కొన్ని ఆహారాలను ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల దీర్ఘకాలిక బరువు తగ్గవచ్చునని పోషకాహార నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. సీజన్ వారీగా లభించే పండ్లను తినడం వల్ల ఆరోగ్యం పొందడమే కాకుండా శరీరం బరువును కూడా న�
ఎండకాలం.. మండే ఎండలతోపాటు చల్లచల్లని పుచ్చకాయలూ మార్కెట్లోకి వస్తాయి. ఒంట్లో నీటిశాతం పెంచుకునేందుకు వీటిని చాలామంది తింటుంటారు. జ్యూస్లు, సలాడ్ల రూపంలో రోడ్లమీద కూడా అమ్ముతారు . అయినా, ఎప్పుడూ రొటీన్�
ఈ ఎండకాలంలో దాహార్తిని తీర్చే వాటిలో పుచ్చకాయ ఒకటి. కేవలం దాహాన్ని మాత్రమే కాదు ఒంటికి చల్లదనాన్ని కూడా ఇస్తుంది. ఈ పుచ్చకాయ తింటే ఎలాంటి ఆరోగ్యప్రయోజనాలు ఉన్నాయో ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పనిలేదు. అయితే
తల్లిదండ్రులు, నానమ్మ పరిస్థితి విషమంపెద్దపల్లి, ఏప్రిల్ 2(నమస్తే తెలంగాణ): నిలువ ఉంచిన పుచ్చకాయ ముక్కలు తిన్న ఇద్దరు సోదరులు చనిపోగా.. వారి తల్లిదండ్రులతోపాటు నానమ్మ అస్వస్థతకు గురయ్యారు. పెద్దపల్లి జి�
ప్రతి ఏడాది లాగే ఈ సారి కూడా వేసవి కాలం వచ్చేసింది. ప్రారంభంలోనే ఎండలు మండిపోతున్నాయి. దీంతో అందరూ శరీరానికి చల్లదనాన్నిచ్చే ఆహార పదార్థాల కోసం చూస్తున్నారు. అలాంటి వాటిలో పుచ్చకాయలు చాలా ముఖ్యమై�
చెన్నై: ఎన్నికల వేళ తమిళనాడులో చిత్ర విచిత్ర సంఘటనలు జరుగుతున్నాయి. ఒక అభ్యర్థి పుచ్చకాయను భుజంపై పెట్టుకుని నామినేషన్ వేశారు. సంతోష్ అనే వ్యక్తి తంజావూర్లో స్వతంత్ర అభ్యర్థిగా పోటీ చేస్తున్నారు. ఈ న
ఎండాకాలంలో విరివిగా కనిపించే పండ్లలో ఒకటి పుచ్చకాయ. వేసవి తాపాన్ని తగ్గించి, శరీరానికి ఉత్తేజాన్ని ఇవ్వడంలో వీటిని మించి మరొకటి లేదనే చెప్పొచ్చు. 95 శాతం వరకు నీరే ఉన్న ఈ పండును తినడం వల్�
ఎండకాలం అంటే గుర్తొచ్చేది పుచ్చకాయ. ఎండకాలంలో వేసవి తాపాన్ని, దాహార్తిని తీర్చడంలో ఇది ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది. పుచ్చకాయలో 92 శాతం నీరే ఉండటం వల్ల ఎండ వేడి నుంచి శరీరానికి ఉపశమనం కలిగిస్తుం
వేసవి కాలం వచ్చేసింది. ఇప్పుడు ఎక్కడ చూసిన పుచ్చకాయలు విరివిగా దొరుకుతుంటాయి. రుచితో పాటు చల్లదనాన్ని ఇచ్చే పుచ్చకాయల్లో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయంటున్నారు వైద్యులు. ముఖ్యంగా హైబీపీ విషయంలో బాగా పని చేస్�
ఎండకాలం అంటే గుర్తొచ్చేది పుచ్చకాయ. ఎండకాలంలో వేసవి తాపాన్ని, దాహార్తిని తీర్చడంలో ఇది ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది. పుచ్చకాయలో 92 శాతం నీరే ఉండటం వల్ల ఎండ వేడి నుంచి శరీరానికి ఉపశమనం కలిగిస్తుం
