మనీషా రామసామి పేదింటి బిడ్డ. నాన్న నడిపే మటన్ దుకాణమే కుటుంబానికి ఆదరువు. కానీ, మనీష లక్ష్యమేమో పెద్దది. దేశ భద్రతలో భాగంగా సోల్జరైనా కావాలి, ప్రజలకు ఆరోగ్యాన్ని ప్రసాదించే డాక్టరైనా కావాలని తీర్మానించ�
అనుభవంలో నుంచి వచ్చే పాటలు జీవితాన్ని ప్రతిబింబిస్తయి. ఇసొంటి పాటలకు హృదయాలు జ్వలిస్తయి, చలిస్తయి. వాకిట్లో తొక్కుడు బిళ్ల ఆడుకునే వయసులో మెట్టినింటి వాకిట్లో సాన్పి జల్లి , ముగ్గులేయమని పంపించిండ్రు అ�
ఏ అమ్మకైనా బిడ్డకు జన్మనివ్వడం, పుట్టిన బిడ్డను చేతుల్లోకి తీసుకోవడం ఓ మధుర జ్ఞాపకం. కానీ, చాలామంది తల్లులు కొవిడ్ భయం వల్ల ఆ అనుభూతులకు దూరమతున్నారు. నవజాత శిశువులకు కరోనా పాజిటివ్ వచ్చిన సందర్భాలు తక�
రంగురంగుల అద్దాలు, అల్యూమినియం పట్టీలు, పాలరాతి సొబగులు.. ఆధునిక భవనాల అందాలన్నీ కాగితం పూల చందమే. ఎక్కడా సహజత్వం ఉండదు. ఇందుకు భిన్నంగా ఉంటాయి ఆర్కిటెక్ట్ ఉషారెడ్డి డిజైన్లు. ఆ శైలిలో తెలంగాణ సంస్కృతి ప�
వర్షకాలంలో ఆరోగ్యకరమైన, బలవర్ధకమైన ఆహారం తీసుకుంటూ తగిన జాగ్రత్తలు పాటించాలని న్యూట్రిషనిస్టులు చెబుతున్నారు. ఏమాత్రం అజాగ్రత్తగా ఉన్నా, రోగాలబారిన పడే ప్రమాదం ఉంది. చిరు జల్లులను ఆస్వాదిస్తూ ఎండకాలప�
మళ్లీ మట్టిపాత్రల హవా మొదలైంది. అమ్మమ్మల కాలంలో అన్నం, కూర.. మట్టి గిన్నెల్లోనే వండేవారు. పాలు, పెరుగు కూడా మట్టి పాత్రల్లోనే. చాయ్ గ్లాసులు, నీళ్ల చెంబులు, రంజన్లు.. అన్నీ మట్టితో చేసినవే. నేటితరం మళ్లీ వీ�
ఈ ఆసనం వేయడం కొంత కష్టమే అయినా, ఫలితం మాత్రం విశేషం. గర్భిణులు వైద్యుల సలహా తీసుకుని, నిపుణుల పర్యవేక్షణలోనే ప్రయత్నించాలి. అసౌకర్యంగా అనిపిస్తే ఆపేయడం మేలు. ముందుగా సమస్థితిలో కూర్చోవాలి. రెండు కాళ్లనూ మ
కావలసిన పదార్థాలుచికెన్ (బోన్లెస్): ఒక కప్పు, జీడిపప్పు: పావు కప్పు, శెనగపిండి: రెండు టేబుల్ స్పూన్లు, కార్న్ఫ్లోర్, మైదా: ఒక టేబుల్ స్పూన్ చొప్పున, పచ్చిమిర్చి: రెండు, కారం: రెండు టీస్పూన్లు, పసుపు: పా
Vaccines for children | తల్లిపాల ద్వారా శిశువుకు కొంత రోగ నిరోధక శక్తి సమకూరుతుంది. ముఖ్యంగా, కొద్ది రోజులపాటు వచ్చే పచ్చని ‘కొలస్ట్రమ్’ అనే పాలతో ఎంతో సత్తువ వస్తుంది. ఈ రోగ నిరోధక యాంటీబాడీలు వయసు పెరిగేకొద్దీ క్ర�
హెర్నియా… శస్త్రచికిత్స ఒక్కటే మార్గమైన ఆరోగ్య సమస్య. నూటికి ఐదుశాతం మందిలో ఈ రుగ్మత కనిపిస్తుంది. తీవ్రమైన వాపు, విపరీతమైన నొప్పి ప్రధాన లక్షణాలు. సకాలంలో చికిత్స అందకపోతే ఇన్ఫెక్షన్ అధికమై, తీవ్ర అన�
పొద్దున్నే ‘టీ’ తాగనిదే కొంతమందికి రోజు మొదలుకాదు. అయితే, తరచూ తేనీరు సేవించడం ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదని చాలామంది చెబుతుంటారు. ఆ ప్రచారానికి విరుద్ధంగా, రోజుకు ఒకసారైనా బ్లాక్ టీ తాగాలని సిఫార్సు చే�
పెండ్లి పేరంటాల్లో ప్రత్యేకంగా కనిపించా లని ఏ మగువకైనా ఉంటుంది. ఆ ఆకర్షణకు అలంకరణే మార్గం. ఆభరణాలను మించిన ఆకర్షణ ఏం ఉంటుంది? అందులోనూ, రాజస్థానీ మీనాకారి నగల అయస్కాంత శక్తికి తిరుగే లేదు. ఆపాదమస్తకం ధరిం
పాత పాలమూరులోని చిన్న పల్లె. ఆ పల్లెలో పాటల కోయిలై పుట్టింది లావణ్య. అమ్మతో కలిసి కల్లు మండువకు వెళ్లినా, నాన్నకు సద్ది తీసుకొని పొలానికి పోయినా.. ‘ఒడ్డెడు గడ్డిగోసి ఒడ్డుమీద వెట్టీ’ అంటూ సైకిలెక్కి సడాక్
