Health tips | ఆరోగ్యవంతులు కూడా అకస్మాత్తుగా వచ్చే హార్ట్‌ ఎటాక్‌లతో, కార్డియక్‌ అరెస్ట్‌ల (Cardiac arrests) తో ప్రాణాలు కోల్పోతున్నారు. ఇలాంటి ఆకస్మిక గుండె రుగ్మతలకు చెక్‌పెట్టేందుకు కొన్ని ఆహార పదార్థాలు (Food items) ఉన్నాయన�
భారతదేశంలో అధిక శాతం మరణాలకు గుండె జబ్బులు కారణమవుతున్నాయి. నిజానికి హార్ట్‌ ఎటాక్స్‌, స్ట్రోక్ట్స్‌, ఇతర రకాల గుండె జబ్బులకు వయసుతో పెద్ద సంబంధం లేదు.
Heart strokes: ఒక‌ప్పుడు వ‌య‌సు మ‌ళ్లిన వారికి మాత్ర‌మే గుండెపోటు వ‌చ్చేది. కానీ, ఇప్పుడు పాతికేళ్ల యువత కూడా గుండెపోటుతో ప్రాణాలు కోల్పోతున్నారు. అయితే, చాలామంది బాత్రూమ్‌ల‌లోనే
