మ‌న‌కు తినేందుకు అనేక రకాల డ్రై ఫ్రూట్స్ అందుబాటులో ఉన్నాయి. వాటిల్లో కిస్మిస్‌లు కూడా ఒక‌టి. వీటినే ఎండు ద్రాక్ష అని కూడా పిలుస్తారు. వీటిని మ‌నం స్వీట్ల త‌యారీలో ఉప‌యోగిస్తుంటాం.
Low Blood Pressure | బిజీగా ఉండ‌డం, మారిన జీవ‌న‌శైలితో అనేక మంది బీపీ( BP ) బారిన ప‌డుతున్నారు. ఒక‌రిద్ద‌రు కాదు.. రోజురోజుకు బీపీ బాధితుల సంఖ్య పెరిగిపోతోంది. ఈ బీపీ రోగుల్లో కొంద‌రికి హై బీపీ, మ‌రికొంద‌రికి లో బీపీ( Low Blood Pres
Raisins | డ్రైఫ్రూట్స్‌లో ఆరోగ్యానికి కావాల్సిన చాలా పోషకాలు అందుతాయి. ముఖ్యంగా కిస్మిస్‌లు.. అదేనండీ ఎండు ద్రాక్షలు తినడం ద్వారా ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యల నుంచి బయటపడొచ్చు. ఎండుద్రాక్షలు తింటే కలిగే ఆరోగ్య
ఇటీవల కాలంలో ప్రతి ఒక్కరూ ఆరోగ్యం విషయంలో ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకుంటున్నారు. ఈ క్రమంలో డ్రై ఫ్రూట్స్‌కు మంచి డిమాండ్‌ పెరిగింది. అంతే కాకుండా రంజాన్‌ మాసంలో ప్రతి రోజూ ప్రత్యేక ప్రార్థన, ఉపవాస దీక్షతో
