Health tips : సాధారణంగా క్యారెట్లు ఎరుపు, కాషాయం రంగులో ఉంటాయి. ఈ విష‌యం అంద‌రికీ తెలుసు. కానీ ఒక ర‌కం క్యారెట్లు మాత్రం నల్లగా ఉంటాయి. ఈ నల్ల క్యారెట్‌ల‌ను చాలామంది చూసి ఉండ‌రు. ఇవి చాలా త‌క్కువ‌గా క‌నిపిస్త�
Health Tips | కాలా గాజర్‌ (Kala Gajar)..! నల్లరంగులో ఉండే క్యారెట్‌ (Black Carrot) లనే హిందీ, ఉర్దూ భాషల్లో కాలా గాజర్‌ అని పిలుస్తారు. సాధారణంగా ఎక్కువగా లభ్యమయ్యే క్యారెట్లు కాషాయ రంగులో ఉంటే.. ఈ కాలా గాజర్‌లు నల్లగా ఉంటాయి.
నల్ల క్యారెట్లు తినడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. దీనిలో ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. ఆంథోసైనిన్‌ గుండె ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. క్యాన్సర్లను అరికడుతుంది. కంటికి చాలా మంచిది.
Black carrots: క్యారెట్లు సాధారణంగా ఎరుపు, కాషారంగులో ఉంటాయి. ఈ విష‌యం అంద‌రికీ తెలుసు. కానీ ఒక ర‌కం క్యారెట్లు మాత్రం నల్లగా ఉంటాయి. ఈ నల్ల క్యారెట్‌ల‌ను
