పాదాలకు గ్రీన్‌ టీ

నాలుగు గ్రీన్‌ టీ సంచులను వేడినీళ్లలో ముంచాలి. టీ నీళ్లలో కలిసిపోయే లోపు కాళ్లను సబ్బుతో కడిగి శుభ్రం చేసుకోవాలి.

నాలుగు గ్రీన్‌ టీ సంచులను వేడినీళ్లలో ముంచాలి.

టీ నీళ్లలో కలిసిపోయే లోపు కాళ్లను సబ్బుతో కడిగి శుభ్రం చేసుకోవాలి.

నీళ్లు గోరువెచ్చగా అవగానే బకెట్‌లో కొంచెం సహజమైన మినరల్‌ బాత్‌ సాల్ట్‌ కలపాలి. గ్రీన్‌ టీకి బాత్‌ సాల్ట్‌ కలపడం వల్ల మరింత ఉపశమనం లభిస్తుంది.

పాదాలను 10 15 నిమిషాలపాటు ఆ నీటిలో ఉంచాలి. ఆ తర్వాత ‘ప్యూమిస్‌ స్టోన్‌’తో బాగా రుద్దాలి. దాంతో చర్మంపై ఉన్న మృతకణాలు తొలగిపోతాయి.