beetroot juice
-
"Beetroot Juice | వృద్ధాప్యంలో బీట్ రూట్ జ్యూస్ తాగితే ఎంతో మేలు.. సైంటిస్టుల అధ్య‌య‌నంలో వెల్ల‌డి.."
5 months agoవృద్ధాప్యంలో అధిక రక్తపోటు అత్యంత సాధారణంగా కనిపించే ఆరోగ్య సమస్యల్లో ఒకటి. ఇది గుండె జబ్బులు, పక్షవాతం, ఇతర తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. సాధారణంగా మందులు, జీవనశైలి మార్పులు రక్తపోటు న�
"గుండె బలం పెంచుకుందాం"
10 months agoకొంతమంది నిద్ర లేవగానే వేడివేడిగా కప్పు కాఫీ, గుక్కెడు టీ తాగితే కానీ ఆరోజును ప్రారంభించరు. అది మన ఆరోగ్యాన్ని పాడుచేస్తుందని తెలిసినా దానికి దూరంగా ఉండటం సాధ్యం కాని పని. ఎక్కువరోజులు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంట
"బీట్రూట్ జ్యూస్‌తో వయోధికుల్లో బీపీకి చెక్!"
1 year agoనైట్రేట్లు ఎక్కువగా ఉండే బీట్రూట్ జ్యూస్ వయోధికుల్లో రక్తపోటు(బీపీ)ను తగ్గిస్తుందని ఫ్రీ రాడికల్‌ బయాలజీ అండ్‌ మెడిసిన్‌లో ప్రచురితమైన తాజా అధ్యయనం వెల్లడించింది. బీట్రూట్ జ్యాస్‌ తాగినప్పుడు వ�
"Beetroot Juice | బీట్ రూట్ జ్యూస్‌ను అస‌లు రోజూ ఎంత మోతాదులో తాగాలి..? ఏ స‌మ‌యంలో తాగితే మంచిది..?"
1 year agoబీట్ రూట్ మ‌న‌కు ఏడాది పొడ‌వునా అన్ని సీజ‌న్ల‌లోనూ అందుబాటులో ఉంటుంది. బీట్‌రూట్‌ను కొంద‌రు వేపుడు చేస్తారు. కొంద‌రు కూరగా చేసుకుని తింటే కొంద‌రు స‌లాడ్ రూపంలో తింటారు. బీట్‌రూట్‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌న‌కు
"Beetroot Juice | డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు బీట్రూట్ జ్యూస్‌ను తాగ‌వ‌చ్చా..? తాగితే ఏమ‌వుతుంది..?"
2 years agoడ‌యాబెటిస్ స‌మ‌స్య ఉన్న‌వారు అనేక విష‌యాల్లో జాగ్ర‌త్త‌ల‌ను తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా తీసుకునే ఆహారం లేదా పాటించే డైట్ విష‌యంలో చాలా జాగ్ర‌త్త‌ల‌ను పాటించాలి. అయితే డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారిని కూర‌గ�
"Health Tips | ఈ రెండు దుంపలతో చేసిన జ్యూస్ ముందు ఎంతటి ఎనర్జీ డ్రింకైనా దిగదుడుపే!"
3 years agoక్యారెట్‌, బీట్రూట్... రెండూ దుంపలే. పోషకాల్లో దిట్టలే! మరి ఈ రెండిటి కలయికతో చేసిన జ్యూస్ పుచ్చుకుంటే... ఎంతటి ఎనర్జీ డ్రింక్‌ అయినా దిగదుడుపే అంటున్నారు పోషకాహార నిపుణులు. అందుకు కారణాలూ చెబుతున్నారు.
"Health Tips | ఈ వండ‌ర్ జ్యూస్‌తో హృద్రోగాల‌కు చెక్!"
4 years agoప‌లు పోష‌కాల‌తో నిండిన బీట్రూట్ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడ‌టంలో ముందుంటుంది. క‌రోన‌రీ హార్ట్ డిసీజ్‌తో బాధ‌ప‌డేవారు రోజూ ఓ గ్లాస్ బీట్రూట్ జ్యూస్ తాగితే ఆరోగ్యానికి మేలు జ‌రుగుతుంద‌ని తాజా అధ్యయనం వెల్ల�
"బీట్రూట్ రోజూ తింటే ఆరోగ్యానికి హానిక‌ర‌మా..? ఇందులో నిజ‌మెంత..?"
