eyes health
-
"Eyes Health | క‌ళ్ల‌కు సంబంధించి ఈ లక్షణాలు క‌నిపిస్తున్నాయా.. అయితే జాగ్ర‌త్త.."
5 days agoచాలామంది కంటి చూపు సమస్యలు ఎదురయ్యే వరకు దాని ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ చూపరు. చూపు మసకబారడం, తలనొప్పి, కళ్లపై ఒత్తిడి, దృష్టిని ఒకచోట నిలపలేకపోవడం వంటి లక్షణాలు కనిపించిన తర్వాతే ఆందోళన చెందుతారు. ముఖ్యంగా స్మార�
"Kidney Failure | మీ క‌ళ్ల‌లో ఇలాంటి లక్షణాలు క‌నిపిస్తున్నాయా..? అయితే మీ మూత్ర పిండాలు దెబ్బ తిన్నాయ‌ని అర్థం..!"
10 months agoసాధార‌ణంగా మ‌న గోర్లు, చ‌ర్మం, పాదాలు, నాలుక వంటి వాటిని చూసి మ‌న ఆరోగ్యాన్ని అంచ‌నా వేయ‌వ‌చ్చు. ఈ అవ‌య‌వాల్లో వ‌చ్చే మార్పుల‌ను బ‌ట్టి మ‌న శ‌రీరంలో అంత‌ర్లీనంగా ఉన్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను చెప్ప‌వ‌చ్చు. �
"Eye Sight | ఈ ఆహారాల‌ను రోజూ తినండి.. కంటి చూపు మెరుగు ప‌డుతుంది.. క‌ళ్ల‌ద్దాల‌ను వాడాల్సిన అవస‌రం ఉండ‌దు.."
1 year agoఒక‌ప్పుడు ప్ర‌జ‌ల‌కు కేవ‌లం వృద్ధాప్యం వ‌స్తేనే కంటి చూపు మంద‌గించేది. వ‌య‌స్సు మీద ప‌డితేనే కంటి సమస్యలు వచ్చేవి. అద్దాల‌ను కూడా వృద్ధాప్యంలోనే ధ‌రించేవారు. కానీ ఇప్పుడు అలా కాదు. చిన్న వ‌య‌స్సులో ఉ
"Eyes Health | కళ్లు ఆరోగ్యంగా ఉండి కంటి చూపు మెరుగుప‌డాలంటే వేటిని తిన‌కూడ‌దు.. వేటిని తినాల్సి ఉంటుంది..?"
1 year agoపూర్వం ఒక‌ప్పుడు మ‌నుషుల‌కు వ‌య‌స్సు మీద ప‌డితేనే కంటి చూపు కాస్త మంద‌గించేది. వృద్ధాప్యంలోనూ చాలా మందికి కంటి చూపు స్ప‌ష్టంగా ఉండేది. కానీ ఇప్పుడు అలా కాదు. చిన్న వ‌య‌స్సులోనే చాలా మందికి కంటి చూపు మందగ�
"Eyes Health | ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే మీ క‌ళ్ల‌కు ఢోకా ఉండ‌దు.. కంటి చూపు మెరుగు ప‌డుతుంది..!"
2 years agoమ‌నం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే అన్ని ర‌కాల పోష‌కాలు క‌లిగిన ఆహారాల‌ను తీసుకోవాలి. అప్పుడే ఎలాంటి పోష‌కాహార లోపం రాకుండా ఉంటుంది. అన్ని అవ‌య‌వాలు స‌క్ర‌మంగా ప‌నిచేస్తాయి. కానీ నేటి డిజిట‌ల్ యుగంలో చాలా మంది కంట
"వలయాలను వదిలించుకోండి"
2 years agoపెరుగుతున్న స్క్రీన్‌ టైమ్‌ వల్ల.. కళ్లు అనారోగ్యానికి గురవుతున్నాయి. ఎండలు, విటమిన్ల లోపం కూడా.. కళ్లకింద నల్లటి వలయాలకు కారణం అవుతున్నాయి. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే.. నల్లటి వలయాలు వదిలిపోతాయి. ఒక టీస్పూన్‌ నిమ
"Eyes Health | కళ్లు ఎప్ప‌టికీ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మీ దిన‌చ‌ర్య‌లో ఈ మార్పులు చేసుకోండి..!"
2 years agoపూర్వ కాలంలో మ‌న పెద్ద‌లు 90 ఏళ్లు వ‌చ్చినా కంటి చూపులో ఏమాత్రం తేడా ఉండేది కాదు. కానీ ప్ర‌స్తుతం చిన్న‌త‌నం నుంచే క‌ళ్ల‌ద్దాల‌ను వాడాల్సిన దుస్థితి నెల‌కొంది. దీనికి అనేక కార‌ణాలు ఉంటున్నాయి.
"7 Foods For Eye Sight | ఈ 7 ర‌కాల ఫుడ్స్‌ను తిన‌డం స్టార్ట్ చేస్తే.. క‌ళ్ల‌ద్దాల‌ను తీసి ప‌డేస్తారు..!"
