పచ్చి బ‌ఠానీల‌ను చాలా మంది ప‌లు ర‌కాల వంట‌కాల్లో వేస్తుంటారు. ఎక్కువ‌గా మ‌సాలా వంట‌కాల్లో వీటిని ఉప‌యోగిస్తారు. అయితే వీటిని చాలా మంది చాలా తేలిగ్గా తీసుకుంటారు. కానీ పోష‌కాహార నిపుణులు మాత్రం దీన్ని స
పచ్చి బ‌ఠానీలు అంటే చాలా మందికి ఇష్టంగానే ఉంటుంది. వీటిని ఉడ‌క‌బెట్టి లేదా వేయించుకుని తింటుంటారు. ఇలా తింటే ఇవి ఎంతో రుచిగా ఉంటాయి. ఇక అనేక ర‌కాల మ‌సాలా వంట‌కాలు, రైస్ వంట‌కాల్లోనూ పచ్చి బ‌ఠానీల‌ను వేస
Health Benefits of Green Peas | పచ్చి బఠాణీలు కూరకు మంచి రూపాన్ని, కమ్మటి రుచినీ ఇస్తాయి. అందుకే పులావ్‌, బిర్యానీ, ఉప్మా, చాట్‌.. ఇలా ఏది చేసుకున్నా పచ్చి బఠాణీలు జోడించుకోవచ్చు. పచ్చి బఠాణీల్లో ఆరోగ్యాన్నిచ్చే పోషకాలూ ఉన్న�
