green tea
-
"కాలేయ ఆరోగ్యానికి బెస్ట్‌ రూట్‌"
3 weeks agoకాలేయం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో బీట్‌రూట్‌ ముందుంటుంది. బీట్‌రూట్‌లో ఉండే బీటైన్‌ అనే పదార్థం.. కాలేయ డిటాక్సిఫికేషన్‌కు మద్దతునిస్తుంది. కాలేయంలో కొవ్వు పేరుకుపోకుండా చూడటంతోపాటు, కాలేయ ఎంజైమ్‌ల పన�
"Fatty Liver | గ్రేడ్-1 ఫ్యాటీ లివర్ ఉంటే టీ ఎలా తాగాలి?"
2 months agoగ్రేడ్-1 ఫ్యాటీ లివర్ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డే వారి సంఖ్య రోజురోజుకూ పెరుగుతోంది. మారిన మన జీవ‌న విధాన‌మే దీనికి కార‌ణ‌మ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అయితే గ్రేడ్ 1 ఫ్యాటీలివ‌ర్ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్న వారు �
"Green Tea Vs Black Tea | గ్రీన్ టీ వ‌ర్సెస్ బ్లాక్ టీ.. రెండింటిలో ఏది ఎక్కువ మేలు చేస్తుంది.. ఎవ‌రు దేన్ని తాగాలి..?"
5 months agoప్రపంచంలో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన పానీయాల్లో టీ ఒకటి. భారత్‌లో ఉదయం, సాయంత్రం టీ తాగడం చాలామందికి రోజువారీ అలవాటుగా మారింది. అందుబాటులో ఉన్న అనేక రకాల టీలలో గ్రీన్ టీ, బ్లాక్ టీ ఎక్కువగా వినియోగంలో ఉన్నాయి
"Green Tea | షుగ‌ర్ ఉన్న‌వారికి ఎంతో మేలు చేసే గ్రీన్ టీ.. సైంటిస్టుల అధ్య‌య‌నంలో వెల్ల‌డి.."
7 months agoగ్రీన్ టీని చాలామంది కేవలం బరువు తగ్గించే పానీయంగా మాత్రమే భావిస్తారు. కానీ అంతకంటే ఎక్కువ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను గ్రీన్ టీ కలిగి ఉంది. గ్రీన్ టీ లో ఉన్న యాంటీఆక్సిడెంట్లు, పాలీఫినాల్స్ ముఖ్యంగా కాటెకిన్స్ �
"Health tips | పొట్టకింది బెల్లీ ఫ్యాట్‌తో ఆందోళన చెందుతున్నారా.. అయితే ఈ సింపుల్‌ టిప్స్‌ మీ కోసమే..!"
7 months agoHealth tips | అతిగా ఆహారం తీసుకోవడం, మానసిక ఒత్తిడి, కేల‌రీలు ఎక్కువగా ఉండే ఫుడ్ తినడం, హార్మోన్ల మార్పులు తదితర అనేక కార‌ణాలవ‌ల్ల పొట్టకింద కొవ్వు పెరుగుతుంది. పొట్టచుట్టూ కొవ్వు చేర‌డంవ‌ల్ల అంద‌హీనంగా కూడా �
"పాదాలకు గ్రీన్ టీ"
7 months agoనాలుగు గ్రీన్ టీ సంచులను వేడినీళ్లలో ముంచాలి. టీ నీళ్లలో కలిసిపోయే లోపు కాళ్లను సబ్బుతో కడిగి శుభ్రం చేసుకోవాలి.
"Weight Loss | బ‌రువును త‌గ్గించుకునేందుకు గ్రీన్ టీ లేదా బ్లాక్ టీ.. రెండింటిలో ఏది మంచిది..?"
10 months agoబరువు తగ్గ‌డానికి మ‌నం అనేక రకాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేస్తూ ఉంటాం. శ‌రీర బరువు అదుపులో ఉంటేనే శ‌రీర ఆరోగ్యం బాగుంటుంది. శ‌రీర బరువు పెరిగే కొద్దీ అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు మ‌న‌ల్ని చుట్టు ముడ‌తాయి. నేటి కాలంలో ఆ�
"Green Tea For Weight Loss | బరువు త‌గ్గాల‌నుకునే వారికి అస‌లు గ్రీన్ టీ ఎలా స‌హాయం చేస్తుంది..?"
10 months agoఅధికంగా ఉండే మన శ‌రీర బ‌రువే అనేక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌కు దారి తీస్తుంది. ఈ విష‌యాన్ని వైద్యులు త‌రుచూ చెబుతూ ఉండ‌డంతో మ‌న‌లో చాలా మందికి ఆరోగ్యం మీద స్పృహ వ‌చ్చింద‌నే చెప్ప‌వ‌చ్చు. దీంతో శ‌రీర బ‌రువును �
"గుండె బలం పెంచుకుందాం"
11 months agoకొంతమంది నిద్ర లేవగానే వేడివేడిగా కప్పు కాఫీ, గుక్కెడు టీ తాగితే కానీ ఆరోజును ప్రారంభించరు. అది మన ఆరోగ్యాన్ని పాడుచేస్తుందని తెలిసినా దానికి దూరంగా ఉండటం సాధ్యం కాని పని. ఎక్కువరోజులు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంట
"Green Tea Side Effects | గ్రీన్ టీ మంచిదే.. కానీ మోతాదుకు మించి అతిగా తాగితే మాత్రం ఈ దుష్ప‌రిణామాలు క‌లుగుతాయి.."
11 months agoగ్రీన్ టీ ని సేవించ‌డం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్ర‌యోజనాలు క‌లుగుతాయ‌న్న విష‌యం అంద‌రికీ తెలిసిందే. ఈ క్ర‌మంలోనే ప్ర‌స్తుతం చాలా మంది ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు గాను గ్రీన్ టీని రోజూ తాగుతున్నారు.
"Green Tea Vs Black Tea | గ్రీన్ టీ లేదా బ్లాక్ టీ.. ఎందులో ఎక్కువ పోష‌కాలు ఉంటాయి.. దేన్ని తాగితే మ‌న‌కు మేలు జ‌రుగుతుంది..?"
12 months agoఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు రోజూ గ్రీన్ టీ తాగాల‌ని వైద్యులు చెబుతుంటారు. అలాగే బ్లాక్ టీని కూడా తాగాల‌ని సూచిస్తుంటారు. గ్రీన్ టీ, బ్లాక్ టీని వేర్వేరుగా త‌యారు చేస్తారు. వీటి త‌యారీకి ఉప‌యోగించే టీ ఆకులు కూడా వ
"ప్రీ-డయాబెటిస్‌ను రివర్స్‌ చేద్దాం!"
1 year agoమధుమేహం దీర్ఘకాలిక సమస్య. శరీరంలో ఇన్సులిన్‌ సరిగ్గా ఉత్పత్తి కాకపోవడం, దాన్ని శరీరం సరిగ్గా వాడుకోలేకపోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయులు పెరుగుతాయి. డయాబెటిస్‌ ఉన్నవారు, మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం ఉన్నవారు �
"ముసిరేవానల్లో మురిసే టీలెన్నో!"
1 year agoశ్రావణ మేఘాలు ఆకాశానికి తోరణాలు కడుతుంటే, వాన చినుకుల పరదాలు పిల్లగాలికి ఊగుతుంటే... ఆ దృశ్యాన్ని ఏ బాల్కనీ అంచునో నిలబడి ఆనందిస్తూ ఆస్వాదిస్తున్నప్పుడు... ఎవరెవరి మదిలో ఏయే ఆలోచనలు ఊసులాడతాయో...కానీ అందుల�
"Green Tea | రోజుకు అస‌లు ఎన్ని క‌ప్పుల గ్రీన్ టీని తాగాలి.. ఏ స‌మ‌యంలో తాగితే మంచిది..?"
1 year agoఆరోగ్యంగా ఉండాల‌ని చెప్పి ప్ర‌స్తుతం చాలా మంది గ్రీన్ టీని సేవిస్తున్నారు. ప్ర‌పంచ వ్యాప్తంగా చాలా మంది గ్రీన్ టీని అధికంగా తాగుతుంటారు. చైనా సంప్ర‌దాయ వైద్యంలోనూ గ్రీన్ టీని తాగ‌మ‌ని సూచిస్తుంటారు.
"Green Tea | రోజూ ఉదయం మీరు తాగే టీ, కాఫీల‌కు బ‌దులుగా దీన్ని తాగండి.. ఎన్నో అద్భుతాలు జ‌రుగుతాయి..!"
