ఉన్న‌వారికే గ్యాస్ వ‌చ్చేది. కానీ ఇప్పుడు అలా కాదు. శిశువుల‌కు కూడా గ్యాస్ స‌మ‌స్య వ‌స్తోంది. అంటే ఇది ఎంత ఇబ్బంది పెడుతుందో అర్థ‌మ‌వుతుంది. ప్ర‌స్తుతం చాలా మంది గ్యాస్ ట్ర�
వెనుక నుంచి గ్యాస్ రిలీజ్ చేయ‌డం అన్న‌ది స‌హ‌జంగానే అంద‌రికీ జ‌రుగుతూ ఉంటుంది. అయితే కొన్ని సార్లు ప‌లు కార‌ణాల వ‌ల్ల గ్యాస్ ట్ర‌బుల్ స‌మ‌స్య చాలా ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తుంది. అపాన వాయువు మ‌రీ అతిగా రిలీ�
Health Tips | పుదీనా ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. సాధారణంగా పుదీనాను వివిధ రకాల మాంసాహార, శాఖాహార వంట‌కాల్లో వినియోగిస్తుంటాం. వంట‌ల్లోనేగాక టీ, సలాడ్స్‌, మజ్జిగ, వివిధ రకాల జ్యూస్‌లలో కూడా పుదీనాను వాడుతు�
