ఎండాకాలంలో విరివిగా క‌నిపించే పండ్ల‌లో ఒక‌టి పుచ్చ‌కాయ. వేసవి తాపాన్ని త‌గ్గించి, శ‌రీరానికి ఉత్తేజాన్ని ఇవ్వ‌డంలో వీటిని మించి మ‌రొక‌టి లేద‌నే చెప్పొచ్చు. 95 శాతం వ‌ర‌కు నీరే ఉన్న ఈ పండును తిన‌డం వ‌ల్�
ఎండ‌కాలం అంటే గుర్తొచ్చేది పుచ్చ‌కాయ. ఎండ‌కాలంలో వేసవి తాపాన్ని, దాహార్తిని తీర్చ‌డంలో ఇది ఎంతో ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది. పుచ్చ‌కాయ‌లో 92 శాతం నీరే ఉండ‌టం వ‌ల్ల ఎండ వేడి నుంచి శ‌రీరానికి ఉప‌శ‌మ‌నం క‌లిగిస్తుం
వేసవి కాలం వచ్చేసింది. ఇప్పుడు ఎక్కడ చూసిన పుచ్చకాయలు విరివిగా దొరుకుతుంటాయి. రుచితో పాటు చల్లదనాన్ని ఇచ్చే పుచ్చకాయల్లో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయంటున్నారు వైద్యులు. ముఖ్యంగా హైబీపీ విషయంలో బాగా పని చేస్�
ఎండ‌కాలం అంటే గుర్తొచ్చేది పుచ్చ‌కాయ. ఎండ‌కాలంలో వేసవి తాపాన్ని, దాహార్తిని తీర్చ‌డంలో ఇది ఎంతో ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది. పుచ్చ‌కాయ‌లో 92 శాతం నీరే ఉండ‌టం వ‌ల్ల ఎండ వేడి నుంచి శ‌రీరానికి ఉప‌శ‌మ‌నం క‌లిగిస్తుం
