Health Tips : టేస్ట్తో పాటు పలు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించే స్నాక్స్ కోసం చూసేవారికి పలు ప్రత్యామ్నాయాలున్నాయి. పోషక విలువలను అందించడంతో పాటు కడుపు నిండిన భావన కలిగించే స్నాక్స్ ఆరోగ్యానికి మేలు చ
కొవ్వు పదార్థాలు హానికరమనే సంగతి తెలిసిందే. అయితే, అన్ని కొవ్వులూ ప్రమాదకరం కాదని ఓ తాజా పరిశోధన వెల్లడించింది. నిజమే, నెయ్యి అచ్చమైన కొవ్వు పదార్థమే. అయినా సరే, భారత్ లాంటి ఉష్ణమండల దేశాల ప్రజల ఆరోగ్యాన�
