మన నడక తీరు మన ఆయుష్షుపై ప్రభావం చూపుతుందని తాజా అధ్యయనం వెల్లడించింది. రోజు నడిచే అడుగులతోపాటు, ఎంత వేగంగా నడుస్తున్నారనేది కూడా ముఖ్యమేనని తెలిపింది. రోజుకు కనీసం 2,500 అడుగులు వేసేవారికి మరణించే ముప్పు 8%
దంతాల ఆరోగ్యానికి దీర్ఘాయువుకు సంబంధం ఉందా? రోజూ రాత్రి బ్రష్ చేస్తే ఎక్కువకాలం బతుకొచ్చా? పండ్ల సంఖ్యపై మన ఆయుష్షు ఆధారపడి ఉంటుందా? అంటే అవుననే అంటోంది ఓ నూతన అధ్యయనం. మంచి నోటి ఆరోగ్యం అనేది
