భారీగా పడిపోయిన ఉష్ణోగ్రతలు, గజగజా వణుకుతున్న తెలుగు రాష్ర్టాలు, మంచు దుప్పటిలో ఉత్తరాది... ఇలాంటి పతాక శీర్షికలు చదివే సమయం వచ్చేసింది. నిజంగానే చలికి కొండలు సైతం వణికిపోతున్నాయి. ఆ చలి నుంచి తప్పించుకోవ
సీజనల్‌ ఎఫెక్టివ్‌ డిజార్డర్‌ (సాడ్‌) అనేది డిప్రెషన్‌లాంటి మానసిక ప్రవర్తన. మరీ ముఖ్యంగా..
ఆయా రుతువుల ప్రారంభం, ముగింపు దశలలో కనిపిస్తుంది. కాబట్టే, ‘వింటర్‌ బ్లూస్‌' అనీ పిలుస్తారు.
శీతకాలం రాగానే కొందరిలో తెలియని నీరసం ఆవహిస్తుంది. ప్రతి చలికాలం ఇలానే జరుగుతుంటే.. సీజనల్‌ ఎఫెక్టివ్‌ డిజార్డర్‌ (ఎస్‌ఏడీ)కు గురవుతున్నట్టు లెక్క. దీన్నే ఆంగ్లంలో ‘వింటర్‌ బ్లూస్‌' అంటారు. ఈ రుగ్మత లక్షణ
